Фітнес ;; Siemens Active Мюнхен
Ви хочете підтягнутись (знову), схуднути на кілька кілограмів, навести фігуру у формі або шукаєте рівновагу для повсякденного офісного життя?
Ви ще не дуже добре знайомі з фітнес-тренуванням чи фітнес-обладнанням, і хотіли б, щоб професійно за ним доглядав досвідчений фітнес-тренер?
Тоді особисті тренування саме для вас.
Після детального анамнезу (включаючи аналіз будови тіла за професійною шкалою тіла) та подальших стандартизованих тестів на фізичну форму та рухи, ми разом з вами створимо індивідуальний план тренувань, що відповідає вашим потребам та цілям.
Наш персональний тренер Маркус (випускник спортивного вченого) є експертом в індивідуальній підготовці, силових та плавних тренуваннях і може постійно мотивувати вас до досягнення ваших цілей.
Основні напрямки тренувань включають цілісні фітнес-тренування, функціональні тренування, нарощування м’язів, підвищення витривалості, покращення координації та зниження ваги.
Персональний тренінг може проводитись у нашій чудово обладнаній фітнес-студії. Вам вигідні доглянуте сучасне обладнання для тренувань та приємна тренувальна атмосфера.
Ви віддаєте перевагу тренуватися на вулиці чи вдома? Нема проблем. Наприклад, ваш персональний тренер із задоволенням відвідає вас удома або зустріне у парку. Тренер приносить необхідне тренувальне обладнання, тому вам не доведеться турбуватися ні про що інше.
Відповідно до восьмого Постанови Баварських мір про захист від інфекцій від 30 жовтня 2020 р. Досі застосовується:
"Заняття окремими видами спорту дозволяється лише окремо, удвох або з членами вашого домогосподарства".