Факти циклу, тести на овуляцію; Co проблеми завагітніти Ви повинні з гострим
Марія Беренцен | 22 вересня 2018 р. 12:14.
Батьки хочуть стати великою кількістю пар. Але це не завжди працює відразу - і не завжди працює природно. Тоді може бути доцільним провести подальші обстеження та зв’язатися з центром родючості. Експерт розкриває, що потрібно враховувати .
Багато пар хочуть дитини, але це не завжди вдається одразу. Якщо пари даремно намагалися завести дитину протягом тривалого часу, в якийсь момент виникає таке питання: чи справді є сенс звертатися до центру народжуваності? "Коли цей крок має сенс, загалом важко сказати", - каже гінеколог д-р. Еннік Хорн в інтерв’ю BUNTE.de.
“Це залежить не тільки від того, як довго пара намагалася, але й від їх віку. Ми бачимо все, що до 30 років, досить розслабленим », - продовжує лікар. Це також відіграє роль, чи є у пари стосунки на вихідних, наприклад, і чи регулярно жінка має цикл.
Нарешті завагітніти: фертильність знижується з 35 років!
Однак після двох років безуспішних спроб, як правило, має сенс проводити подальші обстеження і, якщо потрібно, звертатися в клініку, каже гінеколог. Жінки старше 30 років можуть також діяти швидше і тим самим виключити будь-які фізичні причини відсутності вагітності. Перевага: "До 35 років жінки мають майже однакові шанси завагітніти", - каже лікар.
Однак у віці від 35 до 38 років шанс завагітніти природним чином швидко зменшується. "З 38 років повітря для жінок стає досить рідким", - пояснює гінеколог. Але це теж по-різному.
Які ризики пізньої вагітності?
В основному з 42 років дуже важко завагітніти природним шляхом, говорить Горн. Крім того, з цього віку значно зростає ризик вад розвитку та викиднів. І ще: "Якщо у жінки перша дитина буде в 38, а друга - у 40, є велика ймовірність, що вона все-таки завагітніє у 42 і матиме третю дитину", - заохочує Горн.
Жінки у віці від 35 років не повинні чекати довше року
Хорн радить жінкам старше 35 років не чекати довше року. Але що, якщо ви хочете мати дітей, і запліднення не працювало природним чином за цей період? Тоді має сенс спочатку дослідити гормони, щоб визначити, чи взагалі відбувається овуляція. В ідеалі це відбувається на 21 день циклу.
Важливо також робити спермограму чоловіка на ранній стадії. "Ви, безумовно, повинні були проаналізувати це, перш ніж досліджувати маткові труби жінки", - говорить Горн. Оскільки фалопієві труби оглядаються під час лапароскопії - і якщо у чоловіка сперма не в порядку, то жінка, можливо, даремно перенесла операцію. Хоча це безпечніше, ніж було кілька років тому, воно все ще принципово пов'язане з ризиками.
Бажання мати дітей: регулярний цикл так важливий!
Коли запитують про шанс на вагітність, також важливо, чи регулярно жінка має цикл. "Багато жінок навіть не можуть оцінити це, якщо роками використовують гормональну контрацепцію", - згадує Горн. "Вони вважають, що з їх циклом все в порядку - але як тільки вони припиняють приймати таблетки, вони відчувають, що є проблеми".
За словами Горна, це особливо актуально для жінок, які в молодості страждали від розладів харчування, таких як булімія або анорексія. Це може мати довгострокові наслідки та вплинути на цикл. Рекомендація лікаря: «У цьому випадку я раджу довіритися своєму лікарю на ранній стадії». Після припинення прийому таблеток цикл повинен нормалізуватися не пізніше ніж через півроку. Тривалість циклу 28 днів з відхиленням від двох до трьох днів вважається нормальною - в кінцевому рахунку всі цикли тривалістю від 25 до 31 дня.
Наскільки корисні насправді тести на овуляцію?
В основному, існує лише шанс завагітніти в дні навколо овуляції. Це приблизно в середині циклу. Порада гінеколога: «Якщо у вас регулярний цикл, ви можете приблизно обчислити його, а потім збільшити свої зусилля». Однак, від пари до пари наскільки корисною є така процедура. "Це викликає тиск на деякі пари, щоб вони відчували бажання займатися сексом і спати разом", - каже Горн із свого щоденного професійного життя. "Це також може мати несприятливі наслідки і перерости в свого роду стрес".
