Фільми жахів спалюють стільки ж калорій, скільки й ходьба!

Наш організм постійно спалює калорії, і фізичні вправи також можуть стимулювати це. Загалом, однак, кожен із нас горить по-різному: ті, хто добре підготовлений, наприклад, спалюють більше калорій, ніж люди з надмірною вагою. Однак бувають інші ситуації, крім фізичних вправ, які можуть спричинити стрімке зростання споживання калорій.

стільки

Зараз дослідники виявили, що перегляд фільму жахів змушує наше тіло спалювати приблизно стільки калорій, як якщо б ми пішли на півгодинну прогулянку! Для дослідження піддані тестуванню ретельніше обстежувались під час перегляду десяти різних фільмів жахів. В середньому вони спалювали 133 калорії. У 184 калорії культовий фільм Стенлі Кубрика «Сяючий» споживав найбільше.

Причина цього цілком зрозуміла, що наше тіло виливає адреналін у страху і активує всі системи, щоб мати можливість швидко реагувати на небезпечну ситуацію. Пульс піднімається вгору. Однак, зрештою, експерти радять відмовлятися від "дієти у фільмі жахів", оскільки психологічні "побічні ефекти" можуть бути негативними. Ну, ми сподіваємось, ви добре використали Хелловін!