Формулові дієти для схуднення при цукровому діабеті 2 типу - розумна стратегія або необхідний SpringerLink
Низькокалорійні дієтичні суміші при цукровому діабеті 2 типу - корисна стратегія або необхідність?
Резюме
фон
Формулові дієти дозволяють швидко втратити вагу протягом декількох тижнів, і тому, якщо розглядати їх у короткостроковій перспективі, вони ефективніші, ніж дієтичні стратегії з помірним дефіцитом енергії. Стійкість цього ефекту дотепер не була науково доведена, або лише частково і максимум до періоду 4-5 років.
Стабілізація ваги
Заходів щодо стабілізації ваги не уникнути навіть після попередньої дієти зі зниженою формою. Цю довгострокову мету можна досягти лише за допомогою мультимодальної концепції навчання. Що стосується форми харчування, то, згідно з останніми висновками, для хворих на цукровий діабет підходять різні моделі, які слід адаптувати індивідуально. Тут може бути використана дієта з низьким вмістом вуглеводів або білка, а також середземноморська дієта, орієнтована на якісний розподіл жирних кислот.
Недоліки дієт на формулі
Через профіль побічних ефектів, який не слід недооцінювати, використання дієти, що формується без нагляду лікаря, слід віднести до категорії критичних. Однак безкоштовне розповсюдження продукції та зростаюча присутність цього професійно просунутого ринку спонукають до неправильного використання. Ефект йо-йо, який часто виникає після дієти за формулою, на додаток до проблем дотримання, базується на складних патофізіологічних передумовах, які припускають проблематичне втручання в погано вивчені процеси регулювання ваги в організмі.
Резюме
Загальний несприятливий баланс дієт, що формуються, навряд чи може виправдати недоліки якості життя, що приймаються, і ставить під сумнів причину існування цих продуктів.
Анотація
Передумови
Формулочні дієти можуть призвести до швидкої втрати ваги протягом декількох тижнів, а тому короткостроково є високоефективними порівняно зі стандартною дієтою та помірним обмеженням калорій. Однак довгострокові наслідки заміни їжі не дають кращих результатів у 4–5-річних подальших дослідженнях.
Підтримка маси тіла
Стратегії збереження втрати ваги необхідні після вживання дуже низькокалорійних дієт. Стійкого успіху можна досягти лише комплексним підходом до втручання у спосіб життя, що складається з дієтичного та харчового виховання, фізичних вправ та поведінкового лікування. Сучасні дієтичні концепції діабету пропонують вибір різних варіантів, індивідуально адаптованих до особистих уподобань та метаболічних міркувань. Середземноморська дієта з високим вмістом мононенасичених жирних кислот також може бути придатною як дієта з низьким вмістом вуглеводів і високим вмістом білка.
Підводні камені формул дієт
Через рідкісні, але релевантні побічні ефекти, дієти, що формуються без медичного контролю, слід розглядати критично. Однак безрецептурні продукти та потужні маркетингові кампанії можуть сприяти неправильному використанню замінників їжі. Не тільки ефект йо-йо, який спостерігається після дієт з низьким вмістом калорій, але також відсутність дотримання, схоже, базується на численних патофізіологічних процесах, таких як формули можуть впливати на складні, і поки недостатньо зрозумілі механізми регулювання ваги.
Резюме
Загалом, переваги продуктів, що вживаються за сумішшю, не компенсують зниження якості життя, пов’язаного з цими дієтами, і обгрунтування їх використання в регулюванні ваги ще потрібно встановити.
Це попередній перегляд вмісту передплати, увійдіть, щоб перевірити доступ.