А як щодо тестів на овуляцію? Гінеколог цього не радить. "Під час циклу часто бувають коливання гормонів", - попереджає фахівець. Це пов’язано з тим, що вироблення гормону ЛГ (лютеїнізуючого гормону: сприяє овуляції та утворенню жовтого тіла, зауваження редактора) збільшується, а потім знову зменшується. Ті, хто робить такі тести, можуть також отримати ознаки овуляції на восьмий та одинадцятий день циклу. «Багато жінок тоді вважають, що їх цикл зіпсований, хоча все добре. Якщо у вас є якісь сумніви і ви не впевнені, найкраще звернутися за порадою до свого гінеколога ». Ще один підступ: тести часто коштують недешево.
Ви не завагітнієте? Синдром полікістозу яєчників може ускладнити зачаття!
Раніше жінки, які перенесли операцію на шийці матки, частіше мали проблеми із завагітнінням. Ризик викидня також збільшився після так званої конізації. "На щастя, сьогодні ця процедура набагато щадніша", - каже Горн. "Це означає, що рідко виникають проблеми". Кожен, хто пройшов конізацію, повинен повідомити свого гінеколога, якщо хоче мати дітей, - і запитати про можливі проблеми. За словами експерта, проблема полягає в тому, що "їх можна побачити лише навколо овуляції". Потім розкривається шийка матки, яка інакше закрита.
Навіть жінки, які страждають на так званий синдром полістичних яєчників (синдром СПК), не завагітніють так легко. "Однак PCO часто неправильно діагностують, оскільки останнім часом критерії були дуже широкими", - пояснює Хорн. Однак кожен, хто, як було доведено, страждає на порушення обміну речовин, повинен звернутися за допомогою на ранній стадії. Це впливає на весь обмін речовин. Постраждалим жінкам не тільки важче завагітніти, але часто також страждають на резистентність до інсуліну і схильні до ожиріння. За допомогою препарату під назвою "Метформін" можна лікувати резистентність до інсуліну, і таким чином метаболізм може бути знову збалансований.
Ти знав? Ожиріння також може зменшити фертильність!
"Ожиріння є великою проблемою, коли намагаються мати дітей", - каже Горн. Жінки з надмірною вагою - навіть без синдрому полікістозу яєчників - часто з великими труднощами взагалі завагітніють. Ризик вад розвитку та передчасних пологів також суттєво зростає внаслідок надмірної ваги: «Це в три-п’ять разів більше, ніж у жінок із нормальною вагою». Це пов’язано з тим, що надмірна вага впливає на весь обмін речовин, а також має гормональний вплив.
"І в нашому суспільстві ожиріння стає все більш важливою проблемою", - говорить Горн. "Однак багато жінок часто навіть не знають, що це також впливає на їх фертильність". Наприклад, ІМТ 30 і більше часто призводить до проблем із фертильністю. Тому Хорн радить жінкам, які хочуть мати дітей і мають дуже велику вагу, зменшити свою вагу: "Тоді може бути навіть так, що жінки з синдромом PCO також можуть завагітніти природним шляхом, якщо їм вдається досягти своєї нормальної ваги".
Крім того, для просування вагітності розповсюджується безліч порад та підказок. Багато жінок, які намагаються завагітніти, приймають фолієву кислоту. "Це має багато сенсу, оскільки хороший рівень фолієвої кислоти захищає від вад розвитку", - підтверджує Горн. Рівень фолієвої кислоти часто низький, особливо через гормональну контрацепцію. «Однак фолієва кислота зовсім не допомагає завагітніти. Але це захищає майбутню дитину ".
Ефірні олії не збільшують шанс на вагітність!
Знову і знову для сприяння вагітності рекомендуються гомеопатичні препарати або ефірні олії. Лікар. Крістіан Албрінг, президент "Професійної асоціації гінекологів" та гінеколог-резидент у Ганновері, в інтерв'ю BUNTE.de: "Незалежно від того, чи відбувається запліднення, ні гомеопатичні засоби, ні ефірні олії не можуть вплинути". За словами Альбрінга, цикламен, тигрова лілія, квасоля Ігнація, блакитний жовтець і важка лілія можуть допомогти регулювати цикл.
Якщо вагітність не виходить під час спонтанного сексу, фахівець радить звертати особливу увагу на овуляцію. Це відбувається за дванадцять-16 днів до початку менструації - і особливо надійно планувати, якщо цикл регулярний. "Пара повинна мати статеві стосунки між собою у дні до овуляції, бажано кілька днів поспіль", - рекомендує гінеколог. "Після цього це безглуздо, оскільки яйцеклітина може вижити лише через дванадцять-24 години після овуляції".
Якщо жінка вранці вимірює температуру тіла, вона може побачити, що температура підвищилася, що свідчить про те, що овуляція вже відбулася. "Тоді буде пізно виховувати ще одну дитину в цьому циклі", - говорить експерт. Але в кожному новому циклі є новий шанс: "Пара повинна спробувати ще раз у наступному циклі і досить рано".