Філе курячої грудки Мілано з рисом та зеленим салатом - рецепт

1.Приправте м’ясо з двох сторін сіллю і перцем, коротко обсмажте на антипригарній сковороді (або в невеликій кількості олії). Помістіть філе поруч у посуд, захищений від духовки.

мілано

2.Грубо наріжте цибулю кубиками, пасеруйте в каструлі, додайте часник, а потім пас. Помідори та томатна паста. Заправте за смаком цукром, фондором, перцем, зеленню та бальзамічним оцтом і викладіть соус над філе.

3.Викладіть зверху філе пармезан. Поставте в розігріту духовку до 200 ° C, середню шину. Коли сир стане гарним і коричневим, дістаньте його з духовки. Приготувати рис готувати відповідно до інструкцій.

4-й.Відсортуйте і помийте салат. Змішайте сметану з 1/2 склянки замороженої трави та оцту. Якщо соус для вас занадто густий, ви можете розбавити його невеликою кількістю молока. Приправте цукром, сіллю, перцем і, якщо потрібно, оцтом і змішайте з салатом безпосередньо перед їжею.

5.Їжа також смакує з шніцелем з індички, свинячою корейкою тощо...