Fettrechner.de
Форум
У мене знову до вас запитання, чи правда, що "нормальна" манна каша з пачки менше Kca. і сміливий Привіт Пумпелі,
>
> Як ви точно готуєте манну кашу, я надто дурний для цього.
о нісенітниця, ніхто не надто дурний для манної крупи;-)
Тому я готую його багато, він дуже ситний, і ви можете зробити багато варіацій назавжди
я завжди беру манну кашу з альнатури (доступна від dm), спельти або пшениці, а іноді і її змішую.
підготовка:
просто покладіть у горщик 1,5 молока (як ви відчуваєте;-)), закип’ятіть, а потім додайте кілька ложок манної крупи - вона відразу набрякає, щоб ви могли зрозуміти, чи вкладали ви занадто багато. тоді можна додати воду або молоко, щоб розбавити його. щіпка солі теж непогана.
Ви можете підсолодити його медом, цукром або, як я, підсолоджувачем.
тоді, якщо ви хочете один до 2 збитих яєчних білків знизу - зробіть це легко, lianchen вам не потрібні вершки;-)
домашнє також не має стільки калорій. - Що стосується кількості, 100 г манної крупи заповнить вас - але це, ймовірно, залежить від людини
дуже смачно з вишнею, усіма видами фруктів, кленовим сиропом, горіхами, особливо нарізаним мигдалем!
Залежно від вашого смаку, ви, звичайно, можете «вдосконалити» вершки, купку вершкового масла тощо - вашій уяві немає меж!
ви також можете використовувати манну кашу для несолодких страв - тоді ви відварюєте її у воді та солі - але це вже інша історія - я майже ніколи цього не роблю, вона така солодка!
Повідомлення відредаговано (20.06.2006 09:20)
велике спасибі, тепер я дуже цього хочу;-)
Здогадайся, що я вечерятиму сьогодні ввечері?
Я приготую його так, як ви це описали, я навіть не знав про білки, спробую сьогодні.
Боааа, млявий, я так чекаю манної каші
Дякую за інструкції з приготування
Lianchen надсилає вам любовне привітання
Ліанхен у машинному відділенні: Піднеси мене, Скотті !
якщо манна каша стане для вас занадто твердою, ви також можете змішати трохи яблучного пюре. Потім також дає необхідну солодкість. Applesauce не має великої різниці. особливо якщо ви можете взяти той у себе (або зробити це самостійно).
привітання
тигр
> Привіт Маріен,
>
> Ну, спасибі теж, тепер я справді голодний для цього
> отримати;-)
>
> Здогадайся, що я вечерятиму сьогодні ввечері?
>
> Я буду готувати його так, як ви це описали, що з
> Я навіть не знав білка, сьогодні спробую.
>
> Боааа, млявий, я дуже чекаю манної каші
>
> Дякую за інструкції з приготування
> Lianchen надсилає вам тепле привітання
скажіть, як це вийшло/на смак!
гарна ідея з яблучним соусом - я справді маю спробувати!
Ооооо, я був в Екстра раніше і порівняв його, 100 гр. Манна крупа містить приблизно 330-340 кка. Потім 69 г вуглеводів, додайте молоко та мішок напр. Солодка їжа або манна каша з манної крупи, оскільки при вмісті менше 100 г (92 г у мішку) лише 102 кка з 17 г вуглеводів.
Як чиста манна каша може бути кращою за допомогою дієти?
У вас є ще одне питання про тверду або м’яку пшеничну манну кашу?
Загальна порада щодо манної крупи, рисового пудингу тощо:
Доведіть його до кипіння лише ненадовго, а потім поставте плиту дуже малою або повністю витягніть казан з печі і просто дайте їй набрякнути.
Тільки не дайте їй закипіти, вона просто стане грудкою і грудкою.
Якщо ви хочете насолоджуватися ним холодним способом, злийте його після закінчення, дайте йому постояти близько 10 хвилин, а потім знову і знову перемішайте трохи холодного молока, щоб охолонути, і знову дайте постояти, знову холодного молока, дайте постояти тощо, поки не досягнете консистенції, яка Ви собі уявляєте.
