Електростимуляційна терапія та роль м’язів у зменшенні ваги Симбіоз - харчування
Електростимуляційні процедури - найефективніший метод тонізації м’язів. Він доповнює здоровий спосіб життя, підтримуючи м’язи та спалюючи жир.
Чому мускулатура так важлива?
Заняття спортом - одна з основних рекомендацій для нашого організму. Це впливає на здоров’я та м’язи.
Дуже важливо розуміти роль м’язів, коли ми хочемо схуднути і позбутися зайвого жиру.
Втрата м’язів означає набір жиру ! Таким чином, якщо ви хочете схуднути, вам потрібно збільшити м’язову масу.
М’язова маса впливає на опіки. Чим менше у вас м’язової маси, тим повільніше буде ваш метаболізм і чим більше м’язової маси ви збільшите, тим пильнішим буде ваш метаболізм.!
Зростання м’язова маса стимулюватиме спалювання жиру. У цьому контексті важливо збільшити свою м’язову масу!
М’язова маса є найбільшим споживачем жиру. Для мобілізації м’язів при фізичних зусиллях потрібна велика кількість енергії. Чим більше у вас м’язів, тим більше жиру ви спалите.
Це не означає, що у вас повинні бути дуже помітні і неестетичні м’язи. Враховуючи, що більшість із нас розподіляє час між роботою та домом, цілком певно, що відсоток м’язової маси буде набагато нижчим від відсотка жиру. Це вірно, навіть якщо у вас недостатня вага або в межах норми.
Вам цікаво, чому ви так швидко набираєте вагу? Це може бути причиною! Високий жир у тілі та низька м’язова маса!
Ефекти електростимуляції:
- Збільшення м’язової маси;
- Тонізування м’язів;
- Зниження відсотка жиру в організмі;
- Зменшення в сантиметрах;
- втрата ваги;
- Поліпшення зовнішнього вигляду шкіри;
- Стимуляція крово- та лімфатичного кровообігу;
- Стимулювання збільшення швидкості метаболізму;
- Поліпшення постави тіла;