Екзема; прислухайся до цієї напасті, яка шкодить твоїм дням
Природне лікування вушної екземи (вушної екземи)
ВАЖЛИВО> Посібник "5 клавіш для позбавлення від екземи" доступний для безкоштовного завантаження: КЛАЦНІТИ ТУТ, ЩОБ ЗАГРУЗИТИ
Лікуйте екзему слухового проходу
Екзема в слуховій трубі є досить своєрідною екземою з точки зору місця її виявлення, але тим не менше це екзема. Як і екзема на обличчі, вона є обмежувальною, оскільки поміщена у вухо, її важко подряпати (але це не погано).
Лікуйте вушну екзему, як екзему на будь-якій ділянці тіла: внутрішньо.
Як ми описали в нашій статті про природні методи лікування екземи, повернімось до причин, щоб додати контекст.
Причини вушної екземи
Екзема - це спосіб, яким наше тіло показує, що щось не працює належним чином. Зокрема, наші органи.
Повертаючись до того, як працює організм, ось більш детальне пояснення: як організм працює, ми виробляємо кислоти. Травлення виробляє кислоти, рух, відбиття тощо...
Що цілком нормально. Але в нашому цивілізованому світі ми маємо спосіб життя, який виробляє стільки кислоти, що наш організм не може від них позбутися.
Наше тіло призначене для евакуації цих кислот, однак воно виявляється перевантаженим. 4 основні органи для виведення кислот: нирки (через сечу), кишечник (через стілець), легені (через дихання) та шкіра (через пори).
Але в сучасному світі ми маємо перевиробництво кислоти, оскільки їжа може підкислювати або підлужувати. І наш спосіб життя, що ми, скоріше, маємо спосіб годувати себе підкислюючим способом.
Швидке харчування, крупи, м’ясо, цукри, промислові продукти, кава тощо.
Продукти, які в основному не підкислюють, - це фрукти та овочі. Повний і детальний список можна переглянути в таблиці індексів PRAL (знаючи, що він повинен бути найближчим до нуля або навіть негативним).
Цю таблицю слід брати з достатньою кількістю солі. 😉
Додайте стресу до сучасної дієти та деякого малорухливого способу життя, і у вас з’явиться коктейль молотова з кислотністю.
Ці кислоти не можуть залишатися в організмі, оскільки кров повинна залишатися при рН 7,4 (злегка лужна).
Отже, так звані емнуторні органи перевантажені: це випадок зі шкірою, коли у вас екзема. При сухій шкірі це створює свербіж.
Екзема внутрішнього вуха: ця нестерпна свербляча висип
Щоб уникнути свербіння у вухах, я рекомендую органічний яблучний оцет, який буде мурахати, якщо у вас наліт, але допоможе заспокоїти свербіж.
На додаток, звичайно, до способу життя, який сприяє регенерації організму, адже, звичайно, вам потрібно усунути причину, перш ніж ви захочете зняти симптом.
Тож він пройде лужну дієту, завантажену поживними речовинами. У наші дні ми проводимо свій час, розглядаючи макроелементи (білки, жири, вуглеводи), але не говоримо про критичне значення мікроелементів (вітаміни, мікроелементи, мінерали).
Для того, щоб зробити все можливе, щоб вирішити проблему, причину вушної екземи, ми рекомендуємо дієту, багату фруктами та овочами.
Ми підемо ще далі, порадивши повністю виключити м’ясо, рибу, молочні продукти та зернові продукти, що містять глютен (пшениця, ячмінь, жито, спельта, камут), надаючи перевагу овочам, фруктам, ягодам, горіхам, безглютеновим злакам. (рис, гречка, лобода).
Окрім здорового харчування, для заспокоєння екземи внутрішнього вуха рекомендуємо займатися спортом. Не потрібно розриватися в тренажерному залі, наприклад, ви можете займатися спортом, який викликає у вас бажання і який змушує вас рухатися. Ви також можете гуляти, частіше гуляти, уникайте якомога частіше їздити на машині чи автобусі, якомога частіше ходити сходами !
Додайте руху !
ПОПЕРЕДЖЕННЯ> Посібник "5 клавіш для позбавлення від екземи" доступний для безкоштовного завантаження: натисніть тут, щоб завантажити
Ефірна олія від вушної екземи ?
Ефірна олія лаванди аспік (як і ця модель) чудово підходить для лікування вушної екземи. Звичайно, цього буде недостатньо самостійно з вищезазначених причин, але при місцевому лікуванні це допомагає зменшити запалення шкіри завдяки своїм протизапальним та заспокійливим властивостям.
Це також допомагає для оздоровлення шкіри.
Ефірне масло ромашки (німецьке або матрикарія), подібне до цього, також може бути цінним надбанням при свербінні вух, оскільки воно протисвербіжне, протиалергічне та знеболююче. Його можна змішувати з справжньою лавандою (офіцинальною).
Ось суміш, яку ви можете зробити: 2 краплі справжньої лаванди та 2 краплі ромашки на 30 крапель рослинного масла (як рослинна олія авокадо).
І екзема за вухом ?
Хоча ми вже обговорювали екзему внутрішнього вуха, лікування екземи за вухом однакове. Сприяйте здоровому способу життя, і найкращим способом є використання деяких ефірних масел, щоб заспокоїти свербіж у вусі.
Не спокушайтеся використовувати кортикостероїдний крем, якщо свербіж стає занадто сильним, оскільки це знижує вашу імунну систему, послаблює шкіру і особливо здуває кортикостероїдами, крім того, не вирішуючи основної проблеми, не приймаючи причини.
Крім того, це створює явище звикання, що означає, що чим менше ви використовуєте, тим більше у вас буде екземи, і тоді ви не зможете обійтися без неї.
Якщо ви вже використовуєте кортизоновий крем: зупиніть, але дуже поступово, не бажано зупиняти повністю відразу. Також переконайтеся, що перед зупинкою виконуєте рекомендації щодо годування, які ми дали вам вище: якомога більше фруктів та овочів, якомога більше сирих.
Подряпина всередині вуха, чи це екзема ?
Свербіж вуха це часто трапляється, і це не завжди екзема.
Уже, чи свербить вухо часто? Чи є у вас червоні плями біля вуха (або у вусі) ?
Якщо ви відповіли "так", то це може бути через екзему, але не тільки. Вже існує кілька видів екземи, і це може бути просто контактна екзема (через алергію на матеріал, який ви накладаєте на вухо?). Намагайтеся кілька днів не класти нічого до/у вухо.
Тоді це може бути псоріаз, але в будь-якому випадку ви оздоровитесь у будь-якому випадку, дотримуючись здорового способу життя.
Зверніть увагу, перехід відбувається не відразу, але прийняття здорової дієти та загальний здоровий спосіб життя (відсутність стресів, хороший сон, сонце, фізичні вправи, відпочинок ... тощо) допоможуть вам позбутися всіх ваших проблем, включаючи екзема.
Свербляче вухо: як його заспокоїти
Щоб заспокоїти свербіж у вусі, я настійно рекомендую суміш ефірних масел, як зазначено вище. Особливо це стосується екземи, але ВІРНА ефірна олія лаванди - справжня панацея від свербіння, будь то у вусі чи деінде.
Для цього ви можете просто покласти на вухо 2 чисті краплі, і це заспокоїть свербіж.
Знову ж таки, переконайтесь, що це не екзема вуха, що стирчить на кінчику носа.