Душ для анальної гігієни замість туалетного паперу Що потрібно знати про гігієну сідниць - FOCUS Online

Надмірне прибирання та неправильний туалетний папір можуть призвести до подразнення шкіри на сідницях і навіть стати причиною хвороби. Експерт пояснює, що передбачає належний анальний догляд, чи є душові сідниці кращою альтернативою туалетному паперу та про які зміни слід звернутися до фахівця.

Якщо в області анального отвору є такі проблеми, як свербіж, печіння і змазаний стілець, ніхто не любить говорити про них і уникає звернення до лікаря. Тому що все, що пов’язано з спорожненням кишечника та заднього проходу, досі вважається предметом табу з високим фактором сорому.

Тоді багато хто підозрює геморой як причину дискомфорту на сідницях. "Але це неправда, геморой занадто часто помилково звинувачують у цьому", - говорить Олександр Костянтинов, старший лікар дерматологічної клініки Технічного університету Мюнхена.

Не натирайте занадто сильно чутливу шкіру

Духи та консерванти, що містяться в туалетному папері, а також надмірне втирання, швидше за все, є причиною. Це може бути проблемою, особливо для людей з чутливою сухою шкірою. Наприклад, це стосується нейродерміту, оскільки у цих пацієнтів шкіра більш суха і тріщинніша. Люди з псоріазом також стикаються з цим ризиком.

Особливо при атопічному дерматиті верхній шар шкіри нестійкий, можуть утворюватися тріщини, а добавки з туалетного паперу проникають у глибокі шари шкіри. Це сприяє розвитку алергії та призводить до механічного подразнення.

Правильні душові сідниці - це розкіш

Є способи очистити дно по-різному. У деяких азіатських країнах, таких як Японія, стиковий душ біля туалету є стандартним обладнанням у квартирах високого класу. Душ на сідницях кращий за тертя туалетним папером? "Так", підтверджує проктолог. "Очищення водою - це набагато більш ретельний і щадний метод".

Однак це розкіш, яку не кожен може собі дозволити, каже він. Оскільки сідничні душі, вбудовані в туалет, або ручні душі, прикріплені поруч з туалетом, недешеві, вони можуть коштувати кілька сотень євро.

Пересувні душові душі також добре прибирають

Якщо ви хочете інвестувати менше, ви можете спробувати мобільний нижній душ. Це маленька пляшка або глечик із вигнутою горловиною. Він наповнений водою, і його легко мити за допомогою невеликої розпилювальної головки (приблизно від 20 євро).

"Деякі наші пацієнти просто купують пульверизатор і використовують його як мобільний душ для сідниць", - повідомляє Олександр Костянтинов із практики. Деякі також готують власні розчини для миття, наприклад, з невеликою кількістю оливкової олії, дитячої олії або гліцерину, що особливо добре для сухої шкіри.

Проблемний футляр вологий туалетний папір

Після чищення душем на сідницях сушка є розпорядком дня, але не потрібно терти, тому що сідниці вже чисті. Досить мазати простим туалетним папером або бавовняними компресами.

Компромісом між душем сідниць і чищенням туалетним папером, можливо, також буде вологий туалетний папір. Експерт не радить цього: "Часто вологий туалетний папір містить речовини, які викликають сумніви". Це:

Ароматизатори, але також консерванти, які можуть спровокувати алергію. Консерванти додають у вологий туалетний папір, інакше він почне цвіліти в добре закритій коробці.
Крім того, формальдегід, який, як відомо, є канцерогенним, часто використовується у виробництві нетканих матеріалів - ось що таке вологий туалетний папір, попереджає він.
І останнє, але не менш важливе, волокна, виготовлені з поліетилену або поліпропілену, часто вплітають, щоб зробити носові хустки стислими та еластичними. Тому засоби для чищення не розкладаються, можуть засмічувати труби, потрапляти у стічні води та в кінцевому підсумку забруднювати навколишнє середовище.

