Формула успіху для здорового схуднення з цілісним підходом
Якщо ви просто хочете схуднути на кілька кілограмів або вам потрібно довго стежити за своєю вагою за станом здоров'я, вам потрібен план. Програма, яка адаптує ваш раціон, фізичні вправи та поведінку відповідно до вас. Разом з нашими експертами Ваші цілі стануть зрозумілішими, Ваша воля міцнішою, а Ваша відчутна вага відчутною.
Формула успіху при зайвій вазі
Успішна втрата ваги базується на 3-стовпній моделі: дієта, фізичні вправи та зміна поведінки. Мотивація пацієнта є центральною і складає основу трьох опор. Тільки завдяки одночасному та рівному впровадженню всіх трьох опор можна досягти здорового та стійкого зниження ваги.
харчування
- Особистий аналіз харчових звичок та способу життя
- Зміна звичок
- Інформація про їжу
- Навчання шопінгу
- Лекції
поведінки
- Аналіз моделей поведінки
- Методи релаксації
- Управління стресом
- Мотиваційний тренінг
- Підтримуючі методи лікування на основі традиційної китайської медицини (TCM)
Рухайся
- Медична навчальна терапія (МТТ)
- Аквааеробіка
- Скандинавська ходьба
- Лімфодренаж
- Краніосакральна терапія
цілі
Наступних цілей можна досягти за допомогою цілісного управління вагою:
- Зменшення маси тіла та підтримка за допомогою постійної зміни способу життя
- Збільшення фізичної працездатності
- Покращення якості життя та психосоціального благополуччя
- Профілактика та зменшення супутніх та вторинних захворювань
- Розробка ефективних стратегій самоуправління
- Досягнення нормальної тривалості життя можливо
- Посилення та підтримка мотивації
Завдання для баріатричних пацієнтів:
- Пацієнти готові до майбутньої операції і знають, як буде виглядати зміна режиму харчування та способу життя
- Післяопераційна підтримка та догляд знайомить пацієнтів з новим способом життя та харчуванням