Фактори ризику раку молочної залози - що повинна знати кожна жінка
від Carmen Tina, 03 листопада 2017, 01:02
Існують фактори ризику раку молочної залози, які повинна враховувати кожна жінка. Потрібно запобігати захворюванню і регулярно оглядатись.
Рак молочної залози не враховує вік. Регулярні огляди можуть допомогти вам запобігти хворобі та лікувати її з самого початку, якщо вона є.
Фактори ризику раку молочної залози - що повинна знати кожна жінка
Вага є важливим фактором
Взаємозв'язок між вагою та раком молочної залози складний.
Надмірна вага може зменшити цей ризик у жінок в період менопаузи.
Але найбільш чіткі дані показують, що надмірна вага збільшує ризик раку молочної залози після менопаузи.
І оскільки більшість видів раку молочної залози діагностується у жінок в постменопаузі, важливо працювати над підтримкою здорової ваги протягом усього життя.
Довгострокові переваги підтримки ваги стосуються не тільки цієї хвороби, але і всього організму.
Заняття спортом знижують ризик захворіти
Один із найкращих способів допомогти підтримувати здорову вагу також пов’язаний зі зниженим ризиком раку молочної залози: фізична активність.
Не до кінця зрозуміло, як фізичні вправи знижують ризик раку молочної залози, але є кілька ідей.
Це може допомогти контролювати вагу, допомогти контролювати рівень певних гормонів у крові, пов’язаних з раком молочної залози, і покращує імунну функцію, що може допомогти в боротьбі з раковими інфекціями.
Фактори ризику раку молочної залози - що повинна знати кожна жінка
Дієта важлива
Більше споживання свіжих овочів і фруктів і менше споживання м’яса та цукру запобігає захворюванню.
Дієта, заснована на крупах і меншій кількості тваринного білка, знижує ризик захворювання.
Кількість алкоголю має значення
Навіть помірна кількість, здається, збільшує ризик захворіти, якщо вживати їх регулярно.
Високе вживання алкоголю абсолютно протипоказано. Алкоголь є канцерогеном для тканин молочної залози та інших тканин організму.
Ризик лікування фертильності невідомий
Багато жінок, які приймають гормони, щоб допомогти їм завагітніти, стурбовані питанням того, як ліки можуть вплинути на їхнє здоров'я.
В даний час незрозуміло, як і чи впливають методи запліднення, які стимулюють роботу яєчників, на ризик раку молочної залози, стверджують експерти.
Це активна область досліджень, деякі дослідження показують, що лікування безпліддя збільшує ризик, а інші дослідження показують протилежне.
Природне грудне вигодовування зменшує ризик захворіти
Жінки, що годують груддю, мають менший ризик розвитку раку молочної залози.
У них низький рівень гормону, який називається пролактин. Підвищений рівень безпосередньо пов’язаний з невблаганною хворобою.
Фактори ризику раку молочної залози - що повинна знати кожна жінка
Сімейний анамнез важливий
Бажано дізнатись, чи не страждав інший член сім'ї на рак молочної залози або будь-який інший тип раку.
Є сім'ї, в яких хвороба присутня з покоління в покоління, навіть з раннього віку, і не тільки у жінок.
Вагітність змінює ризик
Вагітність перетворює ваші гормони догори дном.
Після першої вагітності рівень гормону змінюється, клітини діляться повільніше і залишається більше часу для їх відновлення.
Щільність тканин грудей
Новий фактор, який спадає на думку, полягає в тому, наскільки щільною є тканина молочної залози, і не лише тому, що через неї важче побачити рак на мамографіях.
Це міра, щоб з’ясувати, скільки тканин молочної залози та скільки сполучної тканини знаходиться в грудях порівняно з жиром.
Жінки з високою щільністю мають підвищений ризик захворіти на рак.
Якщо у вас є сумніви щодо того, як ці фактори впливають на ваш індивідуальний ризик, поговоріть зі своїм лікарем.