Допоможіть, я нічого не втрачаю! Мої перші тижні дієти - сторінка 1

Допоможіть, я нічого не втрачаю.

Так і цього тижня?
Запишіть у своєму блозі все, що ви їсте ?
Цього тижня я трохи програв, у мене був складний тиждень, але я наважився на галетту (два білки + ціле яйце + овочі + 0% сиру): ^>

допоможіть

Загалом за 7 тижнів це робить 5,5 кіло, подивіться, як це працює, і я не все, іноді у мене були напади гризти. X (

Ви запитували дієтологів чи фасилітаторів ?

давай ми туди дійдемо.
: - *: - *: - *

Дякую Сиріле, що завітала сюди.

Я втратив 4 кг за 1 місяць, і для мене це добре.
Я втратив кілька сантиметрів, лінію талії, стегон і стегон.
Насправді відновлення з минулого тижня відбулося завдяки м’язам, м’язи важчі за жир.

Я радий, що Кенія, що ти бачиш падіння.
Тож благословенне суботнє зважування сказало що ?

Удачі тобі:-*:-*:-*

Привіт всім!:)

Я приїжджаю на невеличку екскурсію сюди, щоб підтримати вас! Не здавайтесь, краще програйте повільно, але СТІЙКО!: -q

Не забувайте, що дієтологи програми відповідають на ваші запитання на форумі "питання про програму" в дискусії "дієтологи знають, як схуднути до ваших послуг".
Що стосується нас (аніматорів), ми намагаємось прийти і побачити вас на якомога більшій кількості форумів. Ви найчастіше зустрічаєте нас на форумі "моральний дух і мотивація", зокрема в дискусії "радники на форумі". Тож якщо вам потрібно.;)

  • "
  • ‹Попередня.
  • 1
  • 2
  • Далі ›
  • "

Знайдіть свою фігуру, змінивши свої харчові звички

Застереження

ПРЕДСТАВЛЕНІ ВІДЗНАЧЕННЯ ВІД ІНДИВІДУАЛЬНИХ ДОСВІДІВ. ВОНИ НЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ТА ГАРАНТІЇ, І РЕЗУЛЬТАТИ МОЖУТЬ ЗМІНЮВАТИСЯ ВІД ЧОЛОВІКА ДО ЧОЛОВІКА. Як і з будь-якою програмою збалансування їжі, контрольовані плани харчування та регулярні фізичні вправи необхідні для довгого схуднення. ЗАВЖДИ ПОПРАВАЙТЕ ПОРАДУ СВІЙОГО ЛІКАРЯ, ПЕРЕД ПЕРЕД ВІДПОВІДАМЬСЯ ДЛЯ СХІДНОЇ ДІЄТИ, СПОРТИВНОЇ ПРОГРАМИ ТА ЗМІНИ ВАШИХ ПИТАНЬ.

Знати, як схуднути

  • ЖАН-МІШЕЛ КОЕН
  • ДІЄТА КОГЕНА
  • ДІЄТА ЗНАНЬ
  • УНІВЕРСАЛЬНА ДІЄТА
  • МЕТОД КОГЕНУ
  • ПОРАДИ JM COHEN
  • Спільнота
  • МАГАЗИН
  • ІНФОРМАЦІЙНІ ЛИСТИ
  • РЕЄСТРАЦІЯ

Знайте, як схуднути форум

  • Я ПОЧАЮ СВОЮ КОГЕНСКУ ДІЄТУ
  • МОРАЛЬ, МОТИВАЦІЯ І ДІЄТА ЗНАЮТЬ, ЯК Схуднути
  • ПИТАННЯ ПРО ДІЄТУ ЗНАНЬ
  • Тренувальні інструменти COHEN
  • РЕЦЕПТИ КОГЕНА
  • ПРОДУКТИ ТА ЇЖА
  • СПОРТИВНО-ФІЗИЧНІ ВПРАВИ
  • ЗБОРИ для схуднення та дрібних оголошень

Підтримка

  • КОНТАКТ
  • ПЕРЕДЗВОНІТЬ МЕНІ
  • УМОВИ ВИКОРИСТАННЯ
  • ДОПОМОГА - FAQ
  • ХАРТІЯ ПРИВАТНОСТІ
  • БЛОГ ДЖІН МІШЕЛ
  • ЗАБУЛИ СВІЙ ПАРОЛЬ

Дізнайтеся, як схуднути на мобільному телефоні

ПРЕДСТАВЛЕНІ ВІДЗНАЧЕННЯ ВІД ІНДИВІДУАЛЬНИХ ДОСВІДІВ. ВОНИ НЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ТА ГАРАНТІЇ, І РЕЗУЛЬТАТИ МОЖУТЬ ЗМІНЮВАТИСЯ ВІД ЧОЛОВІКА ДО ЧОЛОВІКА. Як і з будь-якою програмою збалансування їжі, контрольовані плани харчування та регулярні фізичні вправи необхідні для довгого схуднення. ЗАВЖДИ ПОПРАВАЙТЕ ПОРАДУ СВІЙОГО ЛІКАРЯ, ПЕРЕД ПЕРЕД ВІДПОВІДАМЬСЯ ДЛЯ СХІДНОЇ ДІЄТИ, СПОРТИВНОЇ ПРОГРАМИ ТА ЗМІНИ ВАШИХ ПИТАНЬ.

Ця програма - це сукупність порад щодо дієти та схуднення, призначена для широкої громадськості, і жодним чином не нагадує приватну медичну консультацію.