Емма Морано, декан; Людство, 3 яйця на день Контрапункти
У вівторок 29 листопада 2016 року Емма Морано відсвяткувала своє 117-річчя. Вона, мабуть, найстарша з людства. Як ключ до її довголіття, вона каже, що їсть 3 яйця на день.
Подобається ця стаття? Поділіться цим !
Автор П’єр Госселін.
Згадайте, як протягом останніх десятиліть серед лікарів та всієї наукової професії існував загальний консенсус щодо того, що продукти з високим вмістом насичених жирів, такі як масло, курка з шкіркою, а також яйця, змушують вас підвищувати рівень холестерину та, отже, збільшують ризик небезпечних захворювань серця. Натомість, кажуть вони нам, нам слід зосередитись на дієті з низьким вмістом жиру та вуглеводами. Уникайте яєць, вони нам радять.
Цей період був пов’язаний із збільшенням серцевих нападів на десятки мільйонів, ранніми смертностями, а також десятками мільйонів випадків діабету типу 2. Здається, ми спостерігаємо одну з найбільших наукових помилок у світі.
На щастя, медичний світ нарешті на межі змінити цю рекомендацію, щоб уникати яєць.
Останній анекдот, який показує, що дієта з низьким вмістом жирів і вуглеводами неправильна, походить від Емми Морано, яка відсвяткувала своє 117-річчя у вівторок, 29 листопада 2016 року. Вона, мабуть, найстарша з людства. Як ключ до її довголіття, повідомляє ВВС, вона каже, що їсть 3 яйця щодня, і це робила завжди.
Довголіття пані Морано, зізнається вона, частково залежить від генетики, її матері виповнився 91 рік, а кільком її сестрам також було близько 100 років, а частково також, за її словами, незвичне вживання трьох яєць щодня, в тому числі два урожаї, протягом 90 років.
За своє життя вона з’їла 100 000 яєць
Три яйця на день протягом 90 років, це 98 550 яєць. Додайте кілька тисяч яєць попередніх років, і ви легко досягнете цифри 100 000 яєць, спожитих протягом усього життя.
Це робить його холестерином. Холестерин, який у тому ж ключі лікарі порадили нам споживати його в помірних кількостях. Очевидно, що здоров’я пані Морано не піклувалося про них та їхній медичний науковий консенсус, і це стало набагато краще.
Недбалі вегани
І тоді у нас є вегани, фанатики, які рішуче стверджують, що ми взагалі не повинні вживати продукти тваринного походження, і тому вживання яєць робить табу. На щастя, Емма Морано не єдина, хто ігнорує медичний консенсус, оскільки деякі італійські політики також сприймають це серйозно. Наприклад, на сайті Treehugger італійський депутат Ельвіра Савіно пропонує ув'язнити батьків з примусом своїх дітей дотримуватися веганської дієти. Савіно вважає, що їх слід притягнути до кримінальної відповідальності за "примушування дітей до 16 років до такої ризикованої та небезпечної дієти".
Чому? Пояснює Treehugger
«Савіно запропонував цей новий закон, дізнавшись про деякі нещодавні та тривожні випадки, пов’язані з нехтуючими батьками та поганим харчуванням маленьких дітей. В одному випадку в Мілані однорічний хлопчик, який виховувався на суворій веганській дієті, важив лише 5 кілограмів, коли його забрали від батьків і йому довелося терміново робити кардіохірургічну операцію; його кальцій у сироватці крові був на найнижчій межі. У Генуї ще одну дитину кілька днів госпіталізували з нестачею вітамінів, спричиненою веганською дієтою. Минулого року мати отримала ухвалу суду про приготування м'яса для свого 12-річного сина після скарги його батька, денонсуючи веганську дієту, яка заважала його зростанню ".
Багато з нас прийняли дарвінівську теорію, але не покладають наслідків на дітей! Якщо ви думаєте, що робите щось для свого здоров’я і рятуєте планету, нудячись, то вам велике благо. Але не нав'язуйте цю небезпечну нісенітницю іншим !
Особисто я змінив свій раціон харчування кілька років тому, і зараз яйця стали основною частиною мого раціону. Я харчуюсь приблизно 10-15 на тиждень. Мій аналіз крові та загальний стан здоров’я надзвичайно покращились.
А тепер я міг би з’їсти більше, враховуючи міцне здоров’я Емми Морано.