Ерн; тип валюти
Якби ми могли дати кожній людині потрібну кількість їжі та фізичних вправ,
ми знайшли б найбезпечніший шлях до здоров’я.
- Гіппократ
Який "тип дієти" я? -Класифікація енергетичних станів у китайській медицині?
Д.він вісім основних принципів.
А.викладання принципів cht (інь-ян, холод-тепло, надлишок дефіциту, внутрішній-зовнішній)
Ф.п'ять елементів - навчання (дерево - вогонь - земля - метал - вода)
Ф.п'ять різних типів населення - нейтральний, теплий, холодний, сухий, вологий - слиз)
Типологічне групування китайської медицини та вчення ГіппократаКитайська медицина А.викладання принципів cht: Інь-Ян; Холодна спека; Дефіцит -перевищення; Внутрішньо-зовнішньо
Ф.ünf - стихія - навчання: дерево - вогонь - земля - метал - вода
Чотириелементне вчення за ГіппократомЛ.ufttyp (сангвінік): інтелектуальний оптиміст
Ф.еуертип (холерик): енергійний чоловік волі
E.rdtyp (меланхолік): неактивна людина
В.ассертип (флегматик) м’яка емоційна людина
Типологія - це не просто патологіяGв основному кожен народжується в гармонійному стані (баланс Інь та Ян).
А.Вся життєва діяльність людини залишає свій слід і, можливо, призводить до дисгармонії.
Відповідно до логіки китайської медицини, тип людини можна трансформувати/впливати
П’ять якісних типів
Нейтральний тип
Тип Ян (тепловий тип)
Тип Інь (холодний тип)
Вологий - мокрота - тип (уповільнений метаболізм)
Сухий тип (харчова недостатність)
Як краще зрозуміти власне тіло - за допомогою типології
Вроджені фактори (пренатальний дар):UПоходження-Ці та Походження-Цзин, які передаються від батьків дитині при зачатті, складають основну структуру та конституцію особистості.
Д.первинні сили зберігаються в системі органів нирок (внутрішні ритми: дія другого нерва, серцебиття, артеріальний тиск, дихання, дефекація, зовнішні зміни: народження, ріст, розпад, смерть)
Gешлехт: енергія Ци є представницею чоловічого. У жіночому плані актуальною є «кров», головним завданням якої є безперервна циркуляція в організмі, харчування та підтримка функціональних можливостей фізичного, психічного та духовного одиниць.
Постнатальні фактори:E.харчування (чи було воно збалансованим?)
Gеографічний стан (клімат ?, земля?, вода?)
E.Рухова діяльність (радість - ейфорія, страх - страх, горе - занепокоєння,
Gзадумливість - меланхолія, гнів-гнів)
С.соціальне середовище
Коментар: Ця рекомендація є загальною та необов’язковою - в окремих випадках, можливо, доведеться надати індивідуальні поради.