Філе лосося на листі шпинату рецепт

Наш рецепт філе лосося на листовому шпинаті з пароварки не тільки має смак, але й справді корисний для здоров’я.

лосося

Загальний час 30 хв
10 хв часу підготовки
20 хв. Час приготування

  1. Листя шпинату розморозити і злити. Потім дрібно наріжте кубиками цибулю і часник і перемішайте разом.
  2. Тепер ви берете філе лосося і кладете їх на варильну плиту пароварки. Шматочки риби заправляють половиною цибульно-часникової суміші, сіллю, перцем та мускатним горіхом і готують приблизно 20 хвилин при 100 градусах.
  3. Покладіть листя шпинату в ємність з перфорованою пароваркою, додайте другу половину цибульно-часникової суміші, а також сіль і перець і варіть шпинат при температурі 100 ° близько 8 хвилин.
  4. Готове філе лосося подається на листя шпинату і прикрашається лимонними клинками.

ПОДІБНІ РЕЦЕПТИ

філе

КЛАСИЧНИЙ ТАФЕЛЬШПІЦ

Тут ви знайдете рецепт класичної австрійської вареної яловичини, яку готують на пароварці.

листі

ОВОЧНА ЛАЗАГНА

Тут ви знайдете рецепт вегетаріанської овочевої лазаньї з пароварки.

листі

Картопля

Ви можете викликати вегетаріанські делікатеси цим рецептом пароплава. Каструля для картоплі чудова, коли речі потрібно робити швидко.

шпинату

ПРОДАЄТЬСЯ З SAUERKRAUT

За допомогою цього рецепта ви можете створити ситне основне блюдо з пароплава. Копчене м’ясо з квашеною капустою на смак соковите і ніжне.

філе

ДОЛГОЗЕРНИЙ РИС У ПАРІ

Це не може бути простіше і швидше - довгозернистий рис з пароварки не тільки смакує, але і дуже простий у приготуванні.

лосося

ПРАВИЛЯ ЯЛИЧИНИ НА СТРІНЧОЇ ЛОКСИ

Ви можете зробити ніжні рулети з яловичини на стрічковій локшині за допомогою наступного рецепта. Яловичі рулети з пароплава смакують кожному.

Коментарі користувачів

шпинату

Замість листового шпинату я можу також порекомендувати бланшовану капусту - вона точно може відставати за смаком!

лосося

Сьомга та шпинат дуже добре поєднуються, також додати картоплю, але точно легке блюдо, особливо якщо лосось смажений на грилі.

лосося

Ми любимо їсти філе лосося та шпинат. Але у нас є також варена картопля або петрушка .

філе

Я роблю це в галогенній печі з алюмінієвою фольгою. На смак смачний. Є також маленька картопля.

філе

cp611, капуста на смак буде занадто домінантною з лососем. Тут я б віддав перевагу хорватському мангольду з картоплею.

лосося

Так, це дуже добре звучить і з картоплею, я просто хотів довести його до рецепту з низьким вмістом вуглеводів. Але мої близькі зараз отримують картоплю

лосося

Лосось і шпинат дуже добре поєднуються. Я заміню половину шпинату диким часником.

лосося

Я ніколи не використовував часник з філе лосося. Мені доведеться спробувати це наступного разу.

лосося

Рецепт мені дуже подобається, картопля мені теж не потрібна. Я теж не уявляю Коля за це, для мене це було б надто домінуюче. Я думаю більше про мангольд швейцарський.

листі

Саме такий рецепт сьогодні, мені цікаво, чи він добре поєднується з усіма. Я впевнений, що мені це подобається.

шпинату

Для цього філе лосося на листовому шпинаті нарешті знову використовують мій відпарювач, я також буду робити з ним картоплю