Друк - солодкий торт Дюканель для дієтичних тортів Дюкан

інгредієнти

  • коробка знежиреного йогурту 140 г + ще 2 столові ложки
  • 4 столові ложки висівок
  • 2 столові ложки пшеничних висівок
  • 2 столові ложки з половиною підсолоджувача
  • 2 столові ложки знежиреного какао
  • апельсинова есенція
  • половина конверта розпушувача
  • 4 яйця
  • жменю годжі, замоченого у воді на 5-10 хвилин

Спосіб приготування

Відокремте жовтки від білків.

торт

Змішайте жовтки з висівками, розпушувачем, підсолоджувачем, есенцією та йогуртом. Відставити на 5 хвилин для набухання висівок.

Збийте білки з дрібкою солі.

Складіть жовточний склад з яєчними білками і злегка перемішайте. Також додаємо ягоди годжі.

Помістіть склад у форму, вистелену деко, не раніше 3-4 столових ложок, які ми змішуємо з какао і формуємо.

Випікайте 25-30 хвилин (тест за допомогою зубочистки.)