Європейський вчений шокує світ, виявляючи, що мусульманська молитва корисна для вас
Салат - це замовлена молитва, її повинен робити кожен мусульманин, чоловік чи жінка.
Немає вагомого виправдання для його оплати, оскільки іслам дає нам усі можливості.
Молитва віддаляється від смути, і завдяки їй ми стаємо скрупульозними, набуваємо сили протистояти спокусам, а також твердості у тому, що робимо.
-Душа стає гордою і відчуває перед злом лише відраз і огиду. Обов’язкова молитва ні в якому разі не повинна розглядатися як тягар, а скоріше як щось дуже цінне.
Аллах, Всевишній, говорить: «... бо Салат залишається для віруючих рецептом у встановлений час. "Сура 4 Ан-Ніса" (Жінки) - вірш 103.
Салат означає не лише молитву, але також доброту, благочестя та праведність. Це час, коли мусульманин веде бесіду, молячись з Богом, дякуючи і хваливши його.
На додаток до переваг очищення завдяки обмиванням, які мусульманин повинен робити перед тим, як робити салят, він виявляє фізичні та фізіологічні чесноти.
Пророк Мухаммед (саллалаху алейхі ва салам) сказав у своєму хадісі (про який повідомляє Ібн Маджа), що Салат - це ліки від багатьох хвороб.
Тому цей хадіс дає нам зрозуміти, що в цьому вчинку можна отримати багато фізичних переваг.
Чоловік повинен регулярно займатися фізичними вправами, щоб підтримувати своє здоров’я, і те, що нам відкриває журнал „Саудівська газета”, полягає в тому, що рухи завдяки Салату, які ми виконуємо принаймні 5 разів на день, мають ті самі переваги, що й ходьба (підраховано для темпу 4,8 км).
Для мусульманина виконання його намаза 5 разів на день є прекрасним способом скористатися цими вправами, до того ж ці 5 разів точно визначені:
🔘 перед світанком (Суб), де повітря чисте, а тіло все ще під впливом сну
🔘 в середині дня (Доур), коли тіло втомлюється від роботи,
🔘 в середині дня (Asr), коли робочий день підходить до кінця, поки тіло все ще перевтомлене втомою,
🔘 на заході сонця (Магріб), де людина готується до нічного відпочинку,
🔘 і нарешті ввечері (Іча), кінець дня, коли травлення сильне.
-Молитва - це корисна фізична активність і момент, коли суглоби і м’язи рухаються, коли активізується кровообіг. Крім того, кожна поза молитви приносить користь для тіла.
Це пов’язано з тим, що нахиляючи м’язи шлунка, живота, нирок та хребта стають еластичними та гнучкими, тоді як спинномозкові нерви живляться. Це знімає біль у спині. Це хороша постава для зменшення газу.
Ця дія поширюється від нижньої частини спини, до стегон і литок, оскільки кров підкачує тулуб. Потім, коли ми повертаємося в положення стоячи, кров, яка була у верхній частині тіла, повертається до нормального стану, і тіло розслаблене. В результаті ця кров вимиває токсини і значно знімає напругу.
Під час прострації 7 частин тіла торкаються землі, включаючи наш лоб, і ця частина дуже корисна. Доведено зменшення головного болю, спазмів, а також болю, оскільки електростатичні заряди розсіюються.
Протягом усього дня люди стикаються з електростатичними зарядами в атмосфері, і все це централізовано в центральній нервовій системі.
Таким чином, прострація дозволяє тілу розрядитися від цих електростатичних зарядів.
Крім того, кровопостачання, що надходить до мозку, сприяє розвитку пам’яті, зору, слуху, а також здатності концентруватися, а прострація дозволяє дренувати пазухи обличчя, що запобігає розвитку гаймориту (запалення стінок пазух, що оточують ніс)
У Корані сказано: «Насправді молитва береже від розбещення і звинувачення. Нагадування про Аллаха, звичайно, найбільше. І Аллах знає, що ти робиш. "
Сура 29 - Аль ’Анкабут (Павук) - Вірш 45.