Досвід використання 7-денної супової дієти (здоров’я, суп)
Хтось відчував 7-денну дієту супу? Втрата ваги не на першому плані, але це був би приємний ефект. Я просто хочу зробити щось хороше, щоб «очистити» свій організм.
5 відповідей
На жаль, у мене немає досвіду з цією дієтою, але я також постійно відкидаю все, що носить назву "дієта".
Можливо, вам слід спробувати терапевтичне лікування натще, якщо ви хочете зробити щось корисне для свого організму.
Я роблю це 1-2 рази на рік, а потім щоразу відчуваю себе новим, симптоми виснаження, напруги та проблеми зі сном зникають. Але я повинен сказати, що я збалансовано харчуюсь і займаюся спортом протягом усього року. (ну переважно;)
За цю «дієту» мені вдалося набрати 3 кг, хоча я суворо дотримувався інструкцій.
Існує ще один спосіб детоксикації.
Якщо жодна покупка не на першому плані (точно ні?) Тоді ви можете робити смачні супи самостійно, тоді у вас буде інший суп щодня протягом семи днів.
Жити на супі сім днів точно не здорово.
Чому б не бути здоровим?
Тому що здоровий глузд підказує, що одного супу недостатньо, щоб прогодуватися.
Нічого проти чудового овочевого супу, але організм також потребує клітковини, а метаболізму також потрібно щось працювати.
Я ніколи не зрозумію, чому вам спочатку доводиться дотримуватися дієти, а не харчуватися повноцінно цілий рік. Тоді вам зовсім не потрібна дієта, оскільки спочатку ви їсте занадто багато, щоб набрати вагу, а потім вам потрібна дієта.
За допомогою цих односторонніх дієт ви НІЧОГО не корисні для свого організму!
І не потрібно «очищати» організм. Якщо ви вживаєте достатню кількість (від 2 до 3 літрів на день), в організмі не накопичуватиметься забруднюючих речовин.
Жоден досвід ніколи не чув про це, але не вважаю, що це здорово
подібні запитання
Я маю 13, 1,79 м і важу 95 кілограмів (надмірна вага)
Я вчора розпочав краш-дієту, вона триває 14 днів. Це використовує мої жирові запаси.
Однак я читав, що ефект йо-йо ви отримуєте після дієти, як мені цього уникнути ?
Привіт усім, я читала про дієту ХГЧ і багато дізналася про неї в Інтернеті. Тепер мені було б цікаво дізнатись, чи хтось із вас вже має досвід роботи з цим?
Ви насправді не були такими голодними? А як щодо ефекту йо-йо? А скільки ви насправді схудли?
Я вдячний за всі поради.
Привіт! Я худорлява (57 кілограмів при 1,69 см, 25 років), але все одно хочу визначити своє тіло за допомогою дієти та фізичних вправ. Щоб знизити свою вагу, я завжди трохи постив або лише годував рідиною (супи, бульйон, іноді салат). Це завжди дуже добре допомагало, особливо тому, що шлунок зменшувався і більше не було запоїв.
Які супи особливо підходять для дієти?
P.S.: Я харчуюсь переважно вегетаріанською їжею, що допомогло мені тримати свою вагу протягом тривалого часу.
Я вчора погано згрішив, перебуваючи на дієті ХГЧ. Я думаю, що мені слід припинити режим, оскільки я не був таким суворим з самого початку і їв більше, ніж передбачено 500-700 калорій. Чи вважаєте ви, що я мав би закінчити або зупинити 21 день, незважаючи на день гріха, і сподіватися, що я не отримаю надто відвертого ефекту йо-йо?
Зараз я купив глобули для схуднення/детоксикації в гомеопатичному магазині і думаю продовжувати з ними.
Гей, я чув багато хорошого про дієту Йокебе, але ти ніколи не знаєш, похвала куплена чи справжня, тож ось чому. Хтось має загальний досвід роботи з цим? Як довго ви це зробили і скільки кілограмів схудли? Ви боролися з ефектом йо-йо? Скільки вам довелося заплатити, а головне, де його можна придбати? Аптека, Rewe. Чи потрібно на щось звертати увагу? Або хтось мав іншу дієту, яка чудово працювала, яку він міг би порекомендувати? Принесіть !:) Дуже дякую!
Привіт. Я планую розпочати дієту з мішкового супу в неділю. Це означає, що 1 упаковка супу в пакетиках розподіляється протягом дня (опівдні та ввечері) протягом 14 днів. Тепер я хотів запитати (лише у тих, хто вже пробував цю дієту), що вона вам принесла? І як потім можна захиститися від ефекту йо-йо? (Після 14 днів я знаю, що ти повинен робити це повільно. Це означає, що на 14-й день додаєш цільнозерновий хліб, а потім продовжуєш. Я також займаюся спортом. Але що мені робити після 14 днів, щоб не бити ще більше стегнами? Заздалегідь дуже дякую. Ваша Джен.
Привіт дорогі мої. (: Я хотів би сісти на дієту незадовго до кінця відпустки, тому що я хочу схуднути трохи швидше, тому що зараз я харчуюсь здорово, і це також пов’язано з терпінням, оскільки це також займає трохи більше часу. Я також хочу лише через шоколад - З'їжте два фунти. Інакше це буде занадто шкідливо для мене. Але чи можете ви сказати мені, скільки ви втратили і чи був ефект йо-йо згодом? Привіт .;
Привіт, мені було б цікаво, ця дієта Лен зірка дійсно нездорова, я знаю, але якщо ви робите це протягом 5 днів, а потім знову повільно харчуєтесь, ви не зазнаєте ніяких збитків (ми щойно змінили органічне через втрату ваги в організмі) Вже дякую:) Будь ласка лише серйозні відповіді;)
Привіт, нещодавно я побачив фотографію (малюнок внизу) Це дієта на Лунабель. У чому особливість цієї дієти? Багато хто думає, що ефекту жожо немає. Це правильно? Ви вже мали досвід роботи з дієтою?