Є здоровим 132 фунтів для дієти для 22-річної дівчинки та схуднення
ЯК ВТРАТИТЬ 50 КГ - Хто чи що таке китайська дієта? (Листопад 2020).
Ну це залежить від того, наскільки ви високі. Мені 11 років і я важу 127, але мені теж 5'3, це залежить і від вашої кісткової структури. Для нормальної 22-річної дівчини в Америці це приблизно 120-145 в нормальній вазі. Просто перевірте свій ІМТ на одному з цих веб-сайтів.
Здоровий 121 фунт для 13-річного хлопчика?
121 фунт дорівнює 55 кг. Що стосується 13-річного хлопчика. Ви можете сказати, що це здорово, оскільки його можна вважати м’язом, якщо у вас велика форма тіла або якщо ви спокійно будуєте гарні м’язи. Оскільки м’язи важчі за жири.
Це 132 кг зайвої ваги для 10-річного віку?
Ну, це залежить від багатьох речей, таких як стать, зріст, рівень активності та розмір кадру. Тож найкраще запитати у лікаря, чи є ви ідеальною вагою ... 132 фунти можуть мати чи не мати зайвої ваги у віці 10 років. Нам потрібно більше інформації, щоб відповісти на ваше запитання. Це пов’язано з тим, що вага залежить від зросту та складу, а не від віку.
Будь ласка, не соромтеся задавати питання ще раз і надавати докладнішу інформацію. Або ж, щоб отримати додаткову інформацію та побачити діаграми зросту/ваги для дітей на різних етапах, див. Сторінку посилань, нижче на цій сторінці, у розділі Пов'язані запитання.
Це 132 фунтів занадто жир для 5-футової 4-дюймової 14-річної дівчинки?
Один погляд - не дуже. Я знаю, що людям подобається це більше, ніж їхнім 13-річним ... Інші погляди - згідно ІМТ (показник маси тіла), який знаходиться на межі здорової та надмірної ваги для жінки-підлітка ... За іншим калькулятором, середня ідеальна вага для цього Розмір 117 фунтів. І це 132 фунти.
є достатньо здоровим ... Джерела - див. посилання нижче.
Здорова 10-річна дівчина - 70 фунтів?
Ні, точно не ні, точно не трохи світла, Imean мій BFF - це 10 і 60 щось, але це було перше. Але це світло для десятирічного віку.
Здоровий 151 фунт для 12-річної дівчинки, якій 4'9?
Ні, насправді мені не 10, а я важу 55 фунтів, а мені 4'9, так це не має значення вашого віку, мені 11, 4'8 "і важать 161, 6, і мій лікар каже, що я ідеальної ваги.
Це 132 фунти добре для десятирічного віку?
Це залежатиме від розміру та м’язової маси 10-річного віку. Пропоную звернутися до лікаря або розрахувати індекс вашої маси тіла. Пов’язане посилання має калькулятор ІМТ та інформацію про нього.
Який найкращий спосіб для 16-річної дівчини схуднути, коли їй виповниться 5'3 років і важить 132 фунти?
Я також маю 5'3 і важу 125-128 (у мої 50 років), тому я знаю, як ти почуваєшся. Ми не настільки надмірна вага, хоча нам не подобається те, що ми важимо. Спробуйте випити велику склянку води Їжте перед їжею, обмежуючи порції та висококалорійну їжу, а не після 18:00. Не в запої/чистоті (я не маю на увазі крайнощі булімії).
Я маю на увазі, не позбавляйте себе речей, які ви любите повністю, тому що змушуєте себе заманити їх, а потім почуваєтесь винними, замкнене коло ... Вам слід завжди говорити зі своїм лікарем, перш ніж сідати на будь-яку дієту; Ви можете перевірити свою щитовидну залозу, щоб зрозуміти, чи це не проблема. Я не лікар, але я б порадив сходити до дієтолога і робити дієти від них.
