Думка спеціаліста доктора
Адаптований спосіб життя та здорові звички! Слово "дієта" потрібно вилучити зі словника і замінити на "спосіб життя"! Що означає цей адаптований спосіб життя? Це означає те, що ми дізналися за перші 7 років життя (дискусія починається раніше, з харчування матері під час вагітності та батьків до моменту зачаття), з точки зору здорового харчування. Діти виявляють неофобію, тобто страх нового, невідомої їжі. Чим краще ми подружимося з хорошою їжею, тим більше вони віддадуть перевагу шпинату та брокколі на шкоду вишуканим солодощам. Випливають звички, придбані протягом життя, тобто кількість прийомів їжі, час і склад тарілки. Відповідність між віком, статтю, харчуванням та фізичною активністю знову має важливе значення. Оптимальне співвідношення між м’язами, кістками, водою, жиром та вісцеральним жиром - співвідношення внутрішніх органів, призводить до метаболічного балансу та належної ваги, кілограми представляють лише кількість.
Що відбувається зі шкірою, коли втрачається велика кількість кілограмів?
Шкіра є найбільшим і найбільш представницьким органом, і помітні зміни на шкірі, особливо на обличчі. Більшість людей, які худнуть, турбує зовнішній вигляд шкіри, хоча хронічні патології, такі як високий кров'яний тиск, діабет та багато інших, зворотні. Фізіологічного падіння артеріального тиску та нормалізації рівня цукру в крові не видно! В результаті схуднення шкіра страждає як фізично/механічно, так і структурно. Явище розтягнення/стиснення та тяжіння призводять до появи черевного фартуха, розтяжок та неприємного вигляду шкіри.
З структурної точки зору якість колагену у людей із ожирінням поступається, звідси і неприємний зовнішній вигляд. Управління шкірою слід робити під час схуднення: інакше, врешті-решт, ми можемо обговорити інвазивні хірургічні методи, і все одно зовнішній вигляд шкіри - це не те, що ви хочете. У #MetodeiDrBalanica втрата ваги супроводжується управлінням шкірою з двох точок зору: 1. Механічний за допомогою терапевтичного масажу та лімфодренажу, 2. Фракційним введенням ортосилікатної кислоти, стабілізованої на холіні, продукті з високою біодоступністю, який стимулює власне виробництво колаген.
Дослідження показали, що прийом колагену в різних формах неефективний, оскільки колаген є основним структурним білком у позаклітинному просторі та основним білком у сполучній тканині.
Як явище йо-йо впливає на якість шкіри, волосся, нігтів та колагену та наскільки важливо мати оптимальний рівень колагену в організмі під час процесу схуднення?
Ефект йо-йо впливає на шкіру так само, як тепло і холод впливають на компенсатори на рейках або мостах. Це механічний ефект, який з часом призводить до неприємного вигляду шкіри. У той же час, згідно з дослідженнями, якість колагену, що виробляється ожирінням, є низькою. Втрата ваги може вплинути на ваше волосся або нігті.
Випадання волосся характерне для людей, які худнуть, але це не правило. Стабілізація є основним етапом #MetodaDrBalanica і триває від 1 до 3 років, залежно від кожної людини та перенесених патологій. Без стабілізації будь-яка втрата ваги - це краща або менш якісна дієта, а ефект йо-йо - правило. На додаток до естетичного ефекту, явище йо-йо також впливає на обмін речовин, людей, які експериментують з дієтами, часто впливаючи на їхнє здоров'я.
Які є рішення для підвищення рівня колагену в шкірі?
Оптимальним рішенням як з точки зору біодоступності, так і результатів є BioSil ch-OSA (стабілізована холіном ортокремнієва кислота), природний генератор колагену.
Повну статтю можна переглянути та прочитати тут .