Думки створюють життя Луїзи Хей та позитивні твердження
Якби всі знали, як думати, на світі не було б нещасних людей. Отже, секрет щастя полягає в знанні того, як правильно мислити. Луїза Хей знайшла унікальний, але "старомодний" спосіб, як вона називає себе, спосіб виховання нашого розуму для мислення: позитивні твердження.
Більше того, вона каже, що те, що ми думаємо, створює наше життя. Іншими словами, ми створюємо своє власне життя і залучаємо до свого життя людей і ситуації, не знаючи, що ми це робимо.!
Ми запрошуємо вас переглянути виняткове інтерв’ю з винятковою особистістю, Луїза Хей.
Луїза Хей була всесвітньо відомою американською письменницею, автором бестселера "Ти можеш зцілити своє життя".
Створення власного життя.
Ну, проста частина, яку більшість людей не розуміють, полягає в тому, що кожна думка, яку ми думаємо, і кожне наше слово створює наше майбутнє.
Наче наші думки йдуть у Всесвіт, їх приймають і повертають нам назад як досвід.
Це проста річ, але більшість людей цього не розуміють, вони ніколи про це не чули, і тому вони вважають це смішним, але якщо ви дійсно можете прийняти це кожен раз, коли щось думаєте, і кожен раз, коли щось говорите насправді, ви самі формуєте своє майбутнє, або ви робите власну їжу або, як ви хочете це назвати, ви насправді створюєте. І ти сам створюєш своє життя.
І це просто, але нелегко прийняти.
Але як тільки ти приймаєш, ти можеш навмисно почати створювати те, що хочеш у своєму житті, і ти починаєш усвідомлювати, чого ти не хочеш у житті, і як ти сприяєш цьому.
Це завжди було відомо, але чомусь протягом останніх двадцяти років Всесвіт хотів, щоб це поширилося на всіх людей, які готові.
Розумієте, більшість людей думає і думає, і ми не звертаємо уваги на те, що думаємо, ми просто це робимо, але вам потрібно тренуватися для цього, починати тренуватися, щоб усвідомлювати те, що ви думаєте, і спосіб це зробити. це для того, щоб сказати собі "Що я думаю?", "Чи хотів би я, щоб ця думка створила моє життя, чи хотів би я мати досвід того, що ця думка могла б мені принести?".
Це займає деякий час, але навіть якщо ми починаємо з найнижчого рівня усвідомлення своїх думок, ми можемо внести деякі зміни.
Практикуючи висловлювання.
Почнемо з висловлювань, а це означає робити позитивні висловлювання про своє життя, їх потрібно робити навмисно.
Ви можете робити їх вранці, ви можете робити їх в обід або можете робити їх вночі, ви можете робити їх двічі на день або коли завгодно.
Але ви повинні їх робити, і це має стати звичкою, і коли ви почнете, все почне змінюватися, можливо, на дуже маленькому рівні. Я називаю це звільненням місць для паркування. У вашому житті немає суттєвих речей, але це може бути дуже приємно, коли три місця для паркування звільняються поспіль і ви поспішаєте.
Зробити заяву означає або написати її на аркуші паперу, на стіні або на дзеркалі, або просто сказати це. Що б я хотів, щоб люди робили, це стояти перед дзеркалом і робити власні висловлювання, тому що дуже потужно дивитись у власні очі і приймати себе або помічати, що ти відкидаєш себе, коли ви говорите щось позитивне про себе.
Це була б стартова площадка для початку, наприклад вранці, коли ти прокинешся і подивишся в дзеркало, і це є важливою і складною справою для багатьох людей, але ти повинен дивитися в дзеркало і говорити: «Я люблю тебе, навіть дійсно люблю тебе ".
Для початку багатьом людям може бути дуже важко, тому що вони думають про все, що з ними не так, але якщо ви можете розпочати свій день, сказавши це, це дуже потужна техніка.
Мені подобається думати, що Всесвіт слухає все, що ти кажеш і думаєш, і він каже: "Добре, ти можеш це зрозуміти", а потім це починає приносити тобі розуміння, я знаю, це звучить складно, але захоплююче, як це працює.
