Енергетичне очищення - IFNB Namaskar

У цьому дописі я хотів би присвятити себе найпоширенішим методам енергійного очищення.

У духовному світі про це енергійне очищення знову і знову чують або читають. Але що таке енергетичне очищення? Про що це? І чому ми повинні очищатися?

Ми часто серед людей і поглинаємо чужі енергії. На роботі, в торговому центрі, в супермаркеті, у лікаря, в поїздці або вдома. Зовнішня енергія може «ховатися» скрізь. Або нас щось роздратовує чи хтось, або б’ємось, і тягнемось до цього, ми не можемо відпустити цю думку тощо.

Чи не варто нам також того вартувати, щоб підтримувати фізичне тіло і світле тіло в "чистоті", а також енергетично очищатись? Ми також приймаємо душ щодня або, можливо, приймаємо ванну, щоб позбутися поту та бруду. Чи не слід нам також «змити» або «вимити» «щоденне сміття», стрес і хвилювання чи негативні думки? Так, ми повинні, бо ми врешті-решт цінуємо себе.

Ви можете робити свій ритуал очищення або чистячу вправу, як ви хочете це назвати, наприклад, якщо ви:

хочеться відпочити
Хочете отримати дистанцію від ситуації
Хочете зменшити стрес
хочу знову зосередитись
хочете зв’язатись із собою, своїм внутрішнім центром
хочете прибрати свою квартиру або будинок
хочете звільнитися від чужих енергій
хочу відпустити негативні думки
шукає внутрішнього спокою
хочу зайнятися медитацією
"загубив" вас
хочеться працювати енергійно
тощо.

Звичайно, не завжди можливо очистити себе прямо зараз. Але в основному ви також можете виїхати в тихе місце на кілька хвилин і енергійно очиститися.

Найкращий час для мене - увечері перед сном або вранці. Очищення можна, наприклад, дуже добре інтегрувати в щоденний душ.

Це лише питання звички, чим більше ви прибираєтесь, тим більше це частина вашого повсякденного життя. З часом ти відчуєш, що ти розслабленіший, потужніший і задоволеніший.

Як ви можете тепер прибиратись? Існує безліч різних способів і методів. Тут я згадаю лише деякі з них.

Я думаю, що це класика. Це був перший метод, який мені пояснили. Це також дуже просто. Ви стоїте під душем, ми зазвичай робимо це щодня, і уявіть, як блискуче, яскраво-біле або навіть фіолетове чи золотисте світло протікає по вашому тілу з водою та всім негативним, зовнішніми енергіями, усім, що вас обтяжує, усім те, що вам не належить, біжить по вашому тілу. Уявіть, що темні частинки або грязь витікають з ваших пор над шкірою і зникають у стоці. Уявіть, як очищається ваше зовнішнє і внутрішнє тіло, як очищається ваша душа, а також аура. Не поспішайте, поки по вашому тілу не потече лише чиста, чиста, блискуча вода.

Коли ми використовуємо гель для душу або мило під час душу, хімія знову бере участь. Органічні засоби для душу також не є повністю хімічними. Як щодо того, щоб просто прийняти душ з водою?

Легкий душ

Звичайно, ви можете використовувати не лише легкий душ під душем. Ви також можете потренуватися, насолоджуючись гарячою ванною або в іншому тихому місці, де завгодно.

Уявіть, що ви стоїте в біло-золотистому промені світла і повністю огорнуті ним. Це світло протікає через усі ваші тіла, тече у всі ваші клітини. Промінь світла проникає у все темне і все, що не є чистим, розчиняється.

Ви також можете уявити, як ви стоїте, наприклад, під водоспадом, і він усіма своїми силами змиває з вас все, що вам не корисно, що не чисто, зовні і всередині.

Замість пінної ванни ви також можете використовувати сіль як добавку до ванни. Сіль має властивість поглинати і зв'язувати негативні енергії. Для цього, наприклад, морська сіль, гімалайська сіль (не використовуйте кухонну сіль). Якщо вам подобається, ви можете додати у воду 1 столову ложку оливкової олії, 3 столові ложки меду або трохи кориці або кардамону і, крім енергійного очищення, також детоксифікувати організм. Приблизно через 20-30 хвилин підніміться і змийте душ. Використовуйте лише ввечері, оскільки це втомить вас. І не лякайтеся, детоксикація може зробити воду трохи темнішою.

