Єдина дієта, яка існує (Ред

книга "Єдина дієта, яка існує", дбає про це приміщення та надає вам практичний метод, за допомогою якого ви можете випробувати себе. Що ми віримо, це досвід, який ми живемо; змінюючи наше ставлення, наше тіло в іншому випадку буде використовувати їжу, яку ми йому даємо. Але спробувати пудинг, перевірити, чи корисний він, все одно означає спробувати його на смак. Спробуйте дієту Сондри. Подивіться, що відбувається.

Одного чудового зимового дня, коли ми їхали на північ узбережжям Каліфорнії, одного чудового дня, Сондра прочитала мені текст цієї книги. Я знайшов це дивовижне. Повідомлення було настільки простим, таким правдивим, що я був вражений, що його ще не написали.

Як завжди з ідеями Сондри, я запропонував бути першим "суб'єктом", першим "експериментом" випробувань та тестування. Це справді спрацювало б? Наступного дня я розпочав цю незвичайну дієту. Моє життя ніколи не було таким. До кінця тижня я втратив кілька сотень грамів, але, що ще важливіше, я був настільки закоханий у життя - і в себе - що отримав відчуття, що заслуговую на створення чудового тіла. За один місяць я схудла майже семи з половиною кілограмів, досягши ідеальної для мене ваги тіла ...