Еліна - Переваги лужних мінералів Здоров’я та дієта Духовний журнал
Коли сік селери поєднується з іншими лужними соками, вони утворюють унікальну формулу, яка допомагає боротися з кислотністю в організмі.
Ось декілька найважливіших переваг лужних гермінералів у соку селери:
Кислотність
Мінерали цього соку ефективно врівноважують рН крові та нейтралізують кислотність в організмі.
спортсменів
Він діє як ідеальний тонізуючий напій після тренування, оскільки заміщує втрачені електроліти та зволожує організм лужними мінералами.
Рак
Селера містить щонайменше вісім видів протипухлинних та антацидних сполук. Сюди входять ацетилен і феноли, які зупиняють ріст пухлинних клітин, і кумарин, який запобігає раку, покращує імунітет, знижує артеріальний тиск і мігрень.
холестерин
Він ефективно знижує рівень ЛПНЩ (поганого) холестерину за рахунок зменшення жирних кислот в організмі.
Запор
Природний проносний ефект селери допомагає зняти запор.
Сечогінний засіб
Калій і натрій у соку селери допомагають регулювати рідину в організмі та стимулюють вироблення сечі.
Температура
У суху і спекотну погоду випивайте склянку соку селери 2-3 рази на день між прийомами їжі. Це допоможе нормалізувати температуру тіла.
запалення
Поліацетилен селери чудово допомагає при таких станах, як ревматоїдний артрит, артроз, подагра, астма та бронхіт.
Функція нирок
Допомагає підтримувати здорову та нормальну роботу нирок, виводячи таким чином кислі токсини з організму та запобігаючи появі каменів у нирках.
Кров'яний тиск
Вживання соку селери щодня протягом тижня значно сприяє зниженню артеріального тиску. Щоб бути ефективним, пийте сік тиждень, робіть паузу на три тижні і починайте спочатку.
Нервова система
Лужні мінерали соку селери заспокійливо впливають на нервову систему, роблячи його чудовим напоєм для безсоння.
Втрата ваги
Вживання соку селери протягом дня зменшить вашу тягу до солодощів та висококалорійної їжі.