Досвід метаболічного лікування - що приносить; s насправді і як ти тримаєшся

Навіщо взагалі лікування метаболізму?

Перш ніж я поділюся з вами своїм досвідом лікування метаболізмом, мені важливо пояснити, що таке дієта для лікування метаболізму, що її викликає, як вона діє та що є особистою Мета лікування метаболізму було. Як випливає з назви, метаболічне лікування повинно бути Посильте свій метаболізм. Водночас це буде Стимулює імунну систему та Тіло детоксикує. Останнє є причиною того, чому я спочатку взяв цей засіб. Я хотів провести детоксикацію свого тіла і особисто відчуваю, що позбувся всіх нездорових речей з Америки;).

Звичайно, ви також можете скинути кілька кілограмів, Адже не дарма метаболічну дієту ще називають метаболічною дієтою. Через постійний дефіцит калорій жир швидко спалюється, і ви можете схуднути на кілька кілограмів за кілька днів. Класична дієта метаболізму триває 21 день, тобто 3 тижні. Тут рекламується втрата до 10 кілограмів всього за 3 тижні. На мій погляд сумнівна дієта (ефект йо-йо привіт), але кожен їхній;). У будь-якому випадку я вирішив сісти на 7-денну дієту з метаболізмом, бо для мене це точно було не схуднення, а детоксикація. На мій погляд, це також можливо протягом декількох днів.

Які продукти я використовував для лікування метаболізму?

Спочатку я хочу сказати, що знаю вирішив проти сокової дієти мати. Основною причиною цього було, логічно, те, що я не можу вижити без їжі. Гаразд, не хочу виживати: П. Мені просто подобається їсти занадто багато для цього. Я також у дорозі цілодобово та без вихідних, і мені не дуже хотілося щодня тягати по кілька пляшок соку або готувати вишукані страви. Отже, було прийнято рішення зробити перший метаболічний цикл з Засувки від вітаменти здійснити, відносно просто:).

Що мене також переконало у віталітах, це індивідуальне пристосування продуктів до мене та моїх індивідуальних потреб у енергії. Тому що всі повинні їсти або пити однакову кількість їжі - це просто дурниця. То чому ж має бути інакше з лікуванням чи дієтою? Скільки барів я можу з’їсти на день, я розрахував безпосередньо на веб-сайті vitelements залежно від моєї статі, віку, зростання, ваги та рівня активності. Але я зберіг найкраще до кінця: Ви можете навіть перекусити під час лікування! І шоколадні плитки:). Оскільки я не використовую промисловий цукор, я замість цього обрав напій без цукру. Я раз-пораз похлюпував його замість решіток. А іноді додатково . Хіхі.

Яким був мій чесний досвід обміну речовин?

Гаразд, зараз це буде захоплююче. Який був мій досвід лікування метаболізмом? Той, хто стежить за мною в Instagram, зауважив у історіях, що я насправді вилікував. найпоширеніші запитання Я хотів би коротко відповісти тут, виходячи зі свого особистого досвіду лікування метаболізмом.

Чи доводиться вам голодувати під час лікування?

Ні - я насправді Жодної хвилини голоду. Бари надзвичайно наповнені, і мені дозволили їсти дев'ять штук на день (як уже зазначалося, це може відрізнятися - ви можете розрахувати ідеальну кількість для вас на веб-сайті). У деякі дні мені не потрібні були всі бари, і я все одно їв їх увечері, хоч і не був справді голодним. Слід справді спробувати з’їсти всі батончики, інакше ви не з’їсте достатньо калорій, а базальний обмін речовин впаде. Крім того, дозволяється їсти сирі овочі, такі як перець, огірок та моркву з цим ліком:).

Як метаболізм виліковує смак батончиків?

Рука на серці: з часом вам дійсно доведеться змусити себе їсти бари. Бо якщо ви їсте одне і те саме щодня, це стає просто нудним. І, мабуть, неважливо, йдеться про батончики метаболізму, шоколадні батончики чи кайзершмаррн. Те саме щодня просто нічого не може зробити. І оскільки батончики не містять жодного промислового цукру, і - на відміну від багатьох інших батончиків - вони не містять підсолоджувачів, ви, чесно кажучи, не можете очікувати від них смаку як Марс чи Твікс. Ні, чесно. Вони не є кулінарним захопленням. Але для мега здорових дієтичних батончиків, виготовлених із 100% натуральних інгредієнтів, вони є цілком добре: P.