Це робить його надзвичайно кремовим, оскільки рідина може поглинати все менше і менше манки/рису охолоджувачем, який він отримує, але все одно поєднується з цілою масою, утворюючи приємний вершковий соус.
Це вже не працює з повністю холодною манною крупою/рисом, вам просто потрібно розмішати їх холодними.
LG від сьогодні також рисовий пудинг (це ооочень вологий) недбалий плюшевий тигр
привіт соня!
мондамін однозначно означає 100 г готового до вживання продукту, погляньте ще раз на упаковку.
. Думаю, ти заразив мене своєю дивною манною лихоманкою, мені, мабуть, доведеться це зробити найближчим часом.;-)
О нісенітниця, ти точно не надто дурний;-) ти, мабуть, просто вкладаєш трохи занадто багато манки.
Я завжди беру близько 100 г-125 г манної крупи на літр молока (я вживаю знежирене, чудово працює), а потім розмішую і даю йому просочитися.
Ви просто не можете помилитися, наливши в неї більше манки, коли вона все ще набрякає, тоді вона дійсно стає занадто твердою;-) іноді трапляється зі мною.
В іншому випадку я завжди додаю пучок вершкового масла і розмішую його, тоді він смачніший. І ви можете пригостити себе маленьким гріхом * g *
Тоді просто додайте фрукти, варення або все, що вам подобається в мисці, і їжте:-)
Зріст: 170см
Вік: 24
Дякуємо за ваші хороші поради щодо приготування манної каші.
Завтра спробую спершу, сьогодні господар будинку спече овочеву піцу. хммм, трохи пишно в погоді, хоча на ній є лише варена шинка та овочі, ну так, і звичайно сир.
Не хоче псувати йому настрій, тепер ми також будемо чемпіонами світу !
Сьогодні я трохи з'їм з вами.
АЛЕ ВРАНКУ: Напевно ВЕЛИКИЙ ДЕНЬ.
До всього, що ви думаєте про рисовий пудинг? ?
Я теж міг сісти. iiieeeeh якась огидна ідея. сидіти !
Я готую його з 1-2 чайними ложками цукру, решту замінюю підсолоджувачем. Я готую собі компот із сливи, заморозив трохи, і їх доведеться міняти. Я також готую компот із сливи з підсолоджувачем, а потім даю йому отримати хороший і холодний рисовий пудинг. недбалий
Якщо від сливового компоту щось залишилось, я змішую його з натуральним йогуртом, може вийти смачним.
Я спробую, якщо смак із кварком буде смачним.
Експериментальний Ліанхен
Ліанхен у машинному відділенні: Піднеси мене, Скотті !
Тоді я бажаю тобі приємного апетиту;-)
Думаю, у вихідні знову зроблю манку:-)
Зріст: 170см
Вік: 24
Ось рецепт для всіх, хто любить поглинати манку.;-)
250 г манної крупи (я люблю приймати манну крупу з натуральним або здоровою їжею)
1 літр молока
2 яйця
1 щіпка солі
трохи цукру (за бажанням)
Маргарин для випічки
Доведіть молоко до кипіння, посипте манною крупою, доведіть до кипіння, поки не утвориться тверде тісто. Тепер змішайте яйця. Потім викладіть цю суміш на зволожену дошку товщиною трохи 1,5-2 см, дайте охолонути.
Нарізати на шматочки трохи холодно. Випікати до золотистого кольору на сковороді, посипати цукром або сумішшю цукру та кориці.
Зараз це оригінальний рецепт. Сума стає достатньою, тому я ділюсь рецептом.
Звичайно, вам не потрібно використовувати цукор для посипання. Також смачно лише з корицею, а також з багатьма видами фруктів (моя перевага: яблучний соус)
Lägger Я вам кажу:-) - для тих, хто любить манну кашу:-)
З повагою Хайке
Самка; 45 років; 170 см;
Рівно за 23 хвилини ви можете отримати смачний рисовий пудинг, смачний зі свіжою полуницею навколо, хмммммм, мега смачний.