Вони все ще зростають (збільшуються), і зараз не час для будь-яких дивних або аварійних дієт. Я щойно побачив шоу, де дівчина це робила; Її годували 5 разів на день і спостерігали щотижня - також своєрідна терапія. Ви також можете спробувати OA - Overeaters Anonymous. Удачі; 0)
Я 11-річна дівчинка і маю 5'3 ваги 102 фунтів, це здорово?
Об 11 ранку вам не слід хвилюватися, просто займіться одним видом спорту, 3 години на тиждень вважається хорошим, і я гадаю, середня школа враховує в школі. О, і харчуючись здоровими речовинами, справа не в тому, скільки ви їсте те, що їсте, і більшість цих відомих диво-дієт, як правило, шахрайство, і коли вони працюють, деякі з них можуть мати серйозні побічні ефекти.
132 фунтів - це нормально для 12-річного хлопчика, якому 5'3?
Ти людина! Я дівчина, яка відповідає, а дівчатам подобаються хлопці, які важать більше за них і сильні, тому вони почуваються захищеними, і це виглядає гаряче! не турбуйтеся про свою вагу, всі мої друзі подумають, що вам буде жарко при такій вазі. Але якщо це просто жир, я пропоную займатися в спортзалі ха-ха.
Це здорово 138 фунтів для 5'4 17 років?
Так, це цілком здорово. вона коливається від 120 до 145, тому з вами все в порядку.)
Що здорово для десятирічної дівчинки?
Ну, якби я був, я б шукав свою пряміду. gov (я неправильно написав прамід), це говорить вам все, що вам потрібно знати, і якщо ви хочете схуднути, тоді ви робите вправи протягом 10-15 хвилин, потім робіть це знову в той же день і час тоді, коли у вас буде час ще раз, це допоможе зберегти свою марність цілий день, що важливо.
104 фунтів - це здоровий вага для 5 "11-річної дівчинки?
звичайно це! Я чув, що це було 100-110 фунтів. Не турбуйтеся про свою вагу, вашій лише 11 років.
103 фунтів - це здорова вага для 5'7 14-річної дівчинки?
Ні. Мені 5'7 і я важив 103 в один момент, і я потрапив до лікарні за те, що був таким легким. Я не думав, що він низький, але був. Ви повинні важити принаймні 125-140. Ви можете і повинні набрати трохи ваги.
Чи здорово для 12-річної дівчинки вагою 140 фунтів?
Так, тому що мені 11 років і я важу 161,6 фунтів, і мій лікар каже, що я здоровий.
Як може 5 "8 132 фунтів 16-річна дівчина втратити 22 фунти від талії і стегон за тиждень?
Мені шкода, що я вас розчарував, але немає жодного природного способу скинути 22 кілограми з талії і стегон за тиждень. Це нереальне очікування. Хороша новина полягає в тому, що у вас немає зайвої ваги.
Це здорово 110 фунтів для 12-річної дівчинки, якій 5'6?
110 фунтів - це здорова вага для 5'6 12-річного віку. Це, мабуть, рекомендована вага для когось вашого розміру.
10-річна дівчинка вагою 115 кілограмів здорова?
Все залежить від їх розміру. Якщо вона дуже висока, тоді так, але загалом це трохи зайва вага. Мені 11 років, мені 5'3 ", і я важу 104 фунти. Нова людина тут: це залежить від зросту, мені 12 років, мені 5'6" і я важу 110 фунтів, але мій друг йому 12 років, він 4'11 "і важить 96 фунтів.
Це здорово 151 фунт для 13-річної дівчинки, якій 5'8?
Так, ти можеш мати 151 фунт, тому що робиш вагу та зріст великими.
154 фунтів - це здорова вага для 14-річного віку?