Досить хорошого туалетного паперу і трохи води

Звичайного туалетного паперу, який змочується невеликою кількістю води після спорожнення кишечника, достатньо для оптимальної гігієни анусу. Для цього особливо підходить твердий туалетний папір, звичайно без добавок. Той, хто має анальні проблеми, такі як сухість шкіри, псоріаз або екзема, потім змащує невеликою кількістю оливкової, дитячої олії або водного гліцерину (аптека). Таким чином, регіон По є оптимально чистим та доглянутим.

Неправильні сідниці такі ризиковані

Надмірна гігієна, наприклад з милом та енергійним втиранням, шкідлива і може спричинити подразнювальну контактну екзему, попереджає дерматолог. Масивний свербіж - найважливіша ознака цього шкірного захворювання, яке викликане надмірним вживанням. У гіршому випадку це може спричинити тріщини, нагноєння та кровотечу. Кортизон, який призначає фахівець, також підходить для короткочасного лікування. До речі, роздратована контактна екзема є однією з найпоширеніших з багатьох форм анальної екземи.

Інші захворювання, такі як псоріаз, грибкові інфекції та подразнення анального отвору, що викликаються органічно (геморой, анальний випадання та інші), у будь-якому випадку повинні бути виключені.

Попереджувальні ознаки свербежу

Свербіж є одним з найважливіших ознак того, що в анальному відділі щось не так і що симптоми повинні з’ясувати дерматолог або проктолог. Оскільки симптом може бути викликаний різними захворюваннями або змінами, які маловідомі, але трапляються часто, наприклад:

1. Скін теги: Це окремі, нешкідливі і тонкі шкірні зморшки, які утворюються на задньому проході. «Їх часто лікарі приймають за геморой і неправильно лікують, - пояснює Олександр Костянтинов. Велика різниця: шкірні мітки розвиваються поза анального каналу, геморой всередині. Мітки на шкірі можуть викликати свербіж і роздратування, оскільки на них часто прилипають залишки стільця. Сідничний душ, потім висушіть, ні в якому разі не кортизон, - порада дерматолога в цьому контексті.

2. Псоріаз: Два мільйони пацієнтів лише в Німеччині хворі на псоріаз. Часто шкірні зміни проявляються на задньому проході.

3. Лишайник склерозусний та атрофічний: Хронічне запальне захворювання сполучної тканини з білими плямами, причина якого мало відома. Особливо страждають жінки. Якщо її не лікувати, шкіра стає тонкою і тріскається, як пергамент, що призводить до проблем, особливо в області анального отвору. Варіант лікування - цілеспрямований кортизон.

4. Воронкоподібний анус: Тут, починаючи від сідничного м’яза, навколо заднього проходу утворюється ямка, порівнянна з лійкою. Анус особливо глибокий між сідницями. Звичайного очищення недостатньо, особливо якщо волосся дуже волохаті. Залишився стілець і бактерії призводять до масивного свербіння та запалення. Голити безглуздо, бо це також дратує регіон. "Душ на сідницях тут також ідеальний, можливо, мазь для догляду з декспантенолом", - радить фахівець.

5. Анальний пролапс/ректальний пролапс: Самий останній відділ кишечника випадає із заднього проходу, і може статися випадання, особливо у людей зі слабкими сфінктерами (нетримання сечі). "Недосвідчена людина може сплутати анальний пролапс з великим гемороєм, що виникає", - попереджає старший лікар Олександр Костянтинов.

Анальні скарги можуть бути дуже складними. Тому важливо спочатку пояснити це у спеціалізованій практиці дерматологом або проктологом, який потім розпочинає правильне лікування.

Для того, щоб зберегти регіон По якомога здоровішим, важлива ретельна анальна гігієна. Найпростіший спосіб зробити це - використовувати воду та туалетний папір; тим, хто хоче чистити особливо акуратно і ретельно, слід спробувати стиковий душ. Це не повинні бути дорогі продукти. Достатньо простого балончика, води та, можливо, трохи оливкової олії або гліцерину.