Якщо ви зробите загалом позитивне твердження про себе, Всесвіт знайде спосіб проявити те, що відбувається у вашому житті, відбудуться речі, яких ви не очікуєте, але вони відбудуться. Якщо ви думаєте про свої позитивні твердження як про посадку насіння в землю, спочатку це не обов’язково правда, але це те, що ви хочете бути правдивим, тому покладіть насіння всередину і чекайте, що воно виросте.
Або ви можете посадити три насіння як запобіжний захід, але очікуйте, що вони виростуть і не чекайте два дні, а потім копайте в землі і скажіть "що відбувається, що відбувається". Я сподіваюся, що вони виростуть, тому що ви знаєте, що це довгий процес, і насіння буде рости, якщо воно знаходиться в правильному грунті і має достатню кількість вологи.
Зробити це звичкою і займатися щодня, кожен ранок, коли прокидаєшся, дуже гарний час, а інший дуже вдалий час - ввечері, перед сном, і вдячність багато працює, просто вдячний за все.
Я б сказав, що Всесвіт любить вдячність, чим ти вдячніший за хороші речі, які трапляються з тобою в житті, тим більше хороших речей трапляється з тобою, це як би хтось дарував тобі подарунок, і я б сказав "О, мені не подобається колір . " або "Колір мені не підходить.", ця людина не подарує мені іншого подарунка, але якщо ви скажете: "Це чудово, дякую, мені це дуже подобається.", ця людина, ймовірно, буде купувати вам подарунок кожного разу побачити щось, що, на його думку, вам подобається. Те саме з Всесвітом, Всесвіт любить вдячність.
На мене чекає лише добро
Якщо у вас є дуже сильні переконання, що ви вважаєте, що не заслуговуєте на хороші речі в житті, і багато людей мають такі переконання, тоді можуть бути затримки, і іноді люди кажуть: "Заяви не працюють, я це зробив". вони роблять заяви про процвітання і кажуть: "Це не працює, нічого не сталося", і я їм кажу "Скільки заяв про процвітання ви зробили одного дня?", і вони відповідуть "Ймовірно, три", гаразд "Скільки у вас заяв про бідність зроблено за день? ", а їх може бути близько трьохсот, залежно від того, звідки ви родом, і що проходить у вас у голові.
Розумієте, у мене така думка про життя, яка полягає в тому, що "Мене чекає тільки добро", і я вже дуже довго кажу цю думку, тому не обов'язково має значення, що трапляється в моєму житті, бо я знаю, що це буде добре.
Ви не можете змінити свої думки, якщо не знаєте, якими вони є.
Ну, є багато речей, які ви можете зробити, щоб допомогти вам глибше усвідомити те, що відбувається, і оскільки стільки наших систем вірувань несвідомі чи підсвідомі, ми не знаємо про них. речі, з якими я виріс з дитинства, ви повинні дати їм трохи часу, щоб зрозуміти, якими вони є.
І я завжди кажу, що дуже вдалою вправою є взяти великий аркуш паперу і написати на ньому «Що я думаю про чоловіків», «Що я думаю про жінок», або «Що я думаю про гроші», або будь-яку тему на що ви можете думати і писати всі ці речі, які випливають з ваших думок, і незалежно від того, звучать вони добре чи ні, просто напишіть їх на аркуші.
Тоді подивіться на ці теми і подивіться, скільки позитивних і скільки негативних, якщо ви можете взяти негативні твердження і перетворити їх на позитивні твердження, тоді ви можете стерти з того часу все, що ви думали про гроші, що неможливо або що заважає вам робити гроші, і ви можете зробити це за допомогою багатьох речей у своєму житті. Отже, ви можете почати усвідомлювати, що ви думаєте про ці речі, тому ви не можете змінити свої думки, якщо не знаєте, що це таке.
Існує закон думки, і ми починаємо про це вчитися, і це точно так само, як комп’ютер, якщо перед вами гарний комп’ютер і ви не знаєте, що з ним робити, то це просто шматок сміття, але якщо ви вивчите комп’ютерну мову, ви зможете чудеса трапляються, і це закон думки, коли ви дізнаєтесь, як це працює, чудеса трапляються.