Якщо вони не досить високі і не мають достатньої кількості м’язової маси, тоді це, мабуть, надмірна вага для тих, кому 14. Однак цього не може бути. Це також залежить від вашого зросту, статі, рівня активності та розміру вашого зображення. Поцікавтеся у свого лікаря, якщо вас цікавить ваша вага! Він/вона скаже вам, чи маєте ви ідеальну вагу чи ні.
Це здорово 80 фунтів для 14-річного віку?
Насправді, це трохи менше ваги (але не після того, як ви підходите.) Якщо ви правильно харчуєтесь і не голодуєте, і це не виявляє жодних нездорових проблем, тоді ви повинні бути добре. У мене є подруга, якій 14 і вона важить 80 фунтів, і вона танцює 8 годин на тиждень і є зірковою танцівницею. Якщо ви задоволені своєю вагою, це нормально.
Чи здорово бути 12-річною дівчинкою, важити 95 фунтів і мати ріст 5,4?
Так, це додавання ваги, коли виглядаєте майже худими, намагайтеся нарощувати м’язи.
Скільки фунтів здорово для 10-річного віку?
Дивись нижче. Таких діаграм в Інтернеті багато, це залежить від розміру/статі, що більш важливо, показник відсотка жиру в організмі, який лікар може сказати вам, якщо це справжня проблема зі здоров’ям.
Чи здорово для 15-річної дівчинки важити 95 фунтів і мати багато м’язів?
Якщо її вага пропорційна зросту, і вона спортсменка, в цьому немає нічого ненормального ...
85 фунтів - це здорова вага для 13-річної дівчинки, якій 5'5?
Ні, більшість 13-річних важать 100-115 фунтів. Вам слід сприймати це серйозно. Тому що мій хлопець 4'5 важить 85 фунтів, і вона надзвичайно худа, але це серйозно.
Це занадто товстий жир для 17-річної дівчинки, яка має 5 футів?
Ні, насправді це нормально. Нормальний діапазон для вашого зросту становить від 120 до 133 фунтів.
Скільки фунтів повинна бути здорова дванадцятирічна дівчина?
це залежить від вашого зросту, але для 12-річної дівчинки він може коливатися від 80 до 120 фунтів.
Чи здорово 10-річному віку втрачати 50 фунтів?
Це залежить від особистості. Якщо ваш лікар порекомендував вам це, у вас все буде добре. Якщо він/вона цього не зробить, можливо, ви захочете з’ясувати, чи вважає він/вона здоровим для вас чи ні.
Дівчинка чотирнадцяти років товста, якщо вона важить 132 кілограми, а талія - двадцять вісім дюймів?
Це залежить від того, наскільки він великий. Щоб відповісти на ваше запитання, рекомендую шукати в Інтернеті калькулятор BodyMass Index. Він використовуватиме ваш зріст, вагу, вік та стать, щоб оцінити, чи є ви здоровою вагою чи ні.
66 фунтів - це здорова вага для 11-річної дівчинки?
Ви повинні повідомити про це свого лікаря. Пошук здорової ваги для вас залежить від багатьох факторів, таких як зріст, розмір рами, рівень активності тощо.
Це надто важкий 132 фунти для того, щоб важити 12-річна дівчинка?
Не так звучить. Мені лише 17, і я важу 185-190 фунтів і 6 футів 4 з половиною. Але вам справді слід проконсультуватися з лікарем щодо цього.
Це здорово 154 фунтів для 5 футів 5 14 років?
Я думаю, що 120-130 фунтів для дівчат ідеально підходить для цієї висоти, але це залежить від ваших м'язів і викривлення.
84 фунтів - це здорова вага для 13-річної дівчинки, якій 5'1 '"?
Це може бути трохи нижчою вагою, але це все ще ідеальна вага, враховуючи те, що половина американців має надлишкову вагу.
Це 6 "11-річна дівчинка із зайвою вагою в 132 фунти?
Ні. Ви високі, а коли високі, то ваші кістки такі важкі, що ви такі важкі, що не маєте зайвої ваги.
