|
Ми, дівчата, постійно міняємося істотами, ми складні і важкі для розуміння, але наш світ дуже гарний, ми всі різні і водночас маємо багато спільного. Окрім навчання, величезних турбот та багато любові, яку ми пропонуємо оточуючим, у нас є особливий маленький всесвіт, який ми зберігаємо для себе або ділимось з нашими найкращими друзями! Коли ми відкидаємо всі проблеми, ми мало уваги приділяємо собі, барвистому шарфу, парі взуття, відповідній сумці або простому чаю з нашим найкращим другом, якому ми зізнаємось, викликає посмішку на обличчі і ми мотивовані. Продовжимо!
Отже, це улюбленці джунглів помади, і будьте обережні, бо виживають лише найсильніші
Нижче наведено кілька дуже корисних сайтів:
Політика, новини, суспільство, бізнес, фінанси.
[VOGUE - тут ви знайдете тижні моди (жіночі та чоловічі), фотографії з усіх презентацій, надзвичайної якості! Найкращі дизайнери . і так далі!]
[КОСМОПОЛІТАН]
[Ель]
Редаговано адреналін ♥ 2011-10-07 00:13:17
| # 17801 від автора Кава (- Всі монстри - люди -) (0 повідомлень) в 2014-04-14 22:38:02 (343 тижні тому) - [Посилання] | |
| # 17792 Люль, "сирий" - і це?
Редаговано Півлона 2014-04-14 23:33:02
продуктів, яких слід уникати
Цукор: безалкогольні напої, фруктові соки, агава, цукерки, морозиво та багато інших.
Клейковина: Пшениця, спельта, ячмінь та жито. Включає хліб та макарони.
Трансжири: «Гідрогенізовані» або «частково гідрогенізовані» олії.
Насіння та рослинні олії з високим вмістом омега-6: олії бавовни, сої, соняшнику, винограду, кукурудзи, сафлору та ріпаку.
Штучні підсолоджувачі: аспартам, сахарин, сукралоза, цикламати та ацесульфам калію. Замість цього використовуйте Стевію.
Продукти “Дієта” та “З низьким вмістом жиру”: Багато молочних продуктів, крупи, сухарики тощо.
Високоперероблена їжа: якщо схоже, що вона була виготовлена на заводі, не їжте її.
Їжа, яку потрібно їсти
М’ясо: яловичина, баранина, свинина, курка та інші. Найкраще підгодовувати травою.
Риба: лосось, форель, пікша та багато інших. Найкраще підійде риба, що ловиться в дикому вигляді.
Яйця: найкраще збагачені або пасовані яйця омега-3.
Овочі: шпинат, брокколі, цвітна капуста, морква та багато інших.
Фрукти: яблука, апельсини, груші, чорниця, полуниця.
Горіхи та насіння: мигдаль, волоські горіхи, насіння соняшнику тощо.
Молочна кислота з високим вмістом жиру: сир, масло, жирні вершки, йогурт.
Жири та олії: кокосова олія, масло, сало, оливкова олія та риб’ячий жир тріски.
| |
