Ерк; ltung проти
Член з 18.03.2011
37 повідомлень (ø0.01/день)
Член з 12 вересня 2004 р
15531 дописів (ø2,62/день)
Член з 15 травня 2004 р
7704 внески (1,27/день)
Ви захворіли і найбільше турбує те, що ви раптом важите більше? І замість того, щоб запитувати, як можна швидше покращитися, ви скоріше знаєте, як можна позбутися цих зайвих кілограмів?
Подумайте ще раз, якщо після цього вам все-таки важливіше бути досить худим. я не можу в це повірити.
Член з 17 січня 2002 р
26 006 повідомлень (в середньому 3,77/день)
Ні, звичайно, ні.
Член з 18.03.2011
37 повідомлень (ø0.01/день)
| Гаразд, не хотіла зараз викликати ажіотаж. Я просто запитую, чи це допомагає одужанню, чи це шкідливіше, якщо я постую зараз, тому що я читав в Інтернеті, що це допомагає одужати, але я не був впевнений, що це правда, бо скрізь було написано щось інше. Під голодом я маю на увазі займатися спортом та уникати солодощів. Насправді, я не просто хотів знати, чи нормально (здорово) набирати 3 кг протягом 3 днів і звідки це може взятися, тому що в моїх очах це не обов'язково звучить здорово. |
| Цитата та відповіді |
Член з 15 травня 2004 р
7704 внески (1,27/день)
| Якщо ви трохи погризли тут і там, як описано вище, але налили в себе близько 7 літрів води, звідки, на вашу думку, набирається вага? Боже, вода накопичується і так само швидко зникає. І спробуйте думати про щось інше, ніж про свою вагу. Це межує з манією. |
| Цитата та відповіді |
Член з 23 травня 2007 р
30108 повідомлень (ø6.09/день)
Ваше тіло вже ослаблене холодом, і, безумовно, не повинно бути обтяжене голодуванням. Ці 2,5 кілограми - це точно не збільшення, а просто затримка води або запор, спричинені лежачи, так що є ще один.
Спочатку станьте справді здоровими.
Голод ніколи не є хорошим рішенням, оскільки голод має наслідком лише втрату м’язів. Ніколи не слід забувати, що найбільший м’яз - це серце.
Член з 18.03.2011
37 повідомлень (ø0.01/день)
| Це нормально, мене не хвилює, можу я схуднути чи ні, я просто переживав, що щось може бути не так, і хотів знати, чи є причини для занепокоєння, коли ви зберігаєте стільки води, чи це нормально при застуді? Чи не може мені хтось нормально відповісти тут, не вдаючи, що у мене розлад харчової поведінки?! Якщо вас дратує тема, вам не доведеться відповідати. |
| Цитата та відповіді |
Член з 18.03.2011
37 повідомлень (ø0.01/день)
| Велике спасибі smokey1 Перша обнадійлива відповідь! |
| Цитата та відповіді |
Член з 18.03.2011
37 повідомлень (ø0.01/день)
| Я щойно читав у i-net, що занадто багато пити шкідливо для здоров’я, якщо у вас проблеми з диханням, через гормони i-nem, які зв’язують воду і що кров тоді занадто розріджується. Чи мені зараз щось робити? |
| Цитата та відповіді |
Член з 15 травня 2004 р
7704 внески (1,27/день)
| Ідея голодування під час гострої хвороби через те, що ви раптом набрали два кілограми (і хто стоїть на вазі, коли ви хворієте), швидше за все, припускає порушення харчової поведінки (можливо, також тільки починається). |
| Цитата та відповіді |
Член з 18.03.2011
37 повідомлень (ø0.01/день)
| Не хвилюйся, насправді немає ризику, якщо взагалі з’їсти занадто багато. Мій найкращий друг роками бореться з легкою анорексією, і це НІКОЛИ не почнеться точно! І знову питання полягало в тому, чи є голодування здоровим, але, мабуть, ні; |
| Цитата та відповіді |
Член з 6 грудня 2007 р
4629 повідомлень (ø0,98/день)
| краще бути обережним, щоб не хворіти знову протягом 10 днів. Інакше у вас буде 100 кілограмів |
| Цитата та відповіді |
Член з 18.03.2011
37 повідомлень (ø0.01/день)
| так, тому що 10x1кг - це 100 н.е. серйозно, що з вами, хлопці ? |
| Цитата та відповіді |
Член з 6 грудня 2007 р
4629 повідомлень (ø0,98/день)
Член з 18.03.2011
37 повідомлень (ø0.01/день)
| Минулого разу я дивувався і вважав це тривожним, оскільки незначне коливання для мене становить 1 або 2 кг на тиждень, але не 3 за 3 дні. Але оскільки в цьому, очевидно, немає нічого поганого, я заспокоєний, але галас не з мого боку. |
| Цитата та відповіді |
Член з 23 травня 2007 р
30108 повідомлень (ø6.09/день)
Це правда, що занадто багато пиття може завдати шкоди. Якщо у вас температура, тілу потрібно трохи більше рідини, ніж зазвичай. Так само, як коли ви сильно потієте. Однак по можливості також пийте курячий бульйон, щоб поповнити мінерали. Фрукти та овочі також забезпечують вітаміни, необхідні вам при застуді. Не зводить себе з розуму, якщо з вами знову все в порядку, він автоматично подбає про себе.
