Фонд молібдену Бурґерштейна

Всього в організмі людини міститься приблизно 10 мг молібдену, з яких 60% - у скелеті, а 20% - у печінці. Молібден є важливим кофактором у багатьох клітинних ферментативних системах.

фонд

Зміст

  • Добре знати про молібден
  • Функції мікроелемента в організмі
  • Показання до молібдену
  • Симптоми дефіциту молібдену
  • Чи можемо ми передозувати молібден?
  • Молібден в їжі, (на 100 г)

Добре знати про молібден

  • Щоденні потреби в молібдені становлять від 50 до 100 мкг як для чоловіків, так і для жінок.
  • Вимірювання добового споживання молібдену з їжею у Швейцарії дало середній результат 220 мкг.
  • Швидкість поглинання молібдену становить від 40 до 50%.

Функції мікроелемента в організмі

Антиоксидантний ефект/метаболізм сечової кислоти
Ксантиноксидаза, фермент, що містить молібден, розщеплює пурини до сечової кислоти. Ми знаємо, що занадто високий рівень сечової кислоти є причиною подагри, але він також не повинен бути занадто низьким, оскільки сечова кислота також виконує важливі фізіологічні функції, захоплюючи дуже вільні радикали.

Обмін заліза
Ксантиноксидаза, що містить молібден, також необхідна для оптимального транспортування і зберігання заліза.

Метаболізм сірки
Сульфітоксидаза, інший фермент, що містить молібден, відповідає за розщеплення сірковмісних сполук (цистеїну, метіоніну, таурину, глутаміну, гомоцистеїну тощо), але також токсичних сульфітів до сульфатів.

Показання до молібдену

  • Дисбактеріоз, метеоризм, гастроентерит, шкірні інфекції, пухлини
    Майже всі ракові захворювання супроводжуються дисбактеріозом (порушенням фізіологічної флори кишечника), який часто можна виправити прийомом молібдену. Цей ефект пояснюється тим, що молібден активізує ендогенну кишкову флору і зменшує кишкові гази. Як складова частина ксантиноксидази, молібден має важливе значення для кровотворення. Рівень молібдену знижується майже при всіх видах раку, метеоризмі (здутті живота), гастроентериті (шлунковий грип, діарея) та шкірних інфекціях.
  • Карієс
    Захворюваність на карієс зубів нижча в районах, де в грунті та питній воді міститься висока концентрація молібдену. Існує кілька доказів того, що молібден сприяє абсорбції та утриманню фтору. Оскільки включення фтору зміцнює кістки та дентин, ймовірно, що молібден має опосередковану модифікуючу дію на остеопороз та карієс зубів.
  • Сульфітна чутливість
    Діоксид сірки та інші сполуки сірки з нафтових або вугільних нагрівачів, вихлопних газів автомобілів та інших процесів горіння впливають, особливо, коли є туман (смог), на людей з дефіцитом молібдену, в тому числі Організм не може нормально розщеплювати сполуки сірки. Продукти, що містять сірку (вино, сухофрукти тощо), також можуть викликати такі симптоми:
  • головний біль
  • спазми в животі
  • утруднене дихання
  • запаморочення
  • діарея, нудота
  • генералізований свербіж
  • гіпотонія
  • набряки рук, ніг і навколо очей
  • перепади настрою

Симптоми дефіциту молібдену

  • Алергія на сульфіт
  • Втрата волосся
  • Втомився
  • Карієс
  • Певні форми раку (наприклад, стравохід)
  • Камені в нирках
  • Низький рівень сечової кислоти в крові (гіпурікемія)
  • Проблеми з розщепленням продуктів, що містять сірку та амінокислоти
  • Проблеми з родючістю
  • Під час вагітності аномалії розвитку плода

Чи можемо ми передозувати молібден?

На сьогоднішній день ми не знаємо жодного отруєння молібденом, пов’язаного з дієтою або вживанням поживних препаратів.