EnjoyPhoenix підбиває підсумки своїх складних стосунків з тілом
Не завжди легко бути у спокої зі своїм тілом ... У своєму новому відео EnjoyPhoenix озирається на свої складні стосунки з тілом. І це добре !
У своєму відео від 1 лютого 2020 року EnjoyPhoenix, псевдонім Марі Лопес, розповідає про 5 речей, про які вона шкодує, що зробила зі своїм тілом.
Насолоджуйтесь Феніксом та його складним відношенням до тіла
Його мета ? Допоможіть своїм передплатникам не повторювати тих самих помилок, що і вона:
"Якби у мене була маленька машина, яка повертається у минуле, я хотів би, щоб хтось сказав мені не робити цього чи не робити того, щоб бути таким, як усі. "
Марі каже, що хоче "більше прозорості, більше правди", і це відчуває себе добре. Ютубеус справді вже публікував відео, в яких вона розглядала свій синдром полікістозу яєчників та вугрі.
EnjoyPhoenix запускає назад у часі і розшифровує свої помилки по відношенню до свого тіла. Його головне жаль: складні стосунки з тілом та поведінкою, яка загрожує його здоров’ю.
Марі спочатку шкодує, що перестала їсти, щоб схуднути до участі в шоу Танці з зірками.
«Я справді боявся погляду людей, і тому я почав голодувати і навіть взагалі перестати їсти. "
Вона пояснює, що крім схуднення, вона втратила життєвий тонус та здоровий стан, розвинувши харчові розлади.
Насолоджуйтесь жалем Фенікса: не поважав своє тіло
У зв'язку з його порушеннями харчування, Марі, як правило, займалася йойо з точки зору своєї ваги:
“Я справді довів своє тіло до крайнощів. Нічого не їсти і зайві фізичні вправи. А також інша крайність - їсти що-небудь, зовсім не звертати уваги […] і зовсім не займатися спортом. "
Поведінка, яка погіршила його метаболізм. Вона радить оточити себе професіоналами (дієтологами, психологами, лікарями тощо), якщо ви хочете схуднути або набрати вагу.
Марі також шкодує, що доводила своє тіло до крайнощів, яких воно не повинно було пережити, вважаючи себе непереможним.
Поки вона неодноразово їздила на інший бік світу і мала проблеми зі сном, вона не слухала сигналів, які їй надсилало тіло, і продовжувала працювати, навіть коли їй було погано.
Тому у своєму відео EnjoyPhoenix наголошує на важливості поважати його тіло та його потреби.
Вона також довіряє своїй тенденції щодня принижувати себе і закликає вас жити своїм життям, не турбуючись про чужі очі.
EnjoyPhoenix нарешті зізнається в тому, що вона палить, і шкодує про наслідки для свого здоров'я. Ютубер ніколи не хотів говорити про це в Інтернеті, щоб не подавати поганий приклад.
EnjoyPhoenix розповідає про свої складні стосунки з тілом, і це відчуває себе добре
Мені дуже сподобалось це відео, і повідомимо, чому.
Перш за все тому, що приємно чути, як впливові особи (або впливові особи) говорять про свою невпевненість та свої помилки. Показати свою вразливість - це круто !
Це показує, що ці люди не ідеальні, що вони просто прості люди (як і всі ми, коротше ...).
Це звільняє нас від провини і допомагає нам зіпсувати наші комплекси, запевняючи нас, що ми не єдині, хто їх має! І ми все одно можемо врятуватися.
Це дозволяє дати реальну пораду на основі особистого досвіду, який може резонувати, якщо ви зіткнетеся з тими ж труднощами.
Відео EnjoyPhoenix, здається, було оцінене її спільнотою, за що вона дякує в Instagram:
Коротше кажучи, мені приємно знаходити позитивний вміст в Інтернеті. Тим паче, що у мене складається враження, що в цьому напрямку є справжній рух.
Я сподіваюсь у будь-якому випадку на це Марі буде продовжувати публікувати хороші відео та бачити все більше і більше впливових людей, які йдуть тим же шляхом.