Фізичні вправи, фітнес та спорт Програма лікування наркоманії та алкоголізму

Вправа: невід’ємна частина відновлення

Зазвичай, починаючи лікування, пацієнти перебувають у поганому фізичному стані. Регулярні фізичні вправи допомагають організму набрати сили, необхідні для подолання залежності - збільшують енергію та увагу та зменшують неконтрольований потяг до вживання алкоголю та наркотиків, змушуючи пацієнтів зосередитись на одужанні.

Вправи вивільняють ендорфіни, які дають тілу відчуття благополуччя, зменшують депресію та занепокоєння (і те, і інше може спровокувати рецидив). Фітнес є невід’ємною частиною нашої лікувальної програми. Ми гарантуємо, що всі пацієнти відвідують принаймні три фітнес-сесії на тиждень.

Наші інструктори з гімнастики та фітнесу

Наш тренажерний зал добре обладнаний та включає в себе найновіші тренажери. Фізичні навантаження включають аеробіку, звичайні спортивні тренування та уроки йоги. Наші інструктори з фітнесу - Джо, Джордж та Беата - завжди в наявності, щоб допомогти та проконсультувати пацієнтів.

Заходи на свіжому повітрі

Наше поле ідеально підходить для активного відпочинку: прогулянок, бігу, футболу та волейболу. Пацієнти можуть також використовувати певні спортивні споруди біля лікарні для плавання, риболовлі та інших занять, тому є щось, що підходить для уподобань кожного.

Тайський масаж

Тайський масаж допомагає зняти стрес і напругу та сприяє фізичному, духовному та емоційному оздоровленню.

Фізіотерапія

Беата Джевонска, наш фізіотерапевт, допомагає пацієнтам повністю розкрити свій фізичний потенціал.

Ми пропонуємо індивідуальні спортивні програми для пацієнтів з особливими потребами.

---