Дослідження Втрата маси тіла раніше була набагато легшою - WELT

Королева фітнесу Джейн Фонда демонструє спортивну аеробіку, характерну для 80-х

дослідження

Джерело: pa/united archiv/об’єднані архіви

Ті, хто спалює більше калорій, ніж з’їдає, худнуть. Але це не так просто, як здається. Дивні фактори відіграють певну роль у розрахунку. Раніше баланс був кращим.

Навчання, пенсії, ціни на нерухомість, ринок праці - чи все було просто краще в минулому? Зараз дослідники з Канади хочуть з'ясувати, що це принаймні стосується неприємностей із вагою.

Згідно з одним дослідженням, люди, які їли однакову кількість калорій, були на 10 відсотків важчі у 2008 році, ніж у 1971 році.?

Втрата ваги, як правило, звучить як простий розрахунок. Ті, хто споживає більше, ніж їдять, худнуть. Але це не так просто, пояснює професор Дженніфер Кук з Йоркського університету в Торонто виданню Guardian: «Наче ви вимірюєте свій інвестиційний рахунок у банку лише за доходами та витратами. Крім того, існують біржові ціни, банківські збори та коливання валют ".

Це через кімнатну температуру?

Подібно до ваги. Але які «фактори, що руйнують»? Дослідники не змогли точно з’ясувати у дослідженні. Автори припускають, що існує кілька можливих впливів. Наприклад, режими сну та випромінювання світла вночі. Або забруднювачі в нашій їжі. Навіть старший вік під час вагітності може бути фактором. Або стабільніша температура в кімнаті порівняно з попередньою. Або це кишкова флора?

Багато здогадок, жодної впевненості. Це буде важко з’ясувати. У будь-якому випадку, наразі є відповідне пояснення, якщо програма тренувань не виявляє бажаного ефекту.