Ефірна олія розмарину стимулює три типи пам’яті Medlife
Властивості ефірної олії розмарину допомагають розвивати навички арифметичного мислення, покращують довготривалу пам’ять та перспективну пам’ять, стверджують дослідники у дослідженні, представленому на «Щорічній конференції Британського психологічного товариства».
Для цього дослідження вчені провели серію тестів пам’яті на 66 добровольцях, розділених на дві групи. Учасники першої групи проходили тестування в звичайних кабінетах для обстеження, тоді як у другій групі - в кімнатах, освіжених запахом ефірної олії розмарину.
Дані показали, що учасники другої групи мали кращі результати оцінок.
Попередні дослідження показали, що аромат розмарину стимулює арифметичне мислення та довгострокову пам’ять, але в цьому дослідженні ми помітили, що цей аромат також покращує перспективну пам’ять, що включає здатність пам’ятати про графік подій, запланованих на майбутнє, і виконувати різні завдання у ключові моменти, навички, необхідні для повсякденного життя. Це особливо важливо для людей, яким потрібно дотримуватися суворого режиму прийому ліків ", - сказав доктор Марк Мосс, один з авторів дослідження.
"Ці спостереження є цінними для лікування людей з проблемами пам'яті. Виходячи з попередніх висновків, що ефірна олія розмарину покращує когнітивні здібності у дорослих, ми виявили, що цей аромат покращує пам'ять про минулі та майбутні події, тим самим сприяючи успішному завершенню. Ми всі знаємо, що погіршення пам’яті викликає розчарування і іноді може мати неприємні наслідки для якості повсякденного життя, саме тому нам потрібно провести більше досліджень, щоб дослідити можливість лікування на основі погіршення пам’яті. Розмарин для лікування проблем пам'яті у дорослих ", - говорить Джемма МакКріді, співавтор дослідження.