Електронна книга Нехай ваша їжа буде вашим засобом - харчування у ... Анжеліка Вольфскеель фон Райхенберг
Анжеліка Вольфскеель фон Райхенберг (Автор)
- Інформація
- Інформація
- автор
- зміст
- Деталі продукту
- Оцініть цю статтю
- Системні вимоги
- Інформація
- автор
- зміст
- Деталі продукту
- Оцініть цю статтю
- Системні вимоги
"Їжа повинна бути вашим засобом.
Ваші засоби повинні бути вашою їжею ".
Гіппократ, 400 р. До н Хр.
Наші старі лікарі в давнину і в давнину вже знали цілющу силу їжі і в основному працювали з нею. Стара популярна приказка "Ваша їжа повинна бути вашим ліком" все ще є терапевтичною основою для збереження та відновлення здоров'я.
Однак сьогоднішні дієтичні поради в основному зосереджені на окремих частинах головоломки - таких як вибрані вітаміни, мінерали або метаболічні захворювання, такі як високий рівень холестерину.
Підручна книга пропонує більше: вона передає цілісний погляд від зачаття до смерті з урахуванням пори року та доби, розпорядження та якості їжі.
Практично орієнтований посібник дає обґрунтовані знання зрозумілим чином. З годинником для органів, конкретними порадами щодо харчування, рецептами, лікуванням натще та окремими розділами щодо кислотно-лужного балансу, алергії, діабету та ревматизму.
I. Основи збалансованого харчування
1. Вступ
Їжа
обмін речовин
Потреба в енергії
2. Будівельні блоки харчування
Білки
Жири
вуглеводи
Вітаміни
Мінерали
Розсіяні елементи
Антиоксиданти (поглиначі радикалів)
Вторинні рослинні речовини
Спеції і трави
води
II. Біоритмне харчування
1. Початок життя
2. Трудящі та люди похилого віку
3. Органний годинник
Кінець літа/початок осені (шлунок, селезінка, підшлункова залоза)
Осінь (легені, товста кишка)
Зима (нирки, сечовий міхур)
Весна (печінка, жовч)
Літо (серце, тонкий кишечник, кров)
4. Підтримуйте своє ядро - здоровим харчуванням
5. Психіка і нерви - їжа для душі
VII. Голодування та лікування
VIII. Практичні дієтичні рекомендації
1. Золоті правила здорового харчування
2. Загальні дієтичні рекомендації
3. Розпорядок дня здорового харчування
4. Дієтичні вказівки для полегшення обміну речовин
IX. Вибрані рецепти
1. Рецепти повсякденного життя
2. Спеціальні рекомендації
вкладення
А. Основні сорти яблук
B. Мої улюблені дикорослі трави
C. Дикий часник - ефективна лікарська рослина
D. Аспартамна хвороба
E. Стевія - солодка альтернатива цукру
F. Комбінування їжі при порушенні травлення
Г. Зелена мінеральна земля
H. Базові поради
I. Приготування їжі скороваркою
J. Тримайся подалі від мікрохвильовки!
К. Небезпека для здоров’я від геопатогенних зон
Л. Імунна система слухає
Література та джерела
Індекс ключових слів
| Німецька |
| Нехудожня література/поради ► Здоров’я/Життя/Психологія ► Харчування/Дієта/Голодування |
| Біоритм • Дієта • Здорове харчування • Засоби • Їжа • Харчування • Органний годинник |
| 3-86374-029-7/3863740297 |
| 978-3-86374-029-0/9783863740290 |
| У вас є питання щодо товару? |
EPUB (водяний знак)
DRM: цифровий водяний знак
Ця електронна книга містить цифровий водяний знак і, відповідно, персоналізована для вас. Якщо електронну книгу неправильно передано третім особам, її можна простежити до джерела.
Формат файлу: EPUB (електронна публікація)
EPUB є відкритим стандартом для електронних книг і особливо підходить для показу художньої та нехудожньої літератури. Текст, що працює, динамічно адаптується до розміру дисплея та розміру шрифту. Тому EPUB також добре підходить для мобільних пристроїв для читання.
Системні вимоги:ПК/Mac: Ви можете прочитати цю електронну книгу на ПК або Mac. Для цього вам потрібно безкоштовне програмне забезпечення Adobe Digital Editions.
eReader: Цю електронну книгу можна читати разом із (майже) усіма програмами зчитування електронних книг. Але це стосується Amazon Kindle Ні сумісні.
Смартфон/планшет: Незалежно від того, Apple чи Android, ви можете прочитати цю електронну книгу. Для цього вам потрібен безкоштовний додаток.
Список пристроїв та додаткова інформація
Купуючи електронні книги з-за кордону
З причин податкового законодавства ми можемо продавати електронні книги лише в Німеччині та Швейцарії. На жаль, ми не можемо виконувати замовлення електронних книг з інших країн.