Те, що ви думаєте і у що вірите, стане для вас реальністю, думки створюють ваше життя. Це так просто. І коли ви розумієте, що можете внести величезні зміни.
Частина друга - Любіть себе.
Любов до себе починається з усвідомлення того, що ти насправді не любиш себе. Більшість людей не люблять себе, вони вважають, що вони недостатньо хороші, що вони не вчинили правильно, що вони не будуть робити правильно і що вони не гідні того, щоб їх любили.
І коли ми приходимо з того простору, дуже важко створити речі, які справді корисні для нас самих.
Спочатку, коли я працював з людьми, я вирішував для них цю проблему, іншу проблему, ми працювали над цим, з іншого боку, і одного разу я, на своє подив, виявив, що якщо я допомагаю людям любити себе, щоб нас прийняли такими, якими вони є, нам не довелося працювати над іншими проблемами, бо це було майже як диво, все розвалилося.
Людям це важко, бо ми виросли, вважаючи, що недостатньо хороші, що з нами нічого поганого.
Я пам’ятаю, як я часто запитував людей: "Що з тобою так, що ти зробив так жахливо, що ти не можеш прийняти це?", І я так і не отримав значущої відповіді, можливо, вони сказали: "Я занадто товстий", "Ну, так?".
Але коли ви говорите про любов до себе, люди думають, що це марнославство, але це не має нічого спільного з цим, це нарцисизм, але по-справжньому піклуватися про себе і визнати, що ви важлива істота - це все одно, що сказати в Біблія, той факт, що ти визнаєш, що ти Божа дитина, щоб бути досконалим, але навіть якщо ти не є біблійною людиною, якщо ти можеш визнати, що ти сам по собі гідний.
Якщо ви дійсно можете визнати свою цінність, тоді ви починаєте поводитися з собою по-іншому, і що важливо, коли ви любите себе, це те, що ви перестаєте бути самобичуючими, перестаєте сумніватися в собі, перестаєте говорити, наскільки ви жахливі, і перестаєте ти кажеш, який ти дурний, і починаєш ставитися до себе з певною повагою, і це має велике значення, бо те, що ти даєш у житті, те, що тобі повертається.
Тож якщо ви даєте відчуття: "У мене все добре, я досить хороший, як є, я прийнятний, і я люблю життя, і я люблю себе.", І ви починаєте бути вдячними за себе і за життя, тоді життя ставиться до вас різні, оскільки у вас є інша вібрація, яку ви віддаєте і отримуєте назад. Тоді все починає йти нормально. Багато людей цього не усвідомлюють, але ти повинен займатися, десь починати, і тому я намагаюся змусити людей працювати з дзеркалом.
Якщо ви можете подивитися в дзеркало, просто такі речі, як подивитися в дзеркало на власні очі і сказати "Я люблю тебе, я дуже люблю тебе"., Допоможи ще більше, якщо ти використовуєш своє ім'я, наприклад: "Луїза, Я люблю тебе, я дуже люблю тебе "., Це торкнеться тієї дитини всередині, яку так довго відкидали, і відкриє двері або що завгодно, як ви хочете покликати його, і маленькі чудеса починають відбуватися, багато хороших речей відбувається трапиться.
І Всесвіт любить вдячних людей. Чим більше ти вдячний, тим більше вдячності ти отримаєш, це настільки просто, життя насправді дуже просте, ми надзвичайно ускладнюємо це, але це не повинно бути так
Духовний шлях.
Кожен перебуває в подорожі, від народження до смерті, але коли ми йдемо духовним шляхом, це, здається, стає більш усвідомленим, і ми починаємо робити свідомий вибір щодо життя, а не йти механічно і прокидатися вранці, виконуючи домашнє завдання. а потім лягати спати.
