Фітнес харчування; Сторінка 62; Ви худнете, стаєте сильними, живете здорово!
Автор Влад Крістіан · Опубліковано 19 травня 2013 р. · Останнє змінення 28 травня 2013 р
Дізнайтеся, як прискорити метаболізм!
Метаболізм - це термін, що використовується для опису всіх хімічних реакцій, пов’язаних із підтриманням життєдіяльності клітин та організму. Це складний процес, що включає обмін речовини та енергії.
Автор Влад Крістіан · Опубліковано 18 травня 2013 р. · Останнє змінення 28 травня 2013 р
Будьте у найкращій формі: гімнастика
Термін "гімнастика" походить від давньогрецької мови і означає красу та силу (kallos + sthenos). Вправи з гімнастики - це форма простих рухів, що виконуються лише з вагою власного тіла, враховуючи фактор опору.
автор Влад Крістіан · Опубліковано 17 травня 2013 р. · Останнє змінення 16 квітня 2014 р
Корисні варіанти обіду в офісі
Враховуючи, що робота робить людину, і нам усім потрібно щось заробляти на життя (за кількома щасливими винятками), ви, мабуть, ніколи не замислювалися:.
автор Влад Крістіан · Опубліковано 17 травня 2013 р. · Останнє змінення 28 травня 2013 р
День харчової революції, який відзначається 17 травня в Румунії
17 травня День міжнародної продовольчої революції відзначається на міжнародному рівні - це рух, який започаткував шеф-кухар Джеймі Олівер, щоб надихнути та виховувати людей, аби прийняти здоровий спосіб життя. Десятки подій.
автор Влад Крістіан · Опубліковано 17 травня 2013 р. · Останнє змінення 28 травня 2013 р
Дієти для схуднення: ТАК чи НІ?
Дієта - це сукупність правил, накладених на спосіб життя чи дієту людини (страждає), рекомендованих у разі хвороби, для збереження здоров’я або для схуднення при ожирінні. Коли.
автор Влад Крістіан · Опубліковано 16 травня 2013 р. · Останнє змінення 25 березня 2015 р
Будьте готові до пляжу - Частина III: Технічне обслуговування
В останній частині серії "Готуйся до пляжу" ми обговоримо, мабуть, найважчу і найважливішу частину плану схуднення: її підтримку. Після того, як ви наполегливо попрацювали.
автор Влад Крістіан · Опубліковано 16 травня 2013 р. · Останнє змінення 13 березня 2015 р
Дізнайтеся, як розрахувати щоденні потреби в калоріях!
Протягом декількох років відбувається ціла істерика щодо кількості калорій, які нам потрібно вживати щодня. Що стосується схуднення, то всі рекомендують їсти якомога більше.
автор Влад Крістіан · Опубліковано 15 травня 2013 р. · Останнє змінення 13 березня 2015 р
5 весняних овочів для здоров'я заліза
З приходом весни також з’явилися сезонні овочі, привід для радості у людей, які люблять їсти їх в салатах. Це розумне рішення, оскільки воно має мало калорій і містить багато речовин.
автор Влад Крістіан · Опубліковано 15 травня 2013 р. · Останнє змінення 3 квітня 2015 р
Цар соків: свіжий морквяний сік
Морквяний сік є найбагатшим джерелом вітаміну А, будучи одночасно і дуже легко засвоюваним організмом. Крім того, він дуже багатий на вітаміни групи В, С, D, Е.
автор Влад Крістіан · Опубліковано 14 травня 2013 р. · Останнє змінення 25 березня 2015 р
Користь зеленого чаю
Протягом декількох тисячоліть різні народи, особливо азіати, використовували зелений чай для його користі. Тому завдяки своїм властивостям зелений чай є незамінним у нашому щоденному меню.