Це здорово 120 фунтів для 9-річної дівчинки, якій 5 футів 1 ніч?
За даними Halls-MD, ідеальна вага для дев'ятирічного віку 5'1, "120 фунтів становить 99 фунтів. За даними Halls-MD, ідеальний вага для дев'ятирічного, 5'1", 120 фунтів становить 99 фунтів. За даними Halls-MD, ідеальна вага для дев'ятирічного віку 5'1 "120 фунтів становить 99 фунтів. За даними Halls-MD, ідеальний вага для дев'ятирічного 5'1" 120 фунтів становить 99 фунтів.
За даними Halls-MD, ідеальна вага для дев'ятирічного віку 5'1 "120 фунтів становить 99 фунтів. За даними Halls-MD, ідеальний вага для дев'ятирічного 5'1" 120 фунтів становить 99 фунтів.
Що таке здоровий вага для молодої дівчини у фунтах?
Це залежить від того, наскільки ви високий, і вашої статі ... здоровий вага може становити від 80 до 120 фунтів для 12-річного віку.
Що таке здорова вага для 22-річної жінки, якій 5'5?
Загальний ідеальний діапазон ваги для жінки 5'5 становить приблизно 115-145 фунтів. Однак є деякі люди, які важать більше/менше і все ще вважаються здоровими. Це залежить від особистості!
84 фунтів - це здорова вага для 12-річної дівчинки, якій 5'1 '"?
Так, але трохи худий. Мені 5'2 і я важу 122, і всі мені говорять, який я худий весь час. Але поки вона здорова і задоволена собою
127 фунтів - це здорова вага для 15-річної дівчинки?
Думаю, це залежить від вашого зросту, вашої статури та м’язів, але 127 не здається перебільшенням. Здоров’я людини залежить не тільки від ваги, але також включає здорове харчування та регулярні фізичні вправи, щоб підтримувати фізичну форму і бути міцними. Знову ж таки, це може бути не те, про що ви просили, але духовні стосунки з Богом, родиною та друзями допомагають людині залишатися здоровою.
154 фунти - це здорова вага для 12-річного віку?
Можливо, ні, але це багато в чому пов’язане з висотою. Я б попросив відділ охорони здоров'я дати мені рекомендації щодо ваги, більшість із них мають таблицю.
Чи погано мати 132 фунти, щоб їм було 13 років?
Це питання, на яке майже неможливо відповісти.
Приклад: Було б великої різниці, чи мали ви зріст 5 футів, чи зріст 5'10 ". Вага в 132 фунта може бути надмірним, якщо б ви зростали 5 футів. Натомість спробуйте це ... стоячи, натисніть (вгорі ) і вниз) разом ваш жир на животі біля пупка.
Якщо складка шкіри та жиру, яку ви щипаєте, шириною більше 1-1/2 дюйма, ви можете бути важчим, ніж зазвичай.
Має 132 фунтів зайвої ваги для 5-футової 1-дюймової 14-річної дівчинки?
Ні. Я так само важу і не маю зайвої ваги, хоча у мене дуже великий живіт. Намагайся тримати живіт втягнутим в тісний одяг. Не дозволяйте нікому говорити вам, що у вас надмірна вага, крім вас самих. Я виконую вправу раз у раз, щоб перевірити це. Встаньте перед своїм дзеркалом без одягу.
Встаньте на бік, щоб ви могли бачити профіль свого тіла. Спробуйте схопити живіт. Коли ви зможете багато схопити, скоротіть цукерки та смаколики. Якщо ви не можете багато упакувати, спробуйте побачити, скільки у вас «жирних булочок», коли сідаєте і злегка нахиляєтесь вперед. Коли у вас більше 2, вам потрібно перестати їсти зайву жменю чіпсів.
Нарешті, ляжте рівно на спину. Якщо ваш живіт сильно стирчить, ви знаєте, що робити. Сподіваюся, я допоміг.
Це 108-фунтова 12-річна дівчинка здорова?
