ДУКАНСЬКА ДИРЕКТОЧНА ТОРТОВА ДИТА З ГОДЖІ І КОРОЧКОЮ
Дієта Дюкана. Ретете Дюкан. Поради Дюкана. Особистий досвід. Посилання на офіційні сайти П’єра Дюкана. Рекомендації з книг Дюкана.
сторінки
Вівторок, 19 листопада 2013 р
ТОРТОВИЙ ТОРТ З ГОДЖІ І КОРОЧКОЮ
ІНГРЕДІЄНТИ:
Зверху 2 яєчних білка
1 жовток
кориця
сіль
підсолоджувач
1,5 lg вівсяних висівок
порошок для випічки
Збийте яєчні білки, розітріть жовток з підсолоджувачем. Перемішайте і додайте над висівками. Дайте йому відпочити 10 хвилин
Вершки
годжі
500 гр слабкого сиру 0,1%
100 гр знежиреного йогурту (макарони занадто сильно розм’якнуть)
підсолоджувач
ванільна есенція
Сир змішується з попередньо розтертим жовтком з підсолоджувачем, додається ванільна есенція, годжі,
Після того, як верх буде в духовці протягом 10 хвилин, додайте поверх нього вершки. Залиште ще на 20-25 хв.