Ед Ширан змусив себе скинути двадцять кілограмів
23 грудня 2019-13: 58
Співаку Еду Ширану довелося слухати неприємні коментарі Fat Shaming, тож він вирішив схуднути.
Ед Ширан схуд на 25 кілограмів після того, як інші назвали його "товстим". Виробник хітів "Ідеальний" скинув 25 кілограмів, після того як інші зазначили, що він на кілька кілограмів більше. Але співак потай вірить, що ці люди, які називали його "товстим", самі мають проблеми із зайвою вагою:
«Мені ніколи не доводилося стикатися з невизначеностями, і ці люди вказують на них. І ваш мозок починає про це думати. Все це виникає внаслідок невпевненості інших людей. Так багато людей відчувають невпевненість у собі, саме тому їм стає легше, коли ви вказуєте на це іншим. Думаю, половина людей, які сказали мені, що я товстий, мабуть, самі товсті ".
І все-таки Ед на той час вже знав, що він їв занадто багато, а вправи - надто мало. Саме тому він вирішив схуднути. «Моя проблема полягала в тому, що я ходив до пабу, їв ковбаси та каші, можливо, пудинг, а потім багато пива. І ніякого спорту.
[. ] Дуже легко пити щодня під час екскурсії, бо завжди є кого відвідати. Тож мені довелося наполегливо попрацювати на гастролях. Зараз я важу лише 50 фунтів. Я почав ходити - тепер я також частіше їзжу на велосипеді ", - сказав 28-річний підкаст" За медаллю ".