Член з 18.03.2011
37 повідомлень (ø0.01/день)
| Гаразд, я вже отримав бульйон від мами і набиваю себе фруктами. Є шоколад проти депресії від хвороби Дякую, завжди зводити мене з розуму занадто швидко з хворобами, але я просто почекаю і подивлюсь |
| Цитата та відповіді |
Член з 14.08.2006
684 повідомлення (ø0.13/день)
Чисто математично кажучи, не можна набрати 3 кг за 3 дні - якщо це насправді не вода.
Набір 3 кг жиру потребує кількох тисяч додаткових калорій. оскільки ви були/хворі, це можна виключити.
На відміну від інших письменників тут, я думаю, що піст може мати сенс у разі гострих захворювань.
ви повинні слухати своє тіло: якщо ви голодні/апетит, вам також слід їсти, тому не голодуйте навмисно - інакше ні.
коли я хворий (що трапляється рідко), я зазвичай сплю майже 24 години на добу. мені зовсім не потрібно їсти - випий лише трохи чаю або супу.
коли моя собака хвора, вона поститься, хоча зазвичай вона надзвичайно голодна - добровільно. він, мабуть, покладається на свої інстинкти .
Член з 14.08.2006
684 повідомлення (ø0.13/день)
Ваше тіло вже ослаблене холодом, і, звичайно, не повинно бути додатково обтяжене голодуванням:
(Короткочасне) голодування нічим не обтяжує організм - воно навіть не помічає цього .
Член з 23 травня 2007 р
30108 повідомлень (ø6.09/день)
але організм і система кровообігу це дуже добре «помічають»! Тому що це означає стрес для всього організму. Те, що ви думаєте, що не помічаєте, не означає, що цього не відбувається.
Мені також дуже дивно прирівнювати хвору собаку до хворої людини.
Член з 14.08.2006
684 повідомлення (ø0.13/день)
як повинен виникати стрес від посту кілька (!) днів?
при голодуванні артеріальний тиск падає, серце полегшується, тіло виснажується.
Голодування знижує рівень цукру в крові та інсуліну.
це, наприклад, з антивікових досліджень відомо, що організм, звільнившись від травної роботи, пристосовується до регенерації.
кров'яний тиск ("циркуляція") падає лежачи - і це має великий сенс у разі хвороби!
і порівняння з собаками має лише пояснити, як природно поводиться жива істота, яка досить схожа за своїми тілесними процесами, оскільки на неї не впливають ні повсякденні міфи, ні дослідження в Інтернеті .
Член з 20.11.2006
2109 повідомлень (ø0,41/день)
Метаболізм голоду вже встановлюється через години після останнього прийому їжі, зміна завершується лише через кілька днів голодування. Метаболізм сильно змінюється, особливо розщеплення білка потрібно звести до мінімуму - тим не менше, певна кількість м’язів розпадається - для регенерації нічого не залишається! Тіло мінімізує енергію і особливо потребу в білках, коли натще тіло турбується лише про отримання якомога більшої кількості м’язового білка. Як я вже говорив, для регенерації нічого не залишається.
Тіло зневоднюється головним чином тому, що білок сильно зв’язує воду. Після того, як у перші кілька днів голодування розпадається порівняно велика кількість м’язової маси, також втрачається багато води.