Допоможіть, у мене похмілля
Головні болі, нудота, здуття живота, день після вечірки завжди набагато менше задоволення, ніж напередодні. Часник, яйця або тунець, деякі засоби можуть здатися химерними, навіть огидними. Але ніяких гримас, адже ці кумедні наркотики - найлютіші вороги похмілля. Тому ми застосовуємо до листа чудові підказки Grazia.fr.
ВодаЧому?
Алкоголь є сечогінним засобом, а отже, перекачує наші водні ресурси. Таким чином, печінка, яка механічно використовує її для боротьби з алкогольними токсинами, повністю позбавлена її. Ось чому необхідно швидко замінити усунуту воду. Тому вживання великої кількості мінеральної води є чудовим способом регідратації організму. Це також допомагає зменшити головний біль. Магній і калій, що містяться в мінеральній воді, дійсно допомагають боротися з цими недугами.
БананЧому?
Чим більше алкоголю ви вживаєте, тим більше ви зневоднюєтесь. Тому необхідно компенсувати недолік калію та магнію, що містяться у воді, щоб уникнути спазмів, нудоти та блювоти.