Ми починаємо робити усвідомлений вибір щодо своїх думок і вчинків, навіть їжа, яку ми їмо, означає крок, крок за кроком, деякі з нас відхиляються від шляху, ми беремо плуг, і насправді не надто далеко, а інші з нас дуже сумлінні, крок за кроком і йдуть своїм шляхом.
А для мене просвітління означає відмову від усього, що, на наш погляд, не приносить нам ніякої користі в житті чи перешкод для хороших життєвих речей, і відмову від цього по черзі та думка: «Мені більше не потрібно в це вірити». або "Чи хочу я все ще вірити цьому?", і зробити усвідомлений вибір, коли ми можемо зрозуміти, що кожна річ, у яку ми віримо, була вибором.
І це може бути правдою, а може і не бути, це може бути правдою для одного, але не для іншого, оскільки ми маємо різні системи вірувань.
Я часто кажу, що те, що для вас правда, для мене не відповідає істині, я не кажу це вголос, але люди роблять і говорять речі, і я багато про це думаю, а також це не має нічого спільного з мене, бо я під законом власної совісті, це мій шлях, а у вас свій, у кожного свій шлях.
Отже, ми всі в подорожі, і чим сумліннішими ми тим більше усвідомлюємо рішення, які приймаємо, тим швидшою є наша подорож, і ми можемо отримати від цього більше, або наше здоров’я покращується.
слова.
Коли я почав працювати з людьми, я приділяв багато уваги тому, що люди говорять, і для мене це стало звичкою, і я залишився з цією звичкою.
Я слухаю те, що вони мають сказати більше, ніж слова, які вони вживають, і часто думаю: "Якби ви не вжили цих слів, якщо ви вилучили ці три слова зі свого словникового запасу", тому що люди часто знову і знову використовують негативні слова., так, я чую слова більше за інших.
- Які слова ви вивели б зі словникового запасу?
- Я б почав з "слід", це важливо, тому що кожного разу, коли ви говорите "повинен", ви самі помиляєтесь, навіть якщо помилялися, помиляєтесь або помилятиметесь. Тож вилучіть це слово зі словникового запасу. І є багато негативних виразів, які люди кажуть: "Я недостатньо для цього, це ніколи не спрацює". або "Це страшний день.", є багато виразів, які ми використовуємо неодноразово, і вони зовсім не допомагають нам.
Ситуації, в яких ви можете впоратися.
Кожен шлях індивідуальний, тому що ми починаємо з різних місць, тому у нас не може бути одного шляху, але я думаю, що ми всі отримуємо хвилину одкровення, а потім ми чомусь навчимось, і якщо ми зможемо зберегти те, що дізналися, і попрактикуємось, ми зробили ще один крок вперед.
Так, це подорож на все життя, і ми ніколи не припиняємо вчитися, мені вісімдесят років, і я все ще навчаюсь, але зараз уроки простіші, ніж раніше. Мені подобається думати, що коли ми починаємо, на нашому шляху повно валунів, і ми починаємо відкладати їх убік, тоді ми доходимо до точки, де це гравій, ви можете обробляти гравій, ви можете його підмітати або робити щось інше, а іноді і більше з'являється старий валун. А ви кажете: "Я думав, що відклав це вбік, але, здається, це не зовсім".
Я також думаю, що коли ми вивчаємо урок, ми говоримо: "Я вивчив цей урок, зі мною це не може повторитися, я це зробив".
Але звідки ви знаєте, що зробили це, лише якщо воно з’явиться знову і ви побачите, як ви на це реагуєте. Ви дійсно засвоїли урок, для вас нічого не залишилось, ви вийшли за межі цього уроку, або у вас буде така сама реакція?.
Розумієте, ми ніколи не помиляємось, коли нам доводиться вчитися, кожен раз, коли ми робимо все, що можемо, але з розумінням, з усвідомленням і зі знаннями, які ми мали на той момент.
Нехай тече.
Я твердо впевнений, що мене чекає лише добро, і з цією вірою не має значення, що станеться, бо це буде тільки добре.
Я хотів би, щоб це було новим, іншим та захоплюючим, мені зараз вісімдесят років, і відбуваються нові речі, тому я пускаю все на самоплив. "