Якщо ви час від часу ходите в сауну, ви також можете там провести ритуал очищення. Щось придумайте. Через потовиділення з організму виводяться різні речовини. Ви відчуваєте себе очищеними як зовні, так і всередині. Поки піт стікає, ви також можете уявити, як вас очищають і як «бруд» витікає з ваших пор. З душем після цього ви можете мити все. Ви також можете взяти певну тему, від чого хочете позбутися. Тільки уявіть, як те, від чого ви хочете позбутися, виходить з ваших пор, а потім змивається під душем.

Ви також можете пролити негативні почуття, якщо добре себе заземлите. Зрозуміло, це найкраще робити на відкритому повітрі, але це можна робити і вдома. Окрім прибирання, ви також можете зарядити свої батареї на природі.

Класика полягає в тому, щоб уявити, як коріння виростають з ваших ніг, змія крізь землю, глибоко в землю, глибоко в сяючий центр землі. Нехай все, що скаржиться на вас, турботи, стреси, негативні думки тощо протікає крізь ці коріння і перетворюється на любов у вогні в серці землі. Позитивна енергія, радість, легкість і любов повертаються до вас через коріння.

Куріння - це випробуваний ритуал очищення. Ви можете прибирати свою квартиру і себе, наприклад, димом шавлії. Ви також можете використовувати інші ароматичні суміші, такі як копал або ладан. Інтернет повідомляє, які трави або рослини також для цього підходять. Звичайно, ви також можете використовувати ароматичні палички. Щоб очиститися, просто обкуріть себе димом, принесіть пучок ладану або заткніть ноги, тулуб і спину та над руками. Не забувайте голову, куріть її над головою, а не посередині обличчя.;-)

Ефірні масла

У багатьох є така аромату у вітальні. Чому б не використовувати його для чищення? Ви також можете тут використовувати ладан або шавлію і, можливо, змішати їх з іншим смаком. Що вам потрібно зараз? Розслаблення? Потім додайте кілька крапель лавандового масла. Або страхи обтяжують вас. Тоді корисно кілька крапель бергамоту. Або цитронела підтримує очищення і одночасно освіжає. З’ясуйте, яка суміш вам підходить.

Письмо - це дуже потужний інструмент для очищення, звільнення. Так, це трудомісткіше, ніж легкий душ, так, але за цим також є багато сили. Якщо мене щось сильно турбує або я продовжую щось сердитися, я записую це в зошит. Ви можете написати те, що відчуваєте зараз, так, ви навіть можете проклинати. Просто напишіть все з вашої душі, як вона хлипає з вас, не затьмарюйте це, не перефразовуйте слів, бо вони не підходять для суспільства. Просто відпустіть себе. Це дуже звільняє. І пишіть «від руки», бо за цим стоїть ваша власна енергія. Спробуй це.

Швидке чищення на ходу/дихання

Ви чомусь злитеся. Хтось просто викрав у вас автостоянку, або ви пропустили автобус, або супермаркет зачиняє двері перед вами тощо.

Зробіть кілька глибоких вдихів у живіт і уявіть, як ваше невдоволення, негативні почуття та гнів накопичуються у вашому шлунку. Тепер, коли ви вдихаєте, уявіть, як біло-золотисте світло розподіляється по всьому тілу. Тоді уявіть, як ви видихаєте темні завіси туману або хмар. Завіси туману або хмар стають все легшими і легшими і легшими з кожним видихом. Для швидкого очищення також підходить заземлення або легкий душ.

Існує незліченна кількість інших способів очистити себе і своє тіло і підтримувати його в чистоті. Я впевнений, що Google може показати вам багато інших методів чи ритуалів. Знайдіть ритуал, який вам підходить, складіть його з існуючих ритуалів або "винайдіть" свій власний ритуал.

Опублікуйте свій метод, який зарекомендував себе в коментарі:-)

PS: Якщо вам сподобалась ця публікація, поділіться нею з колегами!