Екч; ма і сонце вони хороші м; плавання
Додати до вибраного iStock
Невелике нагадування про дитячу та дитячу екзему
Екзема, або атопічний дерматит, вражає все більше і більше немовлят: страждають близько 20% дітей до 7 років порівняно з 5% у 1960-х рр. Однак, доброзичливим, це може становити проблему щодня. Атопічний дерматит характеризується сухістю шкіри та червоними плямами на шкірі, які більш-менш сверблять. Шкіра пориста і більше не виконує свою роль бар'єру. Однак зауважте, що ця патологія з часом зникає у більшості дітей.
"Найкращим рекомендованим методом лікування залишається застосування зволожуючих кремів та кортикостероїдних мазей, хоча останні страждають помилково від поганої преси", - пояснює Одрі Носбаум, дерматолог з Ліонського ЦОУ. "Дуже часто дітей недостатньо лікують кремом кортикостероїдів, оскільки батьки бояться побічних ефектів. Однак кортикостероїди є в таблетках, але не для мазей. Тому необхідно дотримуватися дози відповідно до того, що це називається одиницею фалангети, який покриває еквівалент поверхні 2 дорослих долонь. Він передбачає видалення 2-3 см крему, довжина фаланги вказівного пальця. 'дитині достатньо однієї одиниці фаланги. Для дорослої людини потрібно 4, наприклад ".
Який вплив може мати сонце на атопічну шкіру ?
Ви повинні знати, що кожна шкіра по-різному реагуватиме на зовнішні елементи, і зокрема на сонце. У деяких випадках вплив може покращити проблеми з екземою, а в інших - погіршити. Однак офіційних протипоказань до перебування на сонці при атопічному дерматиті немає. Зверніть увагу, що влітку ми повинні розрізняти два різні фактори, які можуть вплинути на вашу шкіру:
- Вплив УФ-променів
Ви можете бути здивовані, але УФ-промені не завжди шкідливі. Вони навіть можуть сприятливо впливати на запалення шкіри у деяких людей. Шкіра менш суха, менше червоніє, і це покращує їх захворювання. Тому пацієнтам з екземою середньої та важкої форми іноді пропонують фототерапію, техніку УФ-випромінювання, яка контролюється в кабінеті дерматолога. Однак це лікування підходить не всім і ніколи не пропонується немовлятам та дітям.
Вони спричинять більше потовиділення. Однак потовиділення є кислим і соленим ... два подразнюючі фактори, які загалом можуть призвести до спалахів екземи.
Екзема та сонце: які рефлекси прийняти ?
Завжди носіть із собою розпилювач для туману, щоб зменшити кислотність потовиділення. Завжди пам’ятайте про наявність носових хусток або тканини, щоб витерти дитину та видалити надмірне потовиділення. Нарешті, не соромтеся розглянути можливість швидкого перебування під душем або у ванні (без мила), щоб охолодити тіло та усунути надмірне потовиділення, а отже, запобігти/заспокоїти роздратування.
Влітку також важливо підтримувати добре зволожену дитину. Однак дуже жирні пом’якшувальні засоби можуть бути незручними і непридатними для температур. Цілком можна зупинити свій вибір на менш густих кремах. Ви також повинні продовжувати використовувати ваш кортикостероїдний крем.
Нарешті, як і при будь-якому перебуванні на сонці, ви повинні захиститися, застосовуючи сонцезахисний крем. Найкращим захистом від сонця залишається ваш одяг, шапка та сонцезахисні окуляри. Нагадуємо, не залишайтеся більше 20 хвилин у повній експозиції та уникайте годин, коли сонце сильне, між полуднем і 16 годиною.