Ефект трифали Індійський фруктовий порошок як засіб

Індійське навчання аюрведи - одне з найстаріших у світі. В аюрведичній медицині скарги полегшуються за допомогою спецій і трав. В останні роки медицина також набирає популярності в Німеччині. Наприклад, багато людей знають, що куркума підвищує імунну систему та має протизапальну дію. Трифала менш відома: фруктовий порошок, який, як кажуть, має цілющі властивості. Трифруктовий порошок позитивно впливає на імунну систему, стимулює травлення та підтримує роботу кишечника. Ми даємо вам огляд ефекту Трифали.

Ефект трифали: Фруктовий порошок виготовляється з Амалакі, Бібхітакі та Харітакі

1. Амалакі багата вітаміном С та антиоксидантами, зміцнює імунну систему, очі та органи. Але це може зробити набагато більше і особливо корисно для шкіри, волосся та нігтів. В індійській медицині Амалакі відзначається як омолоджуючий засіб і використовується в численних косметичних процедурах для поліпшення кольору шкіри обличчя.

2. Харітакі використовується як проносне для очищення товстої кишки. Порошок Харітакі стимулює травлення і є популярним інгредієнтом багатьох індійських засобів для детоксикації.

ефект

3. Бібхітакі може допомогти при серцево-судинних захворюваннях і має кровоспинну дію. Наприклад, він може регулювати високий кров'яний тиск. Бібхітакі також є природним засобом від захворювань верхніх дихальних шляхів і може полегшити такі симптоми, як кашель та біль у горлі. Порошок Бібхітакі також часто використовується для лікування хворих на астму.

Ефект Triphala: огляд внутрішнього та зовнішнього застосування

трифали

Залежно від симптомів можливе як внутрішнє, так і зовнішнє застосування. При захворюваннях верхніх дихальних шляхів чай ​​виготовляють із порошку і п’ють один раз на день. В Індії чай п’ють ввечері принаймні через 2 години після вечері. З порошку трифали також можна зробити таблетки. Кожна таблетка складається лише зі спресованого порошку Трифала і приймається, якщо у вас є проблеми з травленням. Для поліпшення кольору шкіри обличчя порошок або розмішують для косметичного лікування, або змішують з водою до утворення крему, а потім наносять на проблемні ділянки.

Порошок трифали також має побічні ефекти. Оскільки це дуже інтенсивно стимулює травлення, дуже важливо не перевищувати рекомендовану добову дозу. Тим, хто поститься або дотримується дієти, слід відмовитись від індійського засобу. В іншому випадку існує ризик того, що організм занадто швидко втратить рідину.