Джура - Здоров’я

Киньте палити, поверніться спати, перестаньте напружуватись ... Для всіх цих рішень гіпноз зростає. Наш журналіст перевірив цю дисципліну протягом чотирьох сесій. Мета? Втрачати вагу.

джура

Сесія 1

Вирішено: не більше дрібних надлишків і осілих фунтів. Зіткнувшись з Вірджині Гастрін, гіпнотерапевтом, я відчуваю рішучість, але перш за все зацікавлену. Для початку я відповідаю на низку питань. Емоційне, професійне та сімейне життя потрапляють під мікроскоп.

Потім Вірджинія Гастрін пропонує мені сісти на похиле місце. Шолом над вухами, ковдра на ногах, я закриваю очі. Я уважно слухаю голос гіпнотерапевта і дозволяю собі керуватися, залишаючись в курсі.

Зосередьтеся на моєму дитинстві. Я знаходжу маленьку дівчинку, якою колись була. Що, якщо зараз саме час сказати їй, що я тут для неї ?

Сесія 2

Як преамбула, Вірджинія Гастрін знайомить мене із законом тяжіння: «Ми стаємо тим, про що думаємо. Якщо я вважаю негативним, я перетворююся на негативного і залучаю токсичних людей. Керуючи своїми думками, ми контролюємо своє життя. »Щоб бути позитивним? Мій новий пріоритет.

Під гіпнозом ми працюємо над розладами харчування та емоційними відчуттями голоду. Ось я в пошуках заспокоєння та добробуту.

Сесія 3

Все-таки після терапевтичної розмови я сиджу на цьому звичному місці. Вірджині Гастрін веде мене до уявної лікарні, щоб розмістити там віртуальну шлункову стрічку. Глибоко всередині я живу операцією і відчуваю наслідки. "Ваш мозок не розрізняє те, що ви переживаєте, і те, що ви собі уявляєте", - каже вона мені.

Сесія 4

Під час цього останнього сеансу моя шлункова стрічка зміцнюється. Цього разу я задрімав. Віржині Гастрін заспокоює мене: моє несвідоме залишається в тонусі.

Пора підвести підсумки: на вагу менше кілограма. Якщо протягом наступних сеансів мій голод зменшився, ефект, здається, не триває. З іншого боку, я відчуваю заспокоєність і набагато більше бажання бути позитивним. Вірджіні Гастрін завжди наполягала на цьому: "Гіпноз - це не магія. Магія в усіх нас. "

Ми стаємо тим, про що думаємо.

Вірджинія Гастрін, гіпнотерапевт

> Знайдіть усі наші розділи у стилі життя