Джеста де Ко-Ланта розкриває свою вражаючу втрату ваги в Instagram (фото) - rtl people
Джеста, екс-кандидат з Кох-Ланти, сильно схудла за цей період ув'язнення. Мати скористалася можливістю зайнятися спортом і змінити свій раціон.
"Я вирішив взяти на себе відповідальність через 9 місяців після пологів, щоб остаточно скинути останні кілограми вагітності, які я залишив лежати. Набирати 28 кілограмів для вагітності не є тривіальним, і я знав, що після пологів обов'язково буде багато пологів. Я почувався погано в цьому тілі, яке не було схоже на мене. Я не приховую від вас, що у мене були етапи мотивації, а потім демотивації теж, як і всіх інших. Але я навчився робити фізичні вправи і добре харчуватися ", - написала молода жінка в Instagram .
"Я справді почуваюся краще в цьому тілі, яке жило зараз. Незважаючи на те, що до досягнення моєї ваги до вагітності мені ще потрібно 2 або 3 кілограми, але я знову люблю себе, і це найважливіше, що потрібно зробити. скільки ваги ", - додала вона.