Джакузі (гідромасажна ванна); Фітнес харчування

Вода надає особливий ефект. Якщо ви хочете позбутися від повсякденного стресу або просто помасажувати напружені м’язи та зап’ястя, гідромасаж забезпечує приємне освіження - все в природному середовищі. Культура лазні в нашій країні не є іноземним поняттям. Вода, основний елемент, є джерелом життя, а отже, є ідеальним середовищем для людського організму. При правильній температурі це забезпечує нам безпеку зародкового середовища. Вплив води на тіло і душу унікальний, і його не можна замінити хімічними та іншими методами.

Гідромасаж - це не що інше, як масаж, отриманий шляхом узгодження струменів повітря і води, що сприяє поліпшенню циркуляції. Під час купання підвищується температура тіла, прискорюється кровообіг, знижується артеріальний тиск. Збільшує кількість кисню та поживних речовин, які надходять до клітин. Крім цих пір, клітини розширюються, м’язи розслаблені. Гідромасаж посилює ці ефекти, показані для симптомів рухових та ревматичних захворювань, для поліпшення кровообігу та обміну речовин, для профілактики целюліту та варикозу.

Очевидно, що ефект гідромасажу на зняття стресу та втоми також заслуговує на увагу. Вага вашого тіла зменшується на 90% у воді, тому ваші м’язи та зап’ястя звільняються від тягаря ваги, і ви легко плаватимете у воді з цілющим ефектом. Поєднання гарячої води та повітря утворює гідромасажну струмінь, яка керує масажем. Цей потужний струмінь розслаблює напружені м’язи і прискорює вироблення ендорфінів, природних знеболюючих речовин в організмі. Очевидно, гідромасаж пропонує набагато більше, ніж ефективний масаж. Газована гаряча вода забезпечує розумову та сенсорну активізацію одночасно. Зануртесь ввечері, перед сном, і у вас напевно буде глибокий і спокійний сон. Якщо ви спробуєте один раз, ви будете використовувати його щодня.

Сприятливий вплив аерогідромасажу:

• рекомендується проти лихоманки та перенапруги м’язів, після фізичних перевантажень або інтенсивних навантажень;
• глибоко тонізує тканини і м’язи;
• повертає красу непривабливим тканинам шкіри;

• хронічний тазовий біль;
• целюліт (10 - 15 хвилин, 2-3 дні/тиждень, вранці та/або перед сном);
• безсоння і щоденний стрес (температура води 35 - 36 ° C, 15 хвилин, чергування днів тижня, ранок та/або перед сном);

• обмін речовин;
• кровоносної, нервової, травної та дихальної систем

1. Рекомендація лікаря рекомендується застосовувати гідромасаж людям із серцево-судинними захворюваннями.
2. Щоб отримати користь від особливих ефектів гідромасажної системи, рекомендується прийняти душ перед початком циклу гідромасажу.
3. Тривалість циклу гідромасажу не повинна перевищувати 20 хв.
4. Для отримання бажаного ефекту рекомендується, щоб температура води була між:
   25 - 30 ° C - тонізуючий ефект;
   35 - 39 ° C - розслаблюючий ефект;
   40 - 45 ° C - м’язовий ефект.

---