Оскільки зараз я абсолютний противник підсолоджувачів, готую його виключно з цукром, але не з кількістю, визначеною виробниками рисового пудингу. Зі 100 г цукру на 250 г рисового пудингу нігті, ну, вибачте, пазурі;-), закатайте!
Явно довжиною 55-60 г, а якщо (дуже рідко) з корицею та цукром, то довжиною 45 г.
Компот із сливи? Ти робиш це сам? Ям-ям.
Однак я їм більше взимку, коли залишається не так вже й багато смачних свіжих фруктів.
Що, до речі, теж дуже смачно:
Кульки з рисовим пудингом, для фуршету або ввечері для перекусу.
Відваріть рисовий пудинг міцніше, не дайте йому повністю охолонути, а потім вологими руками формуйте маленькі кульки.
Смачно також наповнене вишнею/малиною/тощо.
Або в різних кольорах - розмішуйте різні фруктові соки.
Якщо подати їх відразу, можна обваляти в кориці та цукрі, але це дуже швидко розчиняється і вже не виглядає таким смачним.
До речі, якщо ви кладете дрібниці у шикарні формочки для праліне, трохи розрівняйте їх, а потім тонко прикрасьте, як фруктами/шоколадною стружкою/занурте половину у фруктову глазур/тощо. їх можна назвати рисовим праліне, і це, безумовно, найздоровіший праліне у світі, якщо не найдовший.;-)
LG від нинішнього рисового пудингу плюшевого тигра
Повідомлення відредаговано (21.06.2006 07:55)
Всім доброго ранку
Так, там сказано 100 г готового до вживання продукту. чому існує різниця? 100г - це 100г, правда? і 102 менше 334 ккал. просвіти мене.
Я прочитав тут слово "манна крупа", чи це краще, ніж манна? якщо так, то чому?
> Доброго ранку всім
>
> Так, там сказано 100 г готового до вживання продукту. чому куди
> чи є різниця? 100г - це 100г, правда? і 102 є
> менше 334 кка гм. просвіти мене.
Готовий до вживання продукт означає: Ви його вже приготували: відповідно змішайте з водою (або молоком). З - припустимо - 100 г сухої речовини, приблизно 500 г (?) Готового до вживання продукту: у 100 г цього вже є 334 калорії, тож це порівнянно з макаронами або рисом - якщо ви готуєте 100 г макаронних виробів, вони важать через це води, і зрештою ви «з’їсте» більше 100 г!
Інформація про манну кашу "натуральна" відноситься до 100 г манної крупи - якщо зараз її змішати з водою, згодом буде більше 100 г -> з літром води 1000 г>, проте кількість калорій більше не змінюється. саме тому «натуральна» манна каша менш калорійна.
якщо ви готуєте його з молоком/цукром, звичайно, вам доведеться додати калорії.
-Сподіваюся, я не пояснив це занадто складно;-)
>
> Я прочитав тут слово "манна крупа", краще як
> Пшенична манка? якщо так, то чому?
Особисто я дуже люблю манну крупу, або таку, або змішану з манною крупою, можливо, справа смаку.
але не думайте, що це краще - можливо, інший харчовий склад.
Google про спельту/пшеницю загалом або, можливо, хтось інший щось про це знає;-)
так, вони теж смачні;-)
візьміть сковороду з покриттям і протріть дно лише маргарином.
Самка; 45 років; 170 см;
> Привіт Соня,
>
> Готовий до вживання продукт означає: Ви його вже приготували:
> Відповідно змішати з водою (або молоком). Від
> -припускаємо- 100 г сухої речовини тоді становитиме приблизно 500 г (?)
> Готовий до вживання продукт: із цих 100 г вже 334
> калорійність, яка порівнянна з макаронами або рисом - якщо
> якщо ви готуєте 100 г макаронних виробів, вони також зважують їх через воду
> більше і в підсумку ви «з’їсте» більше 100 г.!
>
> Інформація про манну кашу "натуральна" стосується 100 г манної крупи -
> якщо зараз увімкнути його з водою, це буде згодом
> також більше 100 г -> з одним літром води 1000 г>
> Тим не менше, кількість калорій більше не змінюється. отже
> Манна крупа "Natur" менш калорійна.
> якщо ви готуєте його з молоком/цукром, вам слід додати калорії
> Звичайно, це повинно бути включено в розрахунок.
>
> -Я сподіваюся, я не пояснив це занадто складно;-)
Хм, це знову прислів'я, чи не так? "ГОТОВИЙ ДО ВИКОРИСТАННЯ" повинен означати 100 г = напр. 102 Ккал. .
а якщо "не" готовий до вживання, додаються інші інгредієнти * роздум *
Отже, у манної каші Natura вона залишається напр. 334 ккал. + молоко Ккал?
Людина - це складно:-(
>
>>
>> Я прочитав тут слово "манна крупа", це краще
> як
>> Пшенична манка? якщо так, то чому?
>
>
> Особисто мені дуже подобається манна крупа, або така
> Або змішана з пшеничною манною крупою, можливо, справа смаку.
> але не думайте, що так краще - можливо, інші
> Харчовий склад.
> Google про спельту/пшеницю взагалі або, можливо, знає
> так хтось ще щось про це;-)
Отож манна крупа не має менше калорій. або здоровіше?
Я думаю, що готове до вживання в цьому випадку означає, що продукт вже містить цукор і, можливо, ванільний аромат.
Поодинці молоко, яке ви додаєте, має вже понад 102 ккал.
Отже, коли манна каша набрякає, кінцевим продуктом є близько 500 г! Тоді ви вже досягли 510 Ккал, додавши молоко (500 мл = приблизно 250 Ккал), тоді Ви знаходитесь приблизно на 760 Ккал, якщо б Ви їли все. Оскільки є 2-3 порції (згідно з відбитком), хороша порція має щонайменше 380 Ккал.
Отже, це не перекус між прийомами їжі, а повноцінне харчування. Щоразу, коли я робив щось подібне, я завжди рахував близько 400 ккал, тож я не був настільки неправий.
Якщо ви робите самостійно свіжу манну кашу, ви можете вживати менше цукру або підсолоджувача, якщо використовуєте трохи. Я завжди роблю це так, що використовую приблизно половину цукру і половину підсолоджувача. У Міхрейсі. Я не так часто готую манну кашу, але тепер із смачними рецептами тут:-)
Крім того, домашня їжа має ту перевагу, що ви можете уникати штучних ароматизаторів (стручок ванілі), а також підсилювачів смаку та загусників та емульгаторів.
Тому доцільно вживати домашню манну кашу. або?
Lianchen надсилає вам любовне привітання
Ліанхен у машинному відділенні: Піднеси мене, Скотті !
> Привіт Соня,
>
> Я думаю, що готовий до вживання в даному випадку означає продукт
> Вже містить цукор і, можливо, ванільний аромат.
>
> Поодинці в молоці, яке ви додаєте, вже понад 102
> Ккал.
>
>
> Якщо манка набрякає, у вас є приблизно.
> 500 г! Тоді ви вже досягли 510 Ккал, включаючи молоко
> (500 мл = приблизно 250 ккал), тоді ви приблизно 760 ккал, якщо ви
> з'їв би все. Але оскільки існує 2-3 порції (згідно з.
> Imprint) має хорошу порцію щонайменше 380 Ккал.
>
> Отже, це не частування посеред, а одне
> повноцінне харчування. Якщо я коли-небудь робив щось подібне, то робив
> Завжди розраховував близько 400 ккал, тож я не був таким
> неправильно.
>
> Якщо ви зробите собі свіжу манну кашу, ви можете зробити менше
> Візьміть цукор або підсолоджувач, якщо ви його використовуєте. Я
> Завжди робіть так, щоб у мене було приблизно половина цукру і половина
> Візьміть підсолоджувач. У Міхрейсі. Я не так часто готую манну кашу,
> а тепер зі смачними рецептами тут:-)
> Крім того, домашня їжа має перевагу в тому, що вона штучна
> Уникайте ароматів (стручок ванілі), а також
> Підсилювачі смаку, загусники та емульгатори.
> Ось чому доцільно вживати домашню манну кашу. або?
>
> Lianchen надсилає вам тепле привітання
>
Дякую за пояснення, але я не розумію, я занадто дурний:-(
Можливо, я копіюю його таким чином, коли хтось каже мені, чи я, наприклад, 100г готової манної крупи з 0,3 молока, скільки Ккал. має ціле?
і те саме зі 100г натуральної манної каші та 0,3% молока? обидва без (далі) цукру або чогось іншого!
Повідомлення відредаговано (21.06.2006 17:25)
у вас є 100 г готового продукту.
ви готуєте його з (давайте так сказати) 500 мл молока.
тепер у вас є 500-600 г "готового до вживання" продукту (сподіваюся, ви не будете їсти манну кашу з упаковки:-))
> з цих 500-600 г у 100 г кожен із зазначених 344 калорій.
якщо ви з'їсте все зараз, вам доведеться розрахувати 344 * 5 (або 6).
манна крупа "натуральна":
100 г сухого продукту містить приблизно 329 калорій.
якщо ви розмішаєте 500 мл 1,5 молока, вам доведеться розрахувати 230 калорій. так 230 + 329 для повних 500-600 г.
Ви бачите різницю в калоріях?
з «натуральною» манною крупою, можливо, доведеться додавати цукор або нічого з підсолоджувачем
отже, я зараз погуглив під "Mondamin", у них є веб-сайт.
Там саме сказано:
1 приготовлений продукт манної каші, включаючи 500 мл молока, має: 569 Ккал
(23 г білка, 99 г вуглеводів, 9 г жиру)
Не можу сказати, скільки зараз 100 г, бо манка все ще набрякає. Якщо тоді стане важче, я не знаю, можливо, ні.
Тож якщо ви з’їсте половину готової пачки, це 284 ккал, я не знаю, скільки ви їсте. Ціла підготовлена упаковка з усіма ними має 569 ккал.
Сподіваюся, це зрозуміло, те, що я писав раніше, було глупством.
До речі, на сторінці Mondamin перелічено багато продуктів, все, що вам потрібно зробити, це натиснути і поглянути на харчові цінності.
Привіт з Лянхена
Ліанхен у машинному відділенні: Піднеси мене, Скотті !
Останні коментарі
Fettrechner.de
Понеділок, 30 листопада 2020 р., О 10:27 ранку
Привіт SlimJo. ми також включили каштани з порцією 200 г (тобто "звичайний" пакет смажених каштанів). Це майже 500 ккал:. [Продовжити читання →]
Fettrechner.de
Понеділок, 30 листопада 2020 р., О 10:25
Привіт SlimJo. ми також включили каштани з порцією 200 г (тобто "звичайний" пакет смажених каштанів). Це майже 500 ккал:. [Продовжити читання →]
Fettrechner.de
Понеділок, 30 листопада 2020 р., О 10:12 ранку
Привіт SlimJo, білковий хліб знаходиться посередині з 247 ккал на 100 г. Ми включили його до списку порівняння. LG Steffi [докладніше]
Fettrechner.de
Понеділок, 30 листопада 2020 р., О 10:07 ранку
Привіт, SlimJo, інформація стосується звичайного розміру порції. LG Steffi [докладніше]
SlimJo
Неділя, 29 листопада 2020 р., Об 11:48 ранку
Дякуємо за огляд різдвяних смаколиків! Калорії відносяться до 100 грам або до однієї порції? [Продовжити читання →]
SlimJo
П’ятниця, 27 листопада 2020 р., О 19:32
Так, у цій публікації багато правди. Яблуко не «винагороджує» мене так само. Але коли я думаю про щоденну тягу до солодощів (ключове слово. [Читати далі]