Дорослі, ожиріння, надмірна вага перивісцерального жиру (на животі)
Ефективність тілесних коливань на перивісцеральній жировій тканині була продемонстрована на тваринах (адипогенез пригнічується коротким щоденним впливом високочастотних сигналів надзвичайно малої величини, RUBIN & all, Proc. Nat.: p17879-84) та підняв гіпотезу про їх клінічне використання при лікуванні ожиріння людини. Поєднання аеробних вправ або тренувань на Power Plate із обмеженням калорій може допомогти досягти ідеальної довгострокової втрати ваги на 5-10%. Ці попередні дані показують, що тренування Power Plate може значно зменшити масу вісцерального жиру (ПДВ), ніж аеробні вправи у дорослих.
Назва: Вплив тривалого тренування вібрації всього тіла на вісцеральну жирову тканину: Попередній звіт
Автори: VISSERS, VERRIJKEN, MERTENS, Van GILS, Van De SOMPLEL, TRUIJEN & Van GAAL
Місце навчання: Кафедра наук про здоров'я - Фізіотерапія - Медичний факультет - Кафедра ендокринології, діабетології та метаболізму, Університетська лікарня Антверпена (Бельгія)
Посилання на публікацію: Факти ожиріння, опубліковано в Інтернеті 7 квітня 2010 року
Номер дослідження: 26
Короткий зміст дослідження
Метою цього дослідження було визначити вплив терапевтичної вібрації пластин (WBV) у поєднанні з обмеженням калорій на масу тіла, її склад (жир/нежирна маса) та фактори ризику метаболізму в організмі. дорослі, чоловіки та жінки (n = 61/79), середній вік: 45,5 + 13,1 року, ожиріння та надмірна вага.
Методи
Рандомізоване порівняльне дослідження на 5 групах досліджуваних, с 6 місяців втручання та подальше спостереження 6 місяців "безкоштовно". 61 із 79 зареєстрованих пацієнтів закінчили дослідження. Дані збирали на початковому етапі (до лікування), потім через 3, 6, 9 та 12 місяців у контрольній групі (CON), у групі, яка дотримувалась лише однієї дієти (DIET), у групі, яка дотримувалась дієти та фітнес-вправ (FIT) ) та в групі дієти та силових агрегатів (VIB).
Результати
Маса тіла значно зменшилась у 3 групах: ДІЄТА, ФІТ, ВІБ. Тільки втрата ваги на 5% і більше спостерігалась у групах FIT та VIB. Найбільші зміни у вісцеральній жировій тканині (ПДВ) спостерігались у групі VIB (-47,8+ 41,2 та -47,7+45,7 см2) відповідно через 6 та 12 місяців порівняно з контрольною групою (CON) (-3,6+20,5 або +26,3+30,6 см2), ДІЄТА (-24,3+29,8 або -7,5+28,3 см2) та FIT (-17,6+36,6 або - 1,6+33,3 см2) (стор
Рисунок 1: Втрата ваги, виражена у відсотках до початкової ваги, суттєво змінилася між 4 досліджуваними групами (P
Рис.2: Вісцеральна жирова тканина суттєво змінилася між 4 досліджуваними групами (P
Центри електроплит
поряд з вами