Електронний баланс у дієтичному лексиконі
Концепція електронного балансу була науково розроблена професором Стефаном Расснером у Швеції. Професор Расснер - це міжнародно визнаний авторитет у галузі ожиріння та схуднення. За допомогою e-Balance можна схуднути здоровим і сучасним способом. Для цього учасник повинен споживати більше калорій, ніж з’їдає.
У цьому його підтримує інтерактивний щоденник. Електронний баланс - це не дієта в традиційному розумінні, але веде людину, яка хоче схуднути, до здорового способу життя та нового способу життя. Необхідно змінити свої попередні звички. Учасник дізнається про це за професійної підтримки, з листами тренера та індивідуальною програмою. Йому дають план харчування та фізичних вправ для досягнення та підтримання бажаної ваги. Для запобігання ефекту йо-йо бажано не втрачати більше півкілограма до одного кілограма на тиждень. Діаграми інформують учасника про їх поточний стан. Експерти з питань харчування та фітнесу відповідають на запитання в чаті або електронною поштою. Велика база даних зі смачними рецептами з багатьох країн забезпечує збалансованість та різноманітність. Учасник регулярно отримує інформацію про спеціальні статті на теми здоров’я, мотивації, харчування та фізичної форми. Він має можливість використовувати інтерактивні інструменти, такі як таблиці харчових цінностей та калькулятори калорій та фізичної форми. Оскільки схуднення не є таким задоволенням самостійно, як із однодумцями, учасники можуть обмінюватися думками та мотивувати один одного на форумі та спілкуватися в Інтернеті.
Реєстрацію можна скасувати протягом 14 днів за допомогою простого електронного листа. Виплачені гроші, звичайно, будуть повернуті. Підписка не поновлюється автоматично після участі, тому учасник не ризикує. Ця програма була оцінена "дуже добре" в журналі "Цko-Test" і стала переможцем випробувань.
Текст (c) 2019: C. H.