Джемма Артертон розповіла нам секрети своєї природної краси
Джемма Артертон вразила французів у Джеммі Боварі разом із Фабрісом Лучіні у 2014 році. Сонячна, природна, 30-річна британська актриса, яка повертається в дію на екранах на початку навчального року, є справжньою моделлю здорового життя. Вона розповіла нам на своїй майже ідеальній французькій мові свою рутину, яка робить вас красивішою та щасливішою.
Момент, коли Джемма Артертон почувається найсексуальнішою? "Це коли я їду у відпустку і засмагаю з невеликою кількістю морської солі у волоссі", - сказала вона нам. Її девіз краси? У неї її немає, просто «будь собою і будь натуральною». За її словами, щоб бути красивою, достатньо "випити багато води, добре спати і доглядати за собою", адже "коли вам добре, ви випромінюєте".
Дійсно, одного погляду на акаунт зірки в Instagram достатньо, щоб зрозуміти, що він далеко не поверхневий. Вона підтвердила нам, що в повсякденному житті використовувала дуже мало макіяжу: лише трохи «крему CC, рум’ян і туші для вій» та вуалі. Це повідомляє про колір. Але, щоб відчувати себе красиво природно, є ще кілька правил, яких слід дотримуватися.
Бездоганна гігієна життя, як тільки прокинешся
Перше, що робить актриса, прокинувшись вранці, - це випити велику склянку води. "У мене проблеми з кровообігом, тому мені доводиться пити втричі більше, ніж зазвичай". Обмеження, яке може мати лише благотворний вплив на його шкіру. Добре зволожений, він більш пухкий, а колір обличчя набагато свіжіший.
Потім вона дає собі a короткий сеанс йоги для зняття стресу та підтримки свого організму. Вона зізнається, що розвинула справжню одержимість йогою, з якою вона чергується пілатес або плавання коли вона має можливість.
Нарешті, вона йде до сніданок. Меню ? Вона міняє його щодня, але завжди містить білки, такі як яйця або шпинат, і великий зелений сік. Його улюблений рецепт не може бути простішим та економічнішим: змішайте 3 огірки та головку селери для хорошої дози гідратації. "Я не люблю, коли ти повинна готуватися", - довіряє вона
Сувора, але дуже проста рутина
Джемма Артертон описує свою процедуру краси як досить сувору. "Я завжди очищаю обличчя вранці, потім користуюся зволожуючим кремом і SPF навіть взимку, порада від мами. У мене багато веснянок і мені потрібно про них доглядати. Я завжди знімаю макіяж, наношу сироватки та масажуйте шкіру. Нарешті, я дуже щадно доглядаю за обличчям двічі на місяць ". Ритуал, за якого вона ніколи не розтягується.
Що стосується продуктів, у Gemma є свої маленькі улюбленці. "Мені дуже подобається асортимент Hydro Boost від Neutrogena. На початку тридцятих років я помітив, що моя шкіра зневоднена, і завдяки цим свіжим і ніжним продуктам я бачу справжню різницю. Я тримаю шкіру зволоженою протягом усього дня, навіть коли я втомився і не пив достатньо води !
Волосся, актриса клянеться брендом Лейнор Грей, ідеально підходить для її "дуже сухого і пошкодженого" волосся. Його природні чудові поради? "Я дозволяю волоссю самостійно висихати вранці, і роблю маска щотижня з кокосовою олією на підказках ".