Ефекту йо-йо нового дослідження можна уникнути за рахунок високого споживання білка - жиру; Медіа - ЩОЛЬНИЙ
Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація
Сюди пишуть прихильні миряни. Що стосується питань охорони здоров’я, внески та описи особистого та суб’єктивного досвіду авторів жодним чином не замінюють детальний медичний огляд та поради фахівця від лікаря, терапевта чи фармацевта! Якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, у будь-якому випадку зверніться до лікаря, якому довіряєте.
Зверніть увагу на нашу переглянуту декларацію про захист даних, а також переглянуті наші правила форуму.
Ні-Лаан
хм, що ти про це думаєш? Я не дуже вірю в це
Мартіна
Останнім часом ми з чоловіком багато досліджували різні дієти, оскільки ми хотіли харчуватися зовсім інакше і зробити наш раціон більш сумісним. У цьому контексті ми також проконсультувались з дієтологом.
Після збору цієї інформації я скептично ставлюсь до надзвичайно важкої дієти, яка часто рекламується як найвища. Дієтолог сказав нам, що дієта, дуже орієнтована на білки, робить організм кислим. Я це чув і раніше.
Організм потребує всіх компонентів, що складають харчування, особливо вуглеводів.
Тому, ретельно обміркувавши, я дійшов висновку, що дієта повинна складатися із збалансованої змішаної дієти. Це завжди було моїм переконанням, яке, зрештою, я лише визнав підтвердженим.
Крім того, на мій погляд, дієта з високим вмістом білка пов’язана з надмірним споживанням м’яса та риби, що є моральною проблемою.
Мумі жінка
Мартіна писала:
Я також. Але я також чув і читав наступне (на жаль, не знаю де): Науково неможливо довести це "закислення", а також "зашлакованість" організму. Що більше з цього?
бойовий карлик
Мумі жінка писала:
[РОЗМІР = 1] [ЦЕНТР] Прийняти себе не виключає
спроба стати кращими.
- Мері Фланнери О'Коннор
Ви повинні вчитися на помилках інших.
Ви не можете прожити достатньо довго, щоб зробити їх усіх самостійно.
- Сем Левенсон
[/ ЦЕНТР]
[/ РОЗМІР]
Lunix
Дієта з великим вмістом білків, безумовно, навантажує нирки.
Я цитую Софі, яка пише з власного досвіду: