Філе коропа в низькоуглеводному темпурному покритті - класика для Різдва та Нового року

Філе коропа в покритті LowCarb Tempura - Фішле у водоймі для смаження

Короп - класика напередодні Різдва та Нового року. Прісноводна риба також чудово смакує - як блакитний короп, смажене філе або по-китайськи Хрустка темпура пальто. Завжди смак! Якщо ви хочете купувати рибу стабільно, короп - правильний вибір. Це один з небагатьох видів риб, популяція яких не загрожує. Філе коропа настільки популярне завдяки своєму нежирному і смачному м’ясу, а також у нас Темпура пальто ваша риба отримує дуже особливий штрих.

філе

Що говорить про коропа?

Короп здоровий, низькокалорійний, багатий поживними речовинами і містить цінні вітаміни, мінерали, жири та білки. Що стосується мінералів, це особливо натрій, калій, фосфор та йод. Вітаміни в основному містяться у формі вітамінів Е, ніацину та В12, з меншою кількістю А, В1, В2 та В6 у м’ясі риби. Добре переносимий риб’ячий жир, незамінні та поліненасичені омега-3 та омега-6 жирні кислоти знижують рівень холестерину. Таким чином риба захищає серцево-судинну систему людини. Вчені виявили, що вживання риби кожні сім днів знижує ризик серцево-судинних захворювань до 45 відсотків. Тож немає нічого проти споживання Короп у темпуровій шубці!