Ви дійсно можете схуднути за допомогою метаболічної дієти?

Це питання також часто виникало. І так, я схудла майже на три кілограми під час режиму. Але я думаю, що якщо я перейду на свій звичайний раціон харчування, то, швидше за все, я швидко поверну кілька кілограмів. Що абсолютно нормально:). Хоча дієта обіцяє, що метаболізм після лікування вийде на колишньому рівні і не зменшиться, на мою думку, вам неодмінно слід займатися спортом, щоб мати можливість схуднути стабільно. Я думаю, що для цього недостатньо кількох днів голодування та втрати жиру, бо в іншому випадку ви часто скоро втрачаєте кілограми знову. Всім, хто хоче підтримувати свою вагу, я особисто рекомендую замінити окремі страви барами навіть після лікування та додати фізичні вправи у повсякденне життя:). Тож ефект йо-йо точно не має шансів!

Що вам принесло лікування метаболізмом?

Все це було якось для мене Репетиція дисципліни. На додаток до очищення, я просто хотів дізнатись, чи маю я необхідну дисципліну для його проведення. І що я повинен сказати? Відчуття продовжувати це просто чудове. Тому що, тримаючись за серце, кожен, хто каже, що це весело чи легко, або не світ, або просто брехун. Не жартуй. Цілком можливо, що для когось це лизання меду. Для таких людей, як я - які просто неймовірно люблять їсти різноманітно і різноманітно, - точно не: P. Тож я тим більше пишаюся собою, що це спрацювало і що я насправді це зробив.

А що далі після дієти?

Чесно? Тепер, коли я кидаю собі заслужену піцу в свою фігуру, як і раніше;). Хоча ви можете продовжувати включати батончики в збалансований раціон після лікування або замінювати окремі страви ними, як уже було сказано на початку, схуднення не було моєю метою. Можливо, я колись знову пройду курс лікування. Наприклад після наступної поїздки до США;). На даний момент моє тіло з нетерпінням чекає здорових рецептів, які смачні і в першу чергу різноманітні!

Поради, що гарантують успіх лікування метаболізму?

На мою думку, все це справа розуму. Майте на увазі свою особисту мету - коли ви це зробите, ви будете неймовірно пишатися собою!
Пийте так під час режиму багато води якомога. Ви завжди повинні робити btw загалом - адже здорово і так;). Найкраще видавити в нього трохи апельсина або лайма. Або ви додаєте м’яту. Таким чином, ви отримуєте інший смак, і я думаю, ви можете пити більше цього.
Також інші несолодкі напої дозволені. Але уникайте легких продуктів, таких як Cola light, оскільки вони містять хімічно оброблені підсолоджувачі, що стимулюють тягу.
Не тримайте себе заручниками! Якщо ви голодні тоді з'їж що-небудь! Як зазначено вище Сира їжа як перець, огірок або морква абсолютно нормально.
Засувка їжте повільно і ніколи не набивайте. Повірте, після певного дня це справді важко. Але чим повільніше ви їсте, тим менше часу потрібно для переходу до наступного бару: P. О нісенітниця, але якщо ви їсте повільно, ви насправді швидко насичуєтесь. Тож запам’ятайте цю пораду!
Якщо ви не впевнені, чи можете ви насправді це зробити, найкраще замовити спочатку Пробний пакет або a Триденний лікувальний набір. Тож ви можете спробувати, чи все це вам підходить взагалі, перш ніж розпочати 7-денне жорстке лікування 🙂

І зараз мені було б дуже цікаво: ви коли-небудь дотримувались метаболічної дієти? І якщо так, то що є ваш власний досвід лікування метаболізму? Не соромтеся розповідати мені в коментарях, чи ви це зробили, і як ви можете мотивувати себе залишатися на балу:). Якою була ваша особиста мета? Втратити кілограми? Детоксифікувати? Просто подивіться, чи зможете ви це зробити? Я з нетерпінням чекаю вашого досвіду.

PS: Якщо ви хочете розпочати лікування метаболізмом зараз, ви можете заощадити 15% на всьому своєму замовленні за допомогою мого коду знижки menawox - yay!

Бажаю тобі багато задоволення та особливо витривалості у метаболізмі 🙂

- У дружній співпраці з компаніями -