Досвід з морквяною дієтою для схуднення (їжа, схуднення, приготування їжі)
Мені довелося б скинути від 3 до 4 кілограмів і я чув про морквяну дієту, яка повинна бути основним продуктом кожного прийому їжі. Який досвід ви мали з морквяною дієтою, чи справді це допомагає вам схуднути? Морква здорова;-)
5 відповідей
Ну, одностороння дієта завжди повинна бути обережною, але я спробував морквяну дієту і схуд на 5 кілограмів. Ви також можете знайти додаткову інформацію та поради на веб-сайті: http://www.karotten-diaet.de/
Що ви думаєте про капустяний суп? Бульйон з кубика, селери, савойської капусти, моркви, картоплі, поріжте все на дрібні шматочки і варіть у бульйоні, який також допомагає при ненажерливих нападах голоду
Я думаю, що сьогодні це вже десятий раз. На дієті можна їсти що завгодно, лише менше. Звичайно, слід уникати калорійних бомб та алкоголю, але келих вина нікому не зашкодив, просто не солодкий. Опустити закуски в духовці, вони лише посилюють почуття голоду, тому лише триразове харчування. Що, звичайно, не повинно бракувати, це фізичні вправи, їзда на велосипеді, прогулянки і зараз багато плавання влітку.
Монодієти ніколи не бувають хорошими, і їх не слід робити. Не тільки надходження поживних речовин занадто однобічне, ймовірність дотримуватися такої дієти довше також майже нульова. Найчастіше кілограми швидко відновлюються після дієти.
4 кілограми - це не так вже й багато, він повинен звернути увагу на дієту та деякі види спорту/фізичних вправ, тоді це має працювати так. немає справжньої дієти, навіть такої з морквою:))
подібні запитання
Я хотів скинути 5 кілограмів. Протягом двох тижнів я їв лише здорову їжу і займався спортом, і я схуд на всього 2 кіло. Зараз я припинив свою дієту, оскільки вона забирала занадто багато часу, і я не надто худнув. Чи знаєте ви, як швидко схуднути?
Я хотів би сидіти на морквяній дієті протягом 30 днів, на одній стороні написано на 2 розміри сукні менше, я її отримаю. Але хтось точно знає, скільки можна втратити за 30 днів? Дякую
Я 16, 165 зросту і важу 58 кіло.
Я хочу швидко схуднути до 45 фунтів або близько того, і чув про дієту Джимін. (Для тих, хто не знає, що це таке: 10 днів не їжте справжню їжу, просто перекушуйте здоровою їжею і займайтесь спортом щодня, а потім харчуйтеся вперше знову на 10-й день, але лише один прийом їжі), але знає, що це нездорово це настільки нездорово, що могло б мене знепритомніти чи небезпечно випробувати?
Моя остання дієта теж не спрацювала. Можливо, це теж не працює у мене. Але я чув ще щось цікаве. А саме, що ви також можете схуднути за допомогою яблучного оцту. Дієта на яблучному оцті. Хто має досвід? Чи рекомендується це? Чи справді це здорово?
Я чув про дієту, при якій ви тривалий час замінюєте кожен прийом їжі шейком і худнете. Чи є у вас досвід і звідки я можу це взяти? Скільки це коштує? Спасибі заздалегідь:-)
це 1-й, а також понеділок, а тому хороший день для початку дієти .;-)))!
Нещодавно друг сказав мені, що ви можете схуднути за допомогою хлібного напою, якби випивали склянку під час кожного прийому їжі!
Тут я можу знайти щось на тему "Хлібний напій", але, на жаль, нічого на тему "Хлібний напій та дієта".
Я був би радий, якби були якісь відгуки. Зараз я знаю достатньо про хлібний напій загалом.;-)!
Гей, Лейте, хотіли б ви поділитися своїм досвідом з дієтою худих дівчат Healty і запитати, чи зможу я за півроку схуднути з нею на 10 кілограмів? Мої дані: 13 років, зріст 164 см, вага 57 кілограмів. Я хотів би схуднути, щоб посвятити себе в юність, але здоровий Дякую заздалегідь:))
Люди, я на дієті, я зараз схудла на 7 кілограмів і зараз важу 56 із 63, але мій шлунок все ще там, не такий великий, як був на початку, але, мабуть, він все ще там наполовину. Скільки кілограмів мені довелося б скинути, щоб він повністю зник?
Привіт. В даний час я на дієті, я схудла на 8 кілограмів, а зараз 55 кілограмів, це 1.60 см. Але у мене все ще є шлунок, який я хотів би піти, тому, якби я втратив 5 кілограмів зараз, до 50 кілограмів або, можливо, 49 кілограмів, шлунок також пішов би?
Привіт дорогі мої. (: Я хотів би сісти на дієту незадовго до кінця відпустки, тому що я хочу схуднути трохи швидше, тому що зараз я харчуюсь здорово, і це також пов’язано з терпінням, оскільки це також займає трохи більше часу. Я також хочу лише через шоколад - З'їжте два фунти. Інакше це буде занадто шкідливо для мене. Але чи можете ви сказати мені, скільки ви втратили і чи був ефект йо-йо згодом? Привіт .;
Скільки часу ви повинні все це приділити? (При зміні дієти, а не дієти)
Я чув, що існує така дієта, при якій насправді можна їсти що завгодно (звичайно, обмежену та з фізичними вправами), але ввечері вам обов’язково потрібно їсти щось з білком. Це справді так і чи здорове харчування? Якщо так, то чому білок допомагає схуднути?
хтось уже пережив досвід із хлібною дієтою.
хотів би спробувати його протягом останніх 10 кілограмів, які я хочу скинути, скільки часу це займе з 4 - 6 хлібцями в день?
Я хочу сісти на дієту з низьким вмістом вуглеводів і схуднути на 10 кілограмів, скільки ти втрачаєш за місяць? Після дієти з низьким вмістом вуглеводів я, звичайно, знову не почну їсти нездорово, і займаюся спортом 5 разів на тиждень (бігова доріжка та нарощування м’язів)