Фітнес-коктейль без алкоголю з фруктами - лише кілька калорій!
Ти це теж знаєш? З першими сонячними променями ззовні ти раптом болісно нагадуєш зимовий жир. Раптом ти знову більше займаєшся спортом хоче змінити свій раціон, так що влітку це працює з фігурою на пляжі. Але попереднє задоволення теж якось не є жовтим яйцем. Особливо, коли ввечері ви зустрічаєтесь з друзями, щоб неквапливо випити, стає важко, якщо ви хочете заощадити калорії.
Коктейль з фруктами без алкоголю
Це працює без цього - і це навіть смачно! Щоб "Aktion Sommerkörper" не торпедували висококалорійними коктейлями, спробуйте цей рецепт:
Використовуйте великий скляний графин або миску
- 5-6 кубиків льоду
- 4 скибочки лимона
- додати жменю малини
- доповніть все середньою газованою мінеральною водою
- Додайте бризку лимонного соку і бризку малинового сиропу
- Все добре розмішати і дати постояти 5 хвилин
- Насолоджуйтесь соломкою із охолодженої склянки для довгого напою
Ви побачите, що цей напій - це маленька смакова бомба, яку ви можете пити без сумління.
Фітнес-коктейль для схуднення з невеликою кількістю калорій
Як відомо, алкоголь не зовсім низькокалорійний, тому він не є хорошим вибором, якщо ви сідаєте на дієту. Але це не означає, що вам доведеться повністю відмовитись від насолоди. Це Фруктовий коктейль не тільки низькокалорійний і дуже смачно, але навіть підтримує вас, коли ви хочете схуднути. Фруктові кислоти стимулюють метаболізм, а вітамін С справжньо вбиває жир - тому ідеальний вибір для "Літньої дії тіла". Наша порада: оскільки для цього фітнес-напою вам потрібні кубики льоду, вам слід спробувати автоматичну машину з кубиками льоду. З його допомогою ви зможете швидко зробити багато кубиків льоду для своїх коктейлів. Ну тоді ура!