Так. Мені 10 і я важу 115. Я дуже здоровий. Вони сказали, що я один із 10 здорових дітей, яких вони бачили.
Це здорово для 11-річного віку 97 фунтів?
Я 11-річна дівчинка і важу 97 фунтів. Я спортивний і здоровий. Якщо ви більшу частину часу займаєтеся спортом, у вас є тонна м’язів на тілі. Кава важить більше жиру. Я запитав своїх друзів, скільки вони важать днями, тому що я відчув жир, що я важу лише 11 і близько 100 фунтів. Кажуть, я не повинен хвилюватися, бо я здоровий і худий.
Немає нічого поганого в тому, що ви важите 97 фунтів. Любіть того, хто ви є, кого ви зробили для себе, не змінюйте того, ким ви є. Якщо ви хочете бути худішою, поговоріть з батьком або лікарем, вони можуть вам допомогти. Але до 11 років, якщо ви занадто товсті або занадто худі, замість того, щоб турбуватися, вам не слід хвилюватися.
Це здорово для 10-річної дівчинки 98 фунтів?
Так. Це цілком нормально. Це саме те, що повинні важити нормальні діти 10-11 років. І ти все одно занадто молода, щоб турбуватися про свою вагу. Збережіть це для марних підлітків ... Насправді я не настільки позитивний щодо відповіді про себе. Можливо, якщо ваша дитина (або ви) високий, можливо, вони мали б нормальну вагу.
Я сам важу 75 кг і мені 10 років ... Для 10-річної дівчинки чи дівчинки будь-якого віку немає конкретної ваги. Вага більше залежить від зросту та складу, ніж від віку. Будь ласка, не соромтеся задавати питання ще раз і надавати докладнішу інформацію. Крім того, для отримання додаткової інформації про вагу по відношенню до зросту та на таблицях, що показують розподіл ваги та зросту дітей у різному віці, див. Посилання на сторінці нижче на цій сторінці в розділі "Пов'язані Питання ".
Це здорово для 22-річної жінки вагою 95 фунтів?
Це залежить від розміру дами. Для жінки, ріст якої рівно 5 футів, 95 - це нормально. Якщо вона вище, вона має недостатню вагу ... Це залежить від її зросту.
Це 10-річна дівчинка 4'11 115 фунтів, здорова?
Так, у неї цілком добре. Звичайно, коли дівчина наближається і коли вона досягає статевого дозрівання, пропорції відіграють важливу роль у тому, наскільки здоровим є вага, і для будь-якого віку та статі жир проти м’язів може змінити світ. Але навіть коли ви враховуєте будь-який із цих факторів, важко придумати комбінацію, яка зробить 4'11 "і 115 фунтів нездоровими.
У гіршому випадку вона могла б бути трохи вище середнього для свого віку, але все одно знаходилася в здоровому діапазоні.
97 фунтів - це здорова вага для 10-річної дівчинки?
Так, коли дівчата старіють, вони певний час ростуть і набирають вагу. Це абсолютно природно! Не соромтесь!
Це 132 фунти занадто для 12-річної дівчинки?
всього лише трохи 11-13 років насправді не повинно бути вище приблизно 90-115, але це не так вже й погано. Я повинен сказати, що це цілком здорово, тому що мені 11 років і вага 161,6, мій лікар каже, що я абсолютно здоровий.
Це занадто товстий жир для 16-річної дівчини, яка має 5 футів 2?
Це в середньому. Не жирний. Ви можете прийти у форму і скинути жир,% це зробить світ різним ... просто гуляйте, бігайте, стежте за споживанням цукру, пийте тонни води. менше оброблених вуглеводів і більше овочів і фруктів ... гарне гарне біле м’ясо. Курка, індичка, біла риба ...
Яка здорова вага для 22-річного віку?
Ну, це залежить від вашого зросту, що приблизно 5'6 '"становить близько 175.