Емоційні кілограми, і якщо мої зайві кілограми не були з мого раціону, жінки d; Сьогодні; хуей
Ви раптом набрали кілька кілограмів, яких не зможете скинути, незважаючи на всі дієти? Отже, можливо, ваш набір ваги пов’язаний не з вашим харчуванням, а з вашими емоціями.
Не можете пояснити збільшення ваги? Можливо, ви пережили значну подію, розрив стосунків, зраду ... Несвідомо ваше тіло створило «емоційні кілограми», щоб захистити вас від того, що вам боляче. І якщо ви не можете скинути ці зайві кілограми, ви, мабуть, ще не змогли їх відпустити.
Емоційні кілограми
Щоб усвідомити ці цілком реальні взаємозв’язки між збільшенням ваги (або втратою) та емоціями, пропонуємо прочитати цей текст у перекладі з тексту Єви Ка Каруни. Надихаючі та глибокі слова, які пояснюють, як психологічні фактори можуть брати участь у наборі ваги. Майте на увазі навчитися любити себе краще і повернути свою любов до себе.
Що саме товстило вас?
"Ні погана дієта, ні відсутність фізичних вправ не викликали зайвих кілограмів.
Вас товстіло - це страх, почуття покинутості, відсутність любові, нікчемність, вразливість ... Все це ви виражали несвідомими поривами, і вони проявлялись як шкідливі харчові звички.
Майте на увазі, що мета болючих переживань не витримати, а дати нам урок, а потім зникнути. Однак, оскільки ваша система емоційного очищення (ваш розум) пошкоджена, він підсвідомо намагався позбутися цих думок і почуттів шляхом травлення, кажучи: `` Якщо я не можу впоратися зі своїм сумом, можливо, тоді я з'їм його, якщо зможу Не обробляю свій гнів, можливо, я зможу його проковтнути.
Ця надмірна вага зникне, коли ваша внутрішня дитина, яка все ще живе у вашому дорослому організмі, росте через жир, щоб бути визнаним та захищеним дорослим, нарешті зрозуміє, що страх залишився в минулому і що, нарешті, він у безпеці. Ця внутрішня дитина перестане рости жирною.
Я хочу, щоб ви знали, що жир - це фізичний результат вашої потреби дистанціюватися від інших, цей жир став оплотом для захисту вас, бар’єром, який ви створили самі.
Я пропоную вам зруйнувати цеглу цієї стіни, що має назви: сором, лють, страх, образа, несправедливість, захист, розлука, виснаження, стрес, комплекс неповноцінності.
Жир, який ви знімаєте зверху, проникав у вашу підсвідомість, перш ніж накопичуватися у вашому тілі, і коли вага буде видалена з вашого розуму, він покине ваше тіло ".
(Переклад з тексту Єва Ка Каруна) натхненний Гоопонопоно
Вас також можуть зацікавити:
Щоб бути в курсі всіх наших порад щодо моди, краси, кулінарії та новин, слідкуйте за нами на нашій сторінці у Facebook, на наших акаунтах в Instagram та Pinterest або підпишіться на нашу розсилку.
Продовжуйте